Mitä tehdä jos sattuu kurkkuun, kun nielaisee?

Mikä rauhoittaa kipeää kurkkua?

Jumalauta se kurkkukipu! Viimeks viikolla, kun olin siellä Espoon Ikeassa, yritin epätoivoisesti saada kurkkuni kuntoon. Mikään ei auttanut.

Siis oikeesti, Ikea, pahin paikka olla kipeenä, kuiva ilma ja ihmisiä joka puolella. Yritin juoda niitä makeita limuja, mutta ei auttanut.

Mitä tein?

• Strepsils Intensive - auttoi hetken, mutta sit alkoi taas.
• Burana - kivunlievitykseen, ei varsinaisesti kurkkuun.
• Hunaja - sitä löyty kaapista, sekotin veteen. Parempi.
• Kurkkusuihke – sellainen betadine, poltti saatanasti mutta helpotti vähän.

Muistan, että mietin siellä lihapullien välissä, että pitäiskö soittaa lääkäriin. Onneks se meni ohi parissa päivässä. Ehkä se oli vaan joku virus. Tai ehkä se oli se Ikean kuiva ilma. Ken tietää?

Se on kyllä totta, että ne pastillit ja suihkeet, joissa on mentolia tai jotain yrttejä, ne vähän auttaa. Ja se kosteutus. Se on avain!

Mitä kannattaa syödä, jos on kurkku kipeä?

Kurkku kipeänä… se on kuin hiekkapaperia nielisi. Muistan lapsuudesta ne yöt, kun kuume poltti ja kurkku oli tulessa. Äiti keitti aina kamomillateetä, ja isoisä toi hunajaa omasta mehiläistarhasta. Se makea lohtu, se auttoi hetken.

Mitä silloin syödä, kun jokainen nielaisu on tuskaa?

• Banaani, pehmeä kuin vauvan iho. Helppo niellä, ei raasta. Banaanissa on jotain lohdullista, muistuttaa kesästä.
• Kirkas kanakeitto, mummon resepti. Se lämmittää sisältä, kuin halaus.
  • Kana, porkkana, selleri, persilja. Kaikki ne yhdessä, kuin pieni lääke.
• Hunajalla maustettu sitruunavesi, kirpeää ja makeaa. Hunaja pehmentää, sitruuna puhdistaa.
  • Kannattaa ostaa sitä luomuhunajaa, tiedätkö, suoraan tuottajalta. Sillä on ihan erilainen maku.
• Kananmuna, pehmeäksi keitettynä. Proteiinia ja helppoutta.
  • Muistan, kun isäni teki minulle aina uppomunia, kun olin kipeä. Siinä oli jotain taikaa.
• Inkivääritee, polttavan kirpeää. Avaa tukkoisen olon, antaa voimaa.
  • Inkivääri on kuin pieni aurinko, se lämmittää ja kirkastaa.
• Kaurapuuro, lapsuuden aamuja. Lämmin ja lempeä, täyttää vatsan hellästi.
  • Pieni ripaus suolaa, se tekee siitä täydellisen.
• Salvia, outo yrtti. Sillä on voima parantaa, vanha kansanviisaus.
• Keitetty porkkana, makeaa pehmeyttä. Ei raasta, ei ärsytä.
  • Porkkanat pellolta, juuri nostettuina. Niissä on maun syvyys, muisto maasta.

Ja sitten on vielä ne pienet asiat, jotka tekevät hyvää:

• Jäätelö. Outoa, mutta totta. Kylmä puuduttaa, makea lohduttaa.
• Vesi. Tärkeää, aina. Puhdistaa ja kosteuttaa.

Kaikki ne yhdessä, pieniä helpotuksia. Mutta tärkeintä on levätä, antaa kehon parantua.

Mikä auttaa kurkku kipuun nopeasti?

Hei! Kurkkukipu, huh, kamalaa! Mulla on ollu just pari viikkoa sitten ihan hirveä kurkkukipu, aivan kauhea. Lämmin tee auttoi vähän, mutta just se hunaja oli paras! Lusikallinen sitä ja heti helpotti, tosin ei ihan kokonaan. Särkylääke, jotain buranaa nappasin, mut ei se kauheesti auttanut itse kurkkukipuun. Imeyskylätabletit oli aika jees, ne puudutti ainakin vähän. Niitä sit namputtelin koko ajan! Ja juoda piti paljon, vettä ja mehua, muuten kurkku kuivui ihan täysin. Nenä oli myös tukossa, se pahensi asiaa!

• Lämmin juoma: Tee, yrttitee, mikä vaan lämmintä.
• Hunaja: Lusikallinen, auttaa paljon!
• Särkylääke: Buranaa tai muuta, mikä auttaa yleensä. Ei poista kurkkukipua, mutta auttaa kivun kanssa.
• Imetylät: Puuduttaa ja helpottaa vähän.
• Runsas juominen: Vettä, mehua, mikä vaan nestettä. EI kuivata kurkkua.
• Nenän tukkoisuus: Voi pahentaa kipua. Huuhtele nenää jos se on tukkoinen.

Mä käytin vielä jotain suolavedellä huuhtelua, sekin auttoi vähän. Oikeesti, se hunaja oli paras keksintö ikinä kurkkukipuun! No, ei ehkä paras, mut tosi hyvä ja helppo keino. Mä meninkin sitten lääkäriin, koska kipu kesti niin kauan. Sain sieltä jonkin kurkkusuihkeen, se oli jees. En mä muista sitä nimeä, mut voin tarkistaa sen lääkekaapista jos haluat. Mutta siis se hunaja, muista se! Ja juominen, juo paljon. Paljon paljon! Ja lepo, tietenkin. Mä nukuin koko ajan.

