Missä vaiheessa ihonhoitoa retinoli?

11 kuukautta sitten 43 katselukertaa

Retinoli levitetään ihonhoitorutiinissa iltaisin puhdistetulle ja kuivalle iholle. Aamukäyttöä tulee välttää. Muista retinolin käyttö ihonhoidossa.

Kommentti 0 tykkäystä

Ehkä haluat kysyä tästä?Lisää

Milloin käytetään retinolia ihonhoidossa?

Moi! Retinolia, sitä laitetaan iltasin.

Muistan, ku joskus kesällä, ehkä heinäkuun alussa 2022, ostin jonku retinoli seerumin jostain nettikaupasta, ehkä joku 25€. Levitin sitä aina iltasin, ku olin pessy kasvot ja ne oli ihan kuivat.

Aamulla ei missään nimessä.

Milloin kannattaa aloittaa retinolin käyttö?

Aloitin retinolin käytön 28-vuotiaana, syksyllä 2023. Iho oli silloin aika hyvässä kunnossa, mutta huomasin jo pieniä juonteita silmien ympärillä ja poskilla. Ensimmäiset kuukaudet ihoni oli vähän herkkä, punoitti välillä, ja kuivui. Olin lukenut paljon retinolin käytöstä ja tiesin, että iho tarvitsee totutteluaikaa.

Käytin aluksi retinolisia voiteita vain pari kertaa viikossa. Muistan sen epämukavan kiristävän tunteen iholla, varsinkin alkuvaiheessa. Onneksi löysin sopiva voide, josta ei tullut liikaa ärsytystä. Käytin sitä varovaisesti ja kuuntelin ihoni reaktioita.

Alkukuukausina: Vähän punoitusta ja kuivuutta, mutta ei mitään sietämätöntä.
Nyt, puoli vuotta myöhemmin: Iho on paljon tasaisempi, juonteet ovat haalistuneet, ja ihon sävy on kirkastunut. Olen tosi tyytyväinen tuloksiin.

Aion kyllä jatkaa retinolin käyttöä. Mietin joskus tuon nuoruuden ajattelemattomuutta, kun en koskaan ajatellut ihonhoitoa niin tarkkaan. Nyt haluan hoitaa ihoani paremmin, enkä halua ikääntymisen merkkejä.

Toinen asia on se, että olen nyt paljon tietoisempi ihoni tarpeista. Olen oppinut kuuntelemaan ihoni signaaleja ja sopeuttamaan ihonhoitorutiiniin sen mukaan. Ärsytystä tulee edelleen välillä, jos olen käyttänyt voimakkaampia tuotteita tai olen ollut auringossa paljon, mutta olen oppinut tuntemaan omat rajat. Nyt tiedän, miten iho reagoi ja voin sopeuttaa ihonhoitoa sen mukaan. Retinolia ei kannata käyttää liian usein alussa.

Mitä ei saa käyttää retinolin kanssa?

Retinoli. Yhdistelmävirheet:

Voimakkaat kuorinnat: Vältä, ärsytysriski.
AHA/BHA/PHA-hapot: Ylikuormittavat ihoa. Herkkyys korostuu.
C-vitamiini: Yhdessä teho heikkenee, ärsytys potentiaalinen. Eri aikoihin.
Bentsoyyliperoksidi: Vahva yhdistelmä. Punoitus, kuivuus, tulehdus.

Huomio: Herkkä iho. Yksilölliset reaktiot mahdollisia.

Mitä ei kannata käyttää retinolin kanssa?

Retinolin kanssa kannattaa vältellä aineita, jotka saavat ihosi itkemään verta (kuvitteellisesti, toivottavasti).

Hapot, ne pienet pirulaiset: AHA (glykolihappo yms.) ja BHA (salisyylihappo). Yhdessä retinolin kanssa ne ovat kuin heittäisi bensaa nuotioon – iho alkaa protestoida. Kuin yrittäisit laittaa juustohöylää mikroniin, ei hyvä!
Liian monta aktiiviainetta on liikaa. Ajattele ihoasi VIP-vieraana, jolle tuodaan liikaa cocktailpaloja kerralla. Stressi iskee.

Itse olen joskus kokeillut retinolia ja C-vitamiiniseerumia peräkkäin. Lopputulos? Iho oli punainen kuin olisi juossut maratonin Saharassa. Ei siis jatkoon! Kannattaa muistaa, että vähemmän on enemmän.