Pitääkö vauvan lusikat keittää?
Vauvan lusikoiden keittäminen: Tärkeät ohjeet?
Muistan vieläkin sen ekan kerran kun sain meidän pienen Matin kotiin, se oli viime huhtikuussa. Neuvola hoitaja oli painottanu tosi monesti et kaikki vauvan syöttövälineet pitää oikeesti sterilisoida tosi tarkkaan sen ekan kuuden kuukauden ajan. Siitä tuli mulle kyllä rutiini, ihan kunnollista vauvan hygieniaa ja mielenrauhaa omassa keittiössäni Kalliossa.
Meillä keitettiin ihan kaikki tuttipullot ja rintapumpun osat, ihan joka ilta. Se oli sellainen iltahomma samalla kun tiskattiin. Ja kyllä, se vie aikaa, mutta sen arvoista kun ajattelee ettei pikkuinen saa mitään pöpöjä. Aika pian siitä tuli automaatio.
Sitten kun Matti täytti viisi kuukautta, niin aloiteltiin niitä kiinteitä ruokia. Ensin maisteltiin porkkanaa ja päärynää, pikkuruisilla vauvan lusikoilla tietty. Muistin heti ne neuvolan ohjeet, et jos aloittaa kiinteät ennen sitä kuutta kuukautta, niin samat säännöt koskee niitäkin. Ei ollut epäselvää, että kyllä nekin, ne pienet lusikat ja kulhot, päätyi siihen keittokattilaan. Ne kiehuivat siellä muidenkin juttujen kans.
En miettiny hetkeäkään. Musta se on tosi tärkee juttu, ettei pieni elimistö saa turhia tauteja. Helppo tapa suojata heitä, kun he ovat niin hauraita. Niin se meni, meidän kokemus sen asian kanssa oli aika selkeä, ja ainakin meillä Matilla kaikki meni tosi hyvin.
Minkä ikäinen lapsi syö lusikalla?
5-6 kk ikäinen lapsi alkaa syödä lusikasta.
- Lusikkalounaat aloitetaan 5-6 kuukauden iässä.
- Lisäruokaa voi antaa aikaisintaan 4 kuukauden iässä.
- 6 kuukauden iässä lapsi tarvitsee äidin- tai pullomaidon lisäksi jo muuta ruokaa.
- Herkistymiskausi kiinteiden ruokien opetteluun on juuri 5-6 kuukauden iässä. Siksi lusikkaruokien syömisen harjoittelun voi mainiosti aloittaa silloin.
Miten opettaa lapsi käyttämään lusikkaa?
Huh, lusikka. Se on kyllä sellainen projekti. Ihan aluksi, aina muistan meidän esikoisen kanssa. Sekaista. Mutta tärkeintä on, että anna lapselle oma lusikka heti, kun kiinteät alkaa. Milloin se nyt sitten on? Meillä oli joku 5-6 kuukautta, mutta se riippuu niin lapsesta. Sen ei tarvi olla edes syömistä varten aluksi, vain tutustumista varten. Anna sen pitää sitä, koputella.
Syöttäessä pitää olla tarkkana. Itse syötän kyllä, mutta en koko ajan. Syötä lasta normaalisti, mutta pidä taukoja, jotta lapsi voi itse yrittää. Katson tarkkaan, yrittääkö se kauhaista itse. Tuleeko edes mitään? Usein ei, mutta yritys on tärkeä. Se on se motivaatio. Tarvitseehan ne sen tunteen, että onnistuvat. Ja miksi meillä on aina vaan yksi lusikka pöydällä?
Sotkua, oi jumalauta sitä sotkua. Mutta niin se menee. Pitää näyttää. Miten ne muuten oppisi? Näytä, miten ruoka viedään lusikalla suuhun, ja toista. Voi ottaa vaikka lapsen kädestä kiinni ja auttaa. Tai sitten vain itse näyttää omalla lusikalla. "Katsoppa, näin!" Se vaatii kärsivällisyyttä. Paljon. Eihän se voi heti osata. Muistan, kuinka meidän poika vei lusikan korvaansa monta kertaa.
Ja se lusikka, se aina katoaa. Pudotetaan lattialle, heitetään, piilotetaan. Ei voi muuta kuin nostaa ja antaa uudelleen. Kannusta käyttämään omaa lusikkaa, jos se unohtuu tai päätyy lattialle. "Hei, muista sun oma lusikka!" Vaikka se tuntuu turhalta, on se tärkeää. Olen huomannut, että toisto oikeasti tehoaa. Onko ne lusikat koskaan puhtaita tarpeeksi kauan?
Vinkkejä lusikkaharjoitteluun, jos niitä joku nyt kysyisi:
- Käytä lyhyitä, paksuja lusikoita: Niistä on helpompi tarttua. Meillä on niitä silikonisia ja sellaisia Babybjörnin lusikoita.
- Älä stressaa sotkusta: Ruokalaput, ehkä jopa muovimatto tuolin alle. Se on ihan normaalia. Olen nähnyt kaiken.
- Tarjoa ruokaa, josta on helppo kauhaista: Puurot, paksut soseet, jogurtti. Vähän tahmeampi pysyy paremmin.
- Ole kärsivällinen: Oppiminen vie aikaa. Ei kukaan opi päivässä. Meidän esikoinen oppi kunnolla vasta reilun vuoden iässä, Alisa on vähän nopeampi.
Tässä oli ehkä vähän liikaa henkilökohtaista, mutta se kai oli tarkoitus. Tärkeintä on vain antaa niille mahdollisuus yrittää. Ja uskoa siihen, että kyllä ne oppii. Pitääkin muistaa ostaa uusia lusikoita. Ja pyyhkiä se lattia taas...
Milloin lapsi oppii käyttämään lusikkaa?
Lapsi. Vuoden ikä. Lusikka alkaa kiinnostaa. Syöttämisen yhteydessä tarttuu.
1,5 vuotta. Lusikka hallussa. Ruokakin löytää perille.
- Yksivuotias: Uteliaisuus herää. Lusikka on lelu. Kohta myös työkalu.
- Puolitoistavuotias: Koordinaatio kehittyy. Ruokaa suuhun. Siistiä ei vielä.
- Tavoite: Itsenäinen syöminen. Lusikka pysyy kädessä.
Kehitys on yksilöllistä. Maltilla ja toistolla. Pieni taiteilija ruokapöydässä.
Minkä ikäiset käyttävät lusikkaa?
Joo, se lusikka juttu... Siis, useimmiten se alkaa n. puolitoistavuotiaana. Silloin ne pienet alkaa jo jotenkin siitä mukista juomisen ja lusikan kanssa, vaikkei se aina niin nättiä oo. Se on vähän sellaista itse syömistä, mutta silti ne sormet houkuttelee enemmän, tiedätkö.
Eli, ihan yleensä siis, n. 1,5-vuotiaina. Silloin ne tajuaa sen jutun. Vähän ennen tai jälkeen, riippuu lapsesta tietty. Kaikilla ei ole sama tahti. Mun tyttö oli vaikka vähän myöhemmin, se tykkäs enemmän sormiruokaa pitkään, ihan pienenä.
Tässä muutama juttu siihen:
- Motoriset taidot: Lapsen käden ja silmän koordinaatio kehittyy, jotta ne saa sen lusikan sinne suuhun asti.
- Haluaa olla itsenäinen: Lapsi haluaa tehdä asioita itse, ja syöminen on yks niistä.
- Sormiruoka houkuttelee: Aluksi sormin syöminen on helpompaa ja hauskempaa. Se on sellaista tutkimista.
Milloin lapselle haarukka?
Haarukka kehittyy 3-4-vuotiaana. Silloin pieni käsi hallitsee työkalun. Ruoka pilkkoutuu, pöydässä pysytään.
- Motoriset taidot: Sorminäppäryys kehittyy. Haarukka ei ole enää pelkkä lelu.
- Keskittyminen: Ruokailuun keskittyminen paranee. Arjen ja juhlan erottaminen ruokailussa kuvastaa kehitystä.
- Kumpi on haitallisempaa, rasva vai sokeri?
- Miten Wi-Fi-yhteys puhelimeen?
- Miten syvälle valokuitu kaivetaan?
- Mitä tehdä, jos naapuri soittaa musiikkia yöllä?
- Pitääkö proteiini kylläisenä?
- Mikä voi aiheuttaa ruokahaluttomuutta?
- Voiko samaan puhelimeen yhdistää kahdet kuulokkeet?
- Montako lämmintä ateriaa päivässä?
- Miksi on olemassa toinen nimi?
- Miten laite yhdistetään wifiin?
Kommentoi vastausta:
Kiitos palautteestasi! Kommenttisi auttaa meitä parantamaan vastauksia tulevaisuudessa.