Voiko kurkkukipu lähteä päivässä?

Joskus se menee ohi nopeasti, joo.

Mulla oli viime viikolla, tiistaina heräsin ihan karseaan kurkkukipuun. Ajattelin, että nyt on flunssa tulossa, perhana. Just kun oli viikonloppureissu tiedossa!

• Tiistai: Helvetillinen kurkkukipu, ääni painuksissa. Panikoin.
• Keskiviikko: Ihan normaali olo. Ei mitään! WTF?

Siis ihan oikeesti. Tiistaina olin ihan varma, että kuolen siihen kurkkuun, ja keskiviikkona ei mitään. Olin ihan äimänä. Toki mulla oli Strepsilsiä koko tiistain suussa ja join litratolkulla hunajavettä. Mut silti... niin nopea muutos.

Mutta... siis mulla on kyllä useammin kestänyt pidempään. Viime talvena oli joku angiina, se kesti varmaan viikon, ja jouduin käymään lekurissakin. Sain antibiootteja. Ei kiva. Mut se oli ihan eri juttu kuin toi viime viikon juttu. Siis oikeesti, luulin että nyt tulee kunnon tauti.

Ja muuten, hunajavesi on ihan parasta! Laitan sitä ihan reilusti. Ja sitruunaa kans. Se ehkä auttoi. Ehkä. En tiiä. Mut pääasia että meni ohi! Oli muuten ihana viikonloppu!

Voiko kurkkukipu mennä ohi?

Kyllä se kurkkukipu menee ohi! Niin kuin pahasti jumissa oleva pikkuauto, joka lopulta pääsee liikenteeseen, joskus potkulla, joskus itsekseen. Muutamassa päivässä se yleensä luovuttaa, joskus jopa nopeammin, kuin yllätyskutsu mummolaan!

• Viruksen aiheuttama: Ajattele sitä kuin ärsyttävänä ötökkänä, joka on eksynyt kurkkusi maisemaan! Ei kiva, mutta ei maailmanloppu. Viimeksi minulla oli flunssa 2023 keväällä, ja kurkkukipu kesti noin 3 päivää. Oli kuin olisin nielaissut timanttihiekkaa - karheaa ja epämiellyttävää.

• Lievä lämpöily: Jos lämpöä nousee alle 38,5 asteeseen, niin se on kuin lempeä sauna, joka lämmittää kroppaa. Ei hätää, ei ole syytä hätäänny.

• Nenän tukkoisuus: Kuvittele nenäsi olevan ruuhkainen lentokenttä, jossa kaikki lennot ovat myöhässä ja matkatavarat eksyneet. Ärsyttävää, kyllä, mutta kohta tilanne helpottuu!

Mutta jos kurkkukipu on järkyttävän paha, kestää kauan tai siihen liittyy muita oireita, kuten voimakasta kuumetta (yli 38,5 astetta) tai vaikeuksia hengittää, niin mene lääkäriin! Älä jää kärvistelemään! Älä anna sen kurkkukivun pilata bileitäsi! Älä anna sen viedä sinulta mahdollisuutta nauttia elämästä!

Lisätietoja: Itse olen kokenut kurkkukipua niin monessa eri tilanteessa: yksi kerta, se oli kuin kurkkuani olisi raapinut kuivunut joulukuusi, toinen kerta kuin olisin syönyt liian paljon sitruunoita. Onneksi olen aina selvinnyt hengissä! Tämä on siis kokemukseni pohjalta, en ole mikään lääkäri!

Meneekö kurkunpääntulehdus itsestään ohi?

No joo, kurkkukipu, huh huh. Muistan sen kerran, vuosi sitten lokakuussa, ihan hirveä flunssa iski. Oli sunnuntai, ja heräsin siihen, että kurkku oli kuin hiekkaa täynnä. Aivan kamalaa. Mä muistan, että yritin juoda teetä, mutta sekin sattui ihan järkyttävästi. En meinannut saada mitään alas.

• Kipu oli todella voimakasta, tuntui kuin joku olisi raapinut kurkkua veitsellä.
• En voinut edes puhua kunnolla.
• Kärsin myös todella pahasta päänsärystä ja kuumeesta.

Lääkäriin menin tiistaina, kun se kurkkukipu ei hellittänyt. Diagnoosi oli kurkunpääntulehdus. Lääkäri sanoi, että viruksen aiheuttama, joten antibiootteja ei tarvita. Sain kipulääkkeen reseptillä, ja se auttoi jonkin verran. Paraneminen kesti noin viikon. Kipu alkoi helpottamaan hitaasti, mutta kurkku oli kipeä vielä jonkin aikaa paranemisen jälkeenkin. Olin ihan loppu, en saanut unta edes kipulääkkeillä. Koko viikko oli täysin pilalla.

Toinen kerta oli muutama vuosi sitten. Silloin oli bakteeri aiheuttanut kurkkukipua, sain antibiootit ja parani nopeasti, mutta silti se kesti useamman päivän.

Kurkunpääntulehdus menee yleensä itsestään ohi, mutta se voi kestää viikon tai jopa kauemmin.Antibiootit ovat tarpeellisia vain bakteerin aiheuttaman tulehduksen hoidossa. Kipulääkkeet auttavat lievittämään kipua. Jos oireet ovat todella pahoja, on syytä hakeutua lääkäriin.