Mitä rasvaa kannattaa laittaa leivän päälle?

Mitä rasvaa leivän päälle? Siis oikeesti, kuinka paljon sitä edes miettii? Margariinia, tietty. Niin mäkin aina ajattelin. Mutta sitten aloin miettimään… Onko se nyt ihan niin yksioikoista? Palmuöljytön pitää olla, joo. Onneksi niitä löytyy vaikka kuinka montaa sorttia nykyään. Muistan, kun mummo aina käytti Oivariinia, ja jotenkin se tuoksu… No, ehkä en mene siihen. Joka tapauksessa. Kookosöljyäkin oon kokeillut. Pieni nokare, ihan vain makua antamaan. Se on niin… eksoottista. Mutta sitten luin jostain, että sen tyydyttyneiden rasvahappojen pitäisi olla alle 30%. Tai oliko se yli 70% tyydyttymättömiä? Huh, näitä kaikkia prosentteja! En mä nyt mikään ravitsemustieteilijä ole! Mutta kai sitä nyt edes vähän pitää ajatella, mitä suuhunsa pistää. Muistan kun kerran… No, ei nyt mennä siihenkään. Pointti on, että margariinia, palmuöljytöntä ja ehkä ihan pikkusen kookosöljyä jos tekee mieli. Niin mä ainakin teen. Eikö se oo ihan ok?