Mikä on alhaisen verenpaineen raja?

11 kuukautta sitten 68 katselukertaa

Alhaisen verenpaineen raja on yleisesti 100/60 mmHg tai alle. Nuorilla ja keski-ikäisillä terveillä ihmisillä matala verenpaine ei välttämättä ole huolestuttavaa. Monet, erityisesti naiset, voivat elää oireettomasti alhaisella verenpaineella.

Kommentti 0 tykkäystä

Ehkä haluat kysyä tästä?Lisää

Alhaisen verenpaineen raja arvo?

Mulla oli kerran tosi alhainen verenpaine, muistaakseni 95/55. Se oli keväällä 2022, lääkärissä käydessäni. En oikein muistanut silloin miettiä sitä tarkemmin, koska olin muutenkin aika väsynyt.

Lääkäri ei ollut kovin huolissaan, sanoi vain että seurataan asiaa. Näin ollen mittasin sitä itsekin jonkin aikaa kotona, mutta ei siinä mitään ihmeellistä tapahtunut.

Toinen kerta oli sitten viime syksynä, fluktuaatioita oli huomattavasti enemmän. Silloin yläpaine oli joskus jopa alle sataa. Tuntui vähän heikolta silloin.

Muistan lukeneeni jostain, että alle 100/60 on jo matala verenpaine. Mutta toisaalta moni tervekin ihminen pärjää alhaisemmalla paineella, varsinkin naiset ilmeisesti.

Itselleni lääkäri ei silloin määrännyt mitään hoitoa, eli ei mitään lääkkeitä tai muutakaan. Eli olen siinä mielessä normaali, ainakin lääkärin mukaan.

Paljonko alapaine voi olla?

Alapaine, se on kuin henkäys, huomaamaton mutta läsnä.

Se on paine-ero, joka vallitsee sisä- ja ulkotilan välillä, pieni imu, joka vetää sisään tai työntää ulos.

Rakennuksen sielu, sen ilmanvaihto, määrää pitkälti tämän tanssin.
Tyypillisesti alapaine pyritään pitämään pienenä, vältetään vetoisuutta ja kosteuden tunkeutumista.
Alle 5 Pascalia (Pa), se on kuin kuiskattu ohje, turvallinen raja.

Alapaineen suuruuteen vaikuttaa:

Rakennuksen tyyppi, onko se vanha hirsitalo vai moderni lasipalatsi?
Ilmanvaihtojärjestelmä, onko se koneellinen vai painovoimainen, huoleton vai laiminlyöty?
Ulkopuoliset olosuhteet, tuuleeko, sataako, onko aurinko hellinyt vai viima vihainen?

Jos alapaine kasvaa liian suureksi, syntyy ongelmia, vetoa ja energiankulutuksen kasvua. Se on kuin avoin ovi, josta lämpö karkaa ja viima kurittaa. Rakennuksen käyttötarkoitus on tärkeä, asutaanko siellä, tehdäänkö työtä, säilytetäänkö jotain arvokasta?

Kumpi on tärkeämpi, ylä- vai alapaine?

Sydämen lyönnit, kuin kaukainen rumpu, veren kohina korvissa... Kumpi siis on tärkeämpi? Kuiskaukset lääkärin vastaanotolta, muistot mummon huolestuneista silmistä.

Yläpaine.
Alapaine.

Ne tanssivat yhdessä, mutta erillisinä. Yläpaine, se voimakas puristus, sydämen työntö. Alapaine, levon hetki, sydämen syli.

Iän myötä, se muuttuu... Ikään kuin vanha puu, jonka oksat taipuvat, juuret kuivuvat. Yläpaine nousee, kuin uhkaava pilvi. Alapaine laskee, kuin virtaava vesi katoaa hiekkaan.

Jäykät valtimot, kuin kivettyneet polut, estävät veren virtausta. Silloin verenpaineen hoito, se lempeä kosketus, on tärkeämpää kuin koskaan. Äidin sanat, kuin lohduttava sävel, muistuttavat huolehtimaan itsestä.