Mitä voi syödä Marevanin kanssa?

Miten ruokavalio vaikuttaa Marevan-hoitoon?

Marevan on antikoagulanttilääke, jota käytetään estämään ja hoitamaan verihyytymiä. Marevanin toiminta perustuu K-vitamiinin vastustamiseen, joka on tärkeää veren hyytymiselle. Siksi Marevan-hoidon aikana on tärkeää seurata K-vitamiinin saantia ruoasta.

Mitä ruokia voi syödä Marevanin kanssa?

Useimpia ruokia voi syödä kohtuullisesti Marevan-hoidon aikana. Seuraavia ruokia kannattaa kuitenkin välttää tai rajoittaa, koska ne sisältävät runsaasti K-vitamiinia:

• Lehtivihreät vihannekset (esim. pinaatti, kaali, lehtikaali)
• Parsakaali
• Brysselin kaali
• Parsa
• Avokadot
• Oliiviöljy

Maksa ja veriruokia voi syödä kohtuullisesti

Maksa ja veriruokia voi syödä kohtuullisesti Marevan-hoidon aikana, koska niiden K-vitamiinipitoisuudet ovat tavanomaiset. Erityisesti maksaruokia suosiessa kannattaa kuitenkin huomioida niiden runsaampi A-vitamiinisisältö.

Erittäin K-vitamiinipitoisten ruokien välttäminen

On tärkeää välttää erittäin K-vitamiinipitoisia ruokia, kuten:

• Lisäravinteet, jotka sisältävät K-vitamiinia
• Kalaöljykapselit
• Luomuruokien maksalevite

Muita huomioitavia asioita

Lisäksi Marevan-hoidon aikana kannattaa huomioida seuraavat asiat:

• Yritä syödä samankaltaisia ruokia joka päivä, jotta K-vitamiinin saanti pysyy suhteellisen vakiona.
• Älä tee suuria muutoksia ruokavalioon äkillisesti, koska se voi vaikuttaa Marevanin tehoon.
• Keskustele lääkärin tai ravitsemusterapeutin kanssa, jos olet huolissasi ruokavalion vaikutuksesta Marevan-hoitoon.

Muistathan, että nämä ovat yleisiä ohjeita, ja yksilölliset tarpeet voivat vaihdella. Keskustele aina lääkärin tai muun terveydenhuollon ammattilaisen kanssa saadaksesi henkilökohtaisia ohjeita.