Mikä helpottaa rytmihäiriöitä?

Miten saada rytmihäiriö loppumaan?

Miten rytmihäiriö loppumaan? Ai niin, rytmihäiriöt... Mulla oli niitä joskus, ihan kamalaa.

• Elämäntavat on eka juttu. Stressi pois! Helppo sanoa, tiedän. Ja kahvi, yhyy, sitä pitäis vähentää. Valvominen kans. Mietin vaan, mitenköhän sen stressin sais vähennettyä? Pitää varmaan alkaa joogaamaan tai jotain. Ja ehkä vähemmän somea?
• Beetasalpaajat. Jos ei auta elämäntapamuutos, niin sit lääkkeitä. Kuulemma beetasalpaajat on eka juttu. Ennen mitään muita rytmihäiriölääkkeitä. Toivottavasti ei tarvi.
• Rytmihäiriöt on ihan perseestä, sori.
• Eikös joku sanonut, että magnesium auttais? Pitää googlettaa. Apteekista varmaan saa.
• Sydänsairaala.fi, sieltä löytyy kans tietoa. Tai sit lääkäriin, jos ei muu auta. Sydänsairaala, en oo ees tienny et on olemassa.

Mitä pitää tehdä, jos on rytmihäiriö?

Sydän, se lyö kuin kaukainen rumpu, joskus tahdissa, joskus levoton. Kun se tanssii omia polkujaan, on syytä pysähtyä, kuunnella tarkemmin. Ehkä se on vain hetken huumaa, ehkä jotain syvempää.

• Rasituksen aikana, sydän hakkaa nopeammin, se on normaalia. Mutta jos silloin tuntuu, että se hyppää yli lyöntejä, tärisee oudosti, se ei ole enää vain normaalia kiihkoa. Silloin on aika miettiä, onko kaikki kunnossa.

• Pyörtyminen. Ah, se tunne kun maailma katoaa ympäriltä. Jos sydämen epäsäännöllinen rytmi vie tajunnan, se on kuin hätähuuto. Silloin ei ole aikaa miettiä, on toimittava heti.

Lääkäriin on päästävä, ehdottomasti. Sydän on liian tärkeä jätettäväksi sattuman varaan. Tutkimukset, ne ovat kuin kartta sydämen salaisiin sopukoihin. Ne paljastavat, mikä saa sen tanssimaan väärin, ja auttavat löytämään oikean polun takaisin tasapainoon.

Muistan, kun isoisällä oli niitä rytmihäiriöitä. Hän aina sanoi, että sydän on kuin villi hevonen, joka pitää kesyttää. Mutta joskus, se hevonen tarvitsee apua, jotta se ei juokse liian lujaa, liian villisti. Ja sen avun voi antaa vain lääkäri, tutkimukset, hoito. Se on rakkauden teko, sydäntä kohtaan. Sydäntä kohtaan, joka on lyönyt meidän puolestamme, joka päivä.

Voiko korkea verenpaine aiheuttaa rytmihäiriöitä?

Voi hitsi, rytmihäiriöt ja verenpaine...onks ne jotenki yhteydessä? Äiti valittaa aina siitä, et sydän muljahtelee.

• Kyllä, korkea verenpaine voi aiheuttaa rytmihäiriöitä.

Siis ihan oikeesti? Melkeen kaikki sydänjutut kuulemma aiheuttaa niitä. Mut miks just korkee verenpaine?

• Melkein kaikki sydänsairaudet ja kohonnut verenpaine altistavat rytmihäiriöille.

Äitillä on just se verenpaine... pitäiskö mun soittaa sille? Ehkä se on ottanut lääkkeet. Se on vähän huono muistamaan. Tai sit ei, ehkä se just kattoo jotain lempparisarjaa. Hmmm.

Mitä korkea verenpaine aiheuttaa sydämelle?

Verenpaine tappaa sydämen hiljaa. Liian kova paine, jatkuva rasitus.

• Sydänlihas paksuuntuu. Kuten lihas salilla. Mutta väsyy.
• Sydämen vajaatoiminta. Lopputulos. Ei hauskaa.

Kova paine, haurastunut sydän. 2023, tämä on todellisuutta. Ei ole romanttista. Vain faktaa.

Oma kokemus? Ei kommentoida. Ei ole hauskaa.

Seuraukset:

• Sydänkohtaus. Kova isku.
• Aivohalvaus. Verenkierto pysähtyy. Käänteispiste.
• Munuaisten vajaatoiminta. Kehon puhdistusjärjestelmä pettää. Tulee liikaa työtä.

Muista terveelliset elämäntavat. Tai et. Valinta on sinun.

Mikä pahentaa rytmihäiriöitä?

No jopas, rytmihäiriöt! Kuin joku sotkisi sydämen sähköjohdot kynsillä ja heiluttelisi niitä kuin joulukuusen koristeita! Hermojen jännitys on kuin sekoitus jänisenergiaa ja hirvipainoa – eikä hyvällä tavalla.

• Stressi: Kuin se olisi kyyhkystä, joka on syönyt koko kesän chiliä ja lentää nyt suoraan sydämeen kyyhkyposkien heitellen.
• Valvominen: Univaje on kuin kokonainen joukko zombeja, jotka hyökkäävät sydämesi kimppuun yrittäen saada sen hytkymään kuin hernepussi. Olin itse viime viikolla kolme yötä valveilla rakentaessani pikkupojalle lelutraktorin, ja voin kertoa – sydän hakkasi kuin höyrykone!
• Alkoholi & Kahvi: Nämä kaksi yhteen sekoitettuna ovat kuin pieniä, hulluja imppejä, jotka soittavat mölkkyä sydämen kammioissa. Muistan kerran, jouluna, kun join vähän liikaa glögiä ja napsin kahvikuppikin päälle – sydän hyppäsi kuin kirppu! Vieläkin vähän pistelee.

Muita mahdollisia syyllisiä: Kuten liian suolaiset perunat, liian nopea juoksu metsässä hirveä karkuun (kokemusta on), tai se, että yrittää kirjoittaa liian hauskaa tekstiä, joka saa aivot ylikuormittumaan. Joskus rytmihäiriöt iskee ihan yllättäen, kuin kesällä tulvivan järven kylmä kylpy. Syytä ei löydetä, vaikka etsittäisiin kuin kadonnutta sukkapuikkoa heinäseipään takaa.

Mitä lääkkeitä määrätään sydämen rytmihäiriöihin?

Amiodaroni, huh, se on kyllä tehokas. Käytin sitä itsekin joskus, tai no, lääkäri määräsi. Muistan sen ihan kamalana kokemuksena, iho meni aivan pilalle. Onko se todellakin kaikkeen?

• Sydänlihassairaus? Joo, joo. Meillä perheessä on ollut sitä. Isäni kuoli siihen.
• Sydämen vajaatoiminta? Kyllä, sekin on tosi yleistä. Mutta onko Amiodaroni paras kaikissa tapauksissa? En tiedä.

Muita lääkkeitä sitten... Beta-salpaajat? Niitä määrätään paljon. Ne hidastaa sykettä, hyvä asia ainakin jos on liian nopea rytmi. Toimii myös verenpaineeseen, olen kuullut. Oliko se propranololia mitä itse söin silloin? Ärsytti vatsaa.

Ja sitten ne kalsiumkanavan salpaajat... Verapamiili vai mikä se oli. En muista. Lääkäri sanoi jotain... oliko se hyvä rytmihäiriöihin? Tai verenpaineