Miten helpottaa vauvan mahakipua?
Vauvan mahakipuihin auttaa tehokkainta röyhtäily syötön jälkeen. Kevyt hieronta vatsalle ja alaselälle sekä vauvan liikuttelu – kanniskelu, heijuminen – voivat rentouttaa ja helpottaa suoliston toimintaa. Näiden yksinkertaisten keinojen avulla usein saadaan helpotusta vauvan vaivoihin.
Vauvan mahakipujen helpottaminen
Vauvojen mahakivut ovat yleinen vaiva, joka voi aiheuttaa paljon epämukavuutta pienokaiselle. Onneksi on olemassa useita tapoja helpottaa vauvan mahakipuja.
Röyhtäyttäminen
Röyhtäyttäminen on yksi tehokkaimmista tavoista helpottaa vauvan mahakipuja. Se auttaa päästämään ylimääräisen ilman pois vauvan vatsasta, mikä puolestaan voi vähentää kipua. Röyhtäytä vauva joka ruokinnan jälkeen nostamalla hänet olkapäälle ja taputtelemalla tai hieromalla hänen selkää.
Kevyt hieronta
Kevyt hieronta vauvan vatsaan ja alaselkään voi myös auttaa lievittämään mahakipuja. Hierontaliikkeet voivat auttaa rentouttamaan suoliston lihaksia ja edistämään kaasujen poistumista. Käytä sormenpäitäsi ja hiero varovasti ympyräliikkein.
Liikuttelu
Vauvan liikuttelu, kuten kanniskelu tai heijuminen, voi myös auttaa helpottamaan mahakipuja. Liike voi auttaa suolen toimintaa ja auttaa kaasujen siirtymään läpi suolistossa. Kokeile heijata vauvaa olkapäälläsi tai kävellä hänen kanssaan.
Muita vinkkejä
- Käytä tuotteita, jotka sisältävät simetikonia: Simetikoni on lääke, joka auttaa hajottamaan kaasukuplia vauvan vatsassa.
- Vältä yliruokkimista: Yliruokkiminen voi johtaa siihen, että vauvan vatsa laajenee, mikä puolestaan voi aiheuttaa kipua.
- Ilmastoi pullo: Jos vauva juo pullosta, varmista, että pullo on kunnolla ilmastoitu, jotta vauva ei niele ilmaa syömisen aikana.
- Tarkkaile vauvan ruokavaliota: Tietyt ruoat, kuten maitotuotteet, voivat aiheuttaa joillekin vauvoille mahakipuja. Kokeile poistaa epäillyt ruoat vauvan ruokavaliosta nähdäksesi, paraneeko tilanne.
- Ota yhteyttä lääkäriin: Jos vauvan mahakivut ovat voimakkaita tai kestävät pitkään, ota yhteyttä lääkäriin. Vauvan mahakivut voivat johtua myös taustalla olevasta lääketieteellisestä ongelmasta, joka vaatii hoitoa.