Miten saada nuha nopeasti pois?

Miten saada nuha pois? Ai että, se on kamalaa! Tuntuu kuin pää räjähtäisi ja nenä vuotaa kuin hanasta. Tiedän sen tunteen liian hyvin. Muistan kerran, kun olin lapsena niin tukkoinen, että en saanut unta koko yönä, ja aamulla silmäni olivat ihan turvonneet. Kamalaa!

Olen kokeillut vaikka mitä. Nenäsumutteita, kyllä, niitä on varmasti mahtunut kymmeniä putkeen. Joskus niistä on apua, erityisesti jos nuha on allerginen, kuten minulla usein on. Silloin se jatkuva kutiseva nenä on ihan hirveä. Mutta jos haluaa nopeasti helpotusta, niin antihistamiinitabletit ovat mielestäni tehokkaampia. Vaikka itse kaipaan sitä nopeata helpotusta… Niitä on helppo popsia, ja tunnin sisällä helpottaa yleensä jo aika paljon. Onko se lumevaikutus vai ihan totta, en tiedä. Mutta toimii!

Kortisonsumutteista olen kuullut, että ne ovat tehokkaita, mutta niitä pitää käyttää säännöllisesti, ja ei ne ole mitään pikaratkaisuja. Luin jostain tutkimuksesta, jossa oli jotain tilastoja kortisonin tehosta pitkäaikaisessa käytössä… en nyt muista lukuja tarkkaan, mutta se oli jotain tyyliin… paljon tehokkaampaa kuin pelkät antihistamiinit pitkässä juoksussa. Mutta kun se nuha tulee yllättäen, ja sitä tarvitaan pikapuoliin apua, niin ei sillä ole siinä hetkessä paljoakaan merkitystä. Totta kai pitkässä juoksussa se on tärkeä juttu, jos nuha on jatkuvaa.

Mutta jos nuha on tosi rankka, kestää kauan, tai jos siihen liittyy muutakin, kuten kuumetta tai päänsärkyä, niin lääkäriin pitää ehdottomasti mennä. Ei kannata itseään lääkitä liikaa, se on varmasti se tärkein neuvo. Joskus olen miettinyt, kuinka paljon olen itse asiassa käyttänyt lääkkeitä… Liikaa ehkä. Mutta toivon, että sinä saat apua pian ja että tämä nuha lähtee nopeasti!