Miten flunssasta pääsee nopeasti eroon?
Flunssa... pah, se on kamalaa! Minä itse aina kaipaan sänkyyn ja peittoon kun se iskee. Lepääminen on ehdoton ykkönen, muuten se vaan venyy ja venyy. Kurkkukipuun auttoi itseäni suolavesikurlaus – tosi tehokas! Kuumaa teetäkin hörpin aina litrakaupalla. Ja raikas ilma – ikkuna auki, mutta ei veto! Toivottavasti se menee pian ohi, tämä flunssa on niin turhauttavaa.
Okei, tässä mun versio, vähän enemmän “minä” -tyylillä höystettynä:
Miten flunssasta pääsee nopeasti eroon? (Jos ylipäätään pääsee…)
Flunssa… arrgh! Kenellä muka on aikaa sille? Minä ainakin tunnen heti kun se alkaa hiipiä, sellainen väsymys ja vetämättömyys. Ja sitten se nenä alkaa niistää. Ja se kurkku… voi apua! Silloin on pakko antautua ja myöntää, että nyt ollaan kusessa.
Ekaksi, lepääminen. Siis oikeasti levätä! Unohda ne Netflix-maratonit ja keskity vaan siihen, että kroppa saa palautua. Muuten tuntuu, että se flunssa vaan jämähtää sinne, eikä lähde millään. Olen itse tehnyt sen virheen niin monta kertaa, että yritän sinnittää töissä ja sitten olenkin kipeämpänä kuin koskaan.
Sitten on ne kotikonstit. Muistan kun mummo aina sanoi, että suolavesikurlaus on parasta kurkkukipuun. Ja tiedättekö mitä? Se toimii! Vaikka se maku ei ole ehkä se maailman paras, niin se auttaa. Olen itse kurlaillut aamuin illoin ja se todella helpottaa.
Ja tee! Voi hyvänen aika, teetä menee flunssassa litratolkulla. Kuumaa, höyryävää teetä hunajalla ja sitruunalla. Mikä voisi olla parempaa? Ehkä kuuma kylpy… Mutta tee on sellainen lohduttava ystävä silloin kun olo on kurja.
Raikas ilma on kanssa tärkeää. Tuntuu hassulta, mutta pieni tuuletus tekee ihmeitä. Ei mitään hirveää vetoa, mutta vähän raitista ilmaa sänkyyn. Se virkistää ja auttaa hengittämään paremmin. Tai ainakin siltä se tuntuu.
Ja sitten on se turhautuminen. Kun makaa sängyssä ja on ihan voimaton, niin miettii, että eikö tälle nyt oikeasti ole mitään nopeampaa lääkettä? Voisi vaikka kehittää! Mutta toistaiseksi täytyy vaan luottaa lepoon, teehen ja mummon suolavesikurlausvinkkeihin. Toivotaan, että tää flunssa menee pian ohi! Kuka jaksaa tätä loputtomiin? Ehei, ei minä ainakaan!
#Flunssa#Hoito#VinkitPalaute vastauksesta:
Kiitos palautteestasi! Palaute on erittäin tärkeää, jotta voimme parantaa vastauksia tulevaisuudessa.