Miten saada tukkoinen nenä auki kotikonstein?
Tukkoinen nenä auki kotikonstein:
- Höyryhengitys: Helpottaa tukkoista oloa avaamalla hengitysteitä. Kokeile kuumaa suihkua tai saunomista.
- Nesteytys: Juo runsaasti vettä.
- Kostea huoneilma: Käytä ilmankostutinta tai aseta vesiastia lähelle lämmönlähdettä.
- Suolaliuos: Apteekista saatava suolaliuos voi auttaa puhdistamaan nenän.
- Koholla oleva tyyny: Nukkuessa pään kohottaminen helpottaa hengittämistä.
Miten avata tukkoinen nenä kotona? Vinkkejä ja niksejä?
Muistan kerran, olisko ollu marraskuu, nenä tukossa täysin. Suoraan kuumaan suihkuun! Autto hetkeks.
Keittiössä sitten kattila kiehumaan. Pää pyyhkeen alla, höyryjä hengittelemään varovasti. Ihan jees, muttei mikään ihmelääke.
12.12.2022 ostin apteekista nenäkannun, maksoi jotain 15€. Huuhtelin sillä nenän. Aika outo tunne, mut auttoi paremmin kuin höyryt.
Joskus oon juonu kuumaa teetä hunajalla ja sitruunalla. Lievittää ehkä vähän. Eikä tee pahaa.
Saunominen kanssa helpottaa. Meillä on mökillä sauna, siellä rentouduin viime kesänä kun nenä oli tukkonen.
Miten nenän saa auki kotikonstein?
Okei, tässä mun kokemus nenän avaamisesta kotikonstein:
Muistan sen joulukuun 2023, kun olin ihan hirveässä flunssassa. Olin mökillä, Porvoon ulkopuolella, ja apua ei ollut lähellä. Nenä oli ihan tukossa, ei meinannut saada henkeä. Yöllä varsinkin ihan tuskainen olo.
- Höyryhengitys: Mulla oli iso kattila ja keitin siinä vettä. Sitten pyyhe pään yli ja huurua sisään. Poltti kyllä ihoa, mutta auttoi vähän.
- Suolavesi: Apteekista ostin Nasolin pullon. Suihkuttelin sitä nenään varmaan sata kertaa päivässä. Kirveli ihan sikana, mutta se avasi sen verran, että sai nukuttua edes vähän.
- Lämpöhaude: Mikrolämmitin kostean pyyhkeen ja pidin sitä nenän päällä. Ihan ok, mutta ei mikään ihmeellinen apu.
- Juominen: Join ihan hirveästi teetä, varsinkin inkivääriteetä. Se lämmitti mukavasti, mutta en tiedä oliko siitä oikeasti mitään apua nenän auki saamiseen.
- Syöminen: Yritin syödä jotain tulista, mutta ei oikein maistunut mikään.
Se flunssa kesti varmaan viikon. Pahin oli se tukkoinen nenä. Luulin, että tukehtuu siihen. Ensi kerralla ostan suosiolla jotain kunnon lääkkeitä apteekista. Ja muistan, että ilmankostuttaja olis voinut auttaa, muttei sellaista mökillä ollut.
#Apua Nenään #Kotikonstit #Nenä TukkoPalaute vastauksesta:
Kiitos palautteestasi! Palaute on erittäin tärkeää, jotta voimme parantaa vastauksia tulevaisuudessa.