Mikä lopettaa päänsäryn?
Oih, päänsärky on kamala! Itse olen huomannut, että lämpötyyny niskassa tekee ihmeitä. Joskus auttaa myös lempeä venyttely ja rauhallinen kävely raittiissa ilmassa. Joskus mikään ei auta ja silloin kaipaan vain hiljaisuutta ja pimeää huonetta. Toivon, että päänsärkysi helpottaa pian!
Oi, päänsärky… se kamala, vihlova, jyskyttävä tunne, joka tuntuu imeytyvän koko olemukseesi. Kukapa ei olisi kokenut sitä? Minä ainakin tiedän tunteen liiankin hyvin. Muistan kerran, olin juuri saanut valmiiksi ison projektin töissä ja odotin innolla rentouttavaa iltaa. Ja sitten se iski – terävä kipu ohimossa, joka levisi hitaasti koko päähän. Mitä tein? No, ensin hain lämpötyynyn. Se lämmin paino niskassa… ah, niin ihanaa. Se tuntuu usein sulattavan jännityksen pois, ainakin vähän. Tiedättekö sen tunteen?
Joskus – ja tätä en kyllä ymmärrä – lämpö ei auta lainkaan. Silloin kaipaan vain pimeää huonetta ja hiljaisuutta. Maailma tuntuu liian kirkkaalta, liian äänekkäältä. Muistan kerran, kun päänsärky oli niin paha, että jopa hengittäminen sattui. Onneksi mieheni toi minulle lasin vettä ja särkylääkkeen – pelastava enkeli! Joskus lempeä venyttelykin auttaa, tai rauhallinen kävely ulkona. Raa’as ilma, lintujen laulu… se jotenkin rauhoittaa. Vaikka rehellisesti, joskus mikään ei auta. Silloin olen valmis kokeilemaan ihan mitä tahansa! Joku sanoi kerran, että magnesiumista olisi apua. En tiedä, toimiiko se, mutta olen valmis kokeilemaan. Oletteko te kokeilleet?
Toivottavasti päänsärkysi helpottaa pian. Tiedän, kuinka kamalaa se on. Lähetän virtuaalihalin ja toivon parasta! ❤️
#Kipu#Lääke#PäänsärkyPalaute vastauksesta:
Kiitos palautteestasi! Palaute on erittäin tärkeää, jotta voimme parantaa vastauksia tulevaisuudessa.