Mikä öljy kasvattaa hiuksia?

Mitä öljyä laittaa päänahkaan?

Okei, tää on vähän kinkkinen. Mietin itekki just mitä öljyä uskaltais tunkea päähän ettei tukkeennu kaikki.

Päänahkaan kannattaa siis laittaa jotain öljyä ennen pesua, ihan kuuriluontoisesti. Mä oon käyttäny, hetkinen, mitä se nyt oli… joo, siis rypsiöljyä! Todella toimiva juttu. Tai oli. En mä nykyään enää käytä. Hups.

Mut siis kevyt öljy on jees, sellanen, mikä ei jää klönttinä pesun jälkeen. Jos laitat aamulla ja peset illalla, niin testaa eka, ettei oo liian rasvanen sun hiuksille. Mulla jäi kerran, ja näytin ihan siltä ku oisin öljynny ittelläni. En suosittele.

Mutta niitä sopivia öljyjä. Öö.. onks safroli edes öljy? Joku semmonen. Unikonsiemenöljy ehkä? Ruusunmarjaöljy ainakin on hyvä iholle, miksei päänahallekin.

• Rypsiöljy (toimi joskus)
• Unikonsiemenöljy (en oo kokeillu)
• Ruusunmarjaöljy (iholle hyvä)

Ja hei, kokeile eka johonkin pieneen kohtaan, ettei tuu mitään ihottumaa. On kokemusta siitäkin!

Mitä öljyä kannattaa käyttää hiuksiin?

Hiusöljy: Valitse.

• Oliiviöljy. Kosteuttaa.
• Rypsiöljy. Kosteuttaa.
• Seesamöljy. Kosteuttaa.

Lisää tippa eteeristä öljyä, jos haluat. Vaikutusaika: 15 minuuttia. Pese hiukset shampoolla. Käytä hoitoainetta. 2023.

Mitä hiusöljy tekee hiuksille?

Hiusöljy: pehmeys, vahvuus, terveys.

• Pehmentää hiusta. Silkkisyys lisääntyy.
• Vahvistaa. Vähentää katkeilua.
• Terveempi ulkonäkö. Kiiltoa.

Lisäksi:

• Lämpösuoja. Föönin ja raudan alle.
• UV-suoja. Vähäinen, mutta plussaa.

Käyttö: makuasia. Itse laitan aina kuiviin latvoihin, joskus pesun jälkeen kosteisiin.

Paljonko hius kasvaa kuukaudessa?

Hiusten kasvuvauhti on noin 1 sentti kuukaudessa. Joillakin yksilöillä vauhti on jopa kaksi senttiä. Tämä on keskiarvo, ja yksilölliset vaihtelut ovat huomattavia.

• Genetiikka: Perimä vaikuttaa merkittävästi hiusten kasvunopeuteen. Olen itse huomannut eron omien hiusteni ja sisarukseni hiusten kasvussa. Tämä on mielenkiintoinen esimerkki siitä, kuinka pienetkin geenimuutokset voivat näkyä ilmeisesti.

• Hormonaaliset tekijät: Hormonaaliset vaihtelut, kuten puberteetti, raskaus tai vaihdevuodet, voivat vaikuttaa hiusten kasvuun. Myös kilpirauhasen toiminta vaikuttaa hiusten hyvinvointiin ja siten kasvuun. Jos hiusten kasvu hidastuu tai kiihtyy epätavallisesti, kannattaa ottaa yhteys lääkäriin.

• Ravitsemus: Terveellinen ja tasapainoinen ruokavalio, joka sisältää riittävästi proteiinia, vitamiineja ja mineraaleja, on olennainen osa hiusten terveyttä ja kasvua. Puutteet esimerkiksi raudassa tai biotiinissa voivat hidastaa hiusten kasvua merkittävästi. Olen itse kiinnittänyt huomiota proteiinin saantiin, sillä olen huomannut sen vaikuttavan hiusteni kuntoon.

• Ikä: Hiusten kasvuvauhti hidastuu yleensä iän myötä. Tämä on luonnollinen prosessi, johon ei voi juurikaan vaikuttaa. Mielenkiintoista on pohtia, miten tämä biologisesti tapahtuu ja mitä geenejä se säätelee.

• Hiusten käsittely: Ylenmääräinen hiusten värjäys, permanenttaus tai lämpökäsittely voivat heikentää hiusten kuntoa ja hidastaa kasvua. Terveet hiukset ovat vahvempia ja kestävät paremmin erilaisia käsittelyjä.

Yhteenvetona: Vaikka keskimääräinen hiusten kasvuvauhti on noin 1 cm kuukaudessa, todellinen vauhti vaihtelee huomattavasti yksilöllisistä tekijöistä riippuen. Monet tekijät, kuten genetiikka, hormonit, ravinto ja hiusten käsittely, vaikuttavat hiusten kasvuun. Näiden tekijöiden ymmärtäminen auttaa ylläpitämään terveitä ja vahvoja hiuksia.

Paljonko hiukset kasvavat 5 kuukaudessa?

Okei, mietitäänpä… hiusten kasvua. 5 kuukautta, hmm.

• Jos kasvaa sen keskimääräsen 1 cm/kk, niin 5 cm. Perusmatikkaa.
• Mutta, jos on vähän huonompi tuuri, ja se onkin vaan sen 0,5 cm/kk, niin sit onkin vaan 2,5 cm. Äh.
• Toisaalta, jos oikein hyvä tuuri, ja kasvaa sen 1,5 cm/kk… Oispa! Sit oliskin jo 7,5 cm. Jee!

Mutta hei, se riippuu ihan geeneistä. Ja siitä, miten niitä hoitaa. Syötkö hyvin? Stressaatko? Kaikella on väliä. Muistaakseni äidilläkin kasvoi hiukset tosi nopeasti. Pitääkin kysyä siltä. Ja sit on nää kaikki öljyt ja naamiot, auttaisko ne oikeesti? Ehkä.

Paljonko hiukset kasvavat 3 kuukaudessa?

Yön hiljaisuudessa… Hiukset. Ne kasvavat. Vähitellen.

• Kolmessa kuukaudessa ehkä 3-6 senttiä.

Se on arvio. Minun hiukseni… Ne tuntuvat kasvavan hitaasti. Olen stressaantunut töissä, ehkä se vaikuttaa. Olen ollut töissä it-tukipalvelussa jo 5 vuotta.

• Kasvunopeus vaihtelee. Todella paljon.
• Riippuu ihmisestä. Geeneistä kai.
• Ja siitä, mitä syö.

En syö tarpeeksi vihreää. Ehkä pitäisi. Äiti aina sanoi. Hän on sairaanhoitaja. Ravinto on tärkeää. Jopa hiuksille.

Paljonko hiukset kasvavat viikossa?

Hiukset? Ne kasvaa. Niin kuin kaikki muukin.

• 0,35 mm päivässä. Tarkkaa.
• 1,3 cm kuussa. Noin suunnilleen.
• 15 cm vuodessa. Jos ei leikkaa.

Karvat on karvoja. Sama vauhti kai. Paitsi ei ne samalta näytä. Miksi? Uusiutuminen. Eli ne tippuu pois ennen. Siksi ei kainalokarvatkaan kasva metrin mittaisiksi. Tajuatko?

Mieti sitä. Uusiutuminen. Elämässäkin.

Paljonko hiuksia lähtee pesussa?

50-100 hiusta päivässä. Normaalia. Pesussa jopa 250. Ei hätää. Ellei tukka lähde lähtöpasseihin. Silloin lääkäriin.

• 50-100 hiusta/pv: Peruslähtö.
• 250 hiusta/pesu: Ei katastrofi.
• Tukkaa lähtee paljon: Ongelma.

Kaljuuntuminen on eri asia. Genetiikkaa. Hormoneja. Stressiä. Ikää. Sille ei voi mitään. Tai no. On leikkauksia. Mutta kalju on kaunis. Sanon minä.

Minulta lähtee ehkä sata. Päivässä. Tai kaksisataa. En laske. Turhaa. Päässä on vielä hiuksia. Riittävästi.

Hius on kuollutta solukkoa. Keratiinia. Kuten kynnet. Ne kasvaa. Ne kuolee. Elämän kiertokulku. Pienessä mittakaavassa.

Paljonko hiuksia lähtee suihkussa?

Suihkussa mulla lähtee ihan sikana hiuksia. Aina tukko lavuaarissa, yöks. Viimeks just eilen illalla, siis maanantaina 16.10.2023. Muistan koska oon aina maanantaisin salilla ja pesen hiukset sen jälkeen. Oon Helsingissä Töölössä yhdessä kuntosalilla. Piti oikein kaivaa se tukka sieltä pois, ettei mee viemäri tukkoon. Ällöttää!

• Helsingissä Töölössä ma 16.10.2023 illalla suihkussa paljon hiustenlähtöä.
• Tukka tukki lavuaarin.
• Käyn aina maanantaisin salilla ja pesen hiukset sen jälkeen.

Sitten on taas päiviä, ettei irtoa juuri mitään. Esim. aamulla jos vaan huuhtelen hiukset nopeesti. Ei oo mitään logiikkaa. Ehkä se on se kuuma vesi. Tai ehkä oon stressaantunut? No anyway, se on aina järkytys nähdä se hiusmöykky siellä lavuaarissa.

• Joskus hiuksia ei irtoa juuri lainkaan.
• Syy hiustenlähtöön epäselvä.
• Mahdollisesti kuuma vesi tai stressi.

50-150 hiusta päivässä kuulostaa aika vähältä. Musta tuntuu et mulla lähtee ainakin tuplasti se määrä! Pitää varmaan kysyä joltain kampaajalta tai googlettaa. Onks tää normaalia? Mulla on kyllä pitkät ja paksut hiukset, et ehkä se vaikuttaa asiaan.

• Epäilys 50-150 hiuksenlähdöstä päivässä.
• Pitkät ja paksut hiukset.

50-150 hiusta päivässä on normaali hiustenlähtömäärä.

Mikä on normaali määrä lähteä hiuksia?

Yön hiljaisuudessa… mikä on normaali määrä hiuksia, joita lähtee? Onko se edes mitattavissa?

• 50-100 hiusta päivässä. Niin ainakin sanotaan. Tuntuu paljolta.
• Shampoopesun aikana? Jopa 250 hiusta. Huh. Pelottaa ajatellakin. Käyn suihkussa joka toinen päivä, näinköhän mun pitäisi huolestua?
• Hiusten kasvusykli – siihen se kai liittyy. Jokainen hius elää oman elämänsä.

Oma tukka tuntuu ohenevan koko ajan. Onko se normaalia, vai onko mulla joku sairaus? Ehkä stressi? Töissä on ollut viime aikoina aika rankkaa. Mietin joskus pitäisikö mun vaan vetää kaikki pois, aloittaa alusta. Ehkä sitten ei tarvitsisi miettiä näitä juttuja. Toisaalta, oon aina tykännyt mun hiuksista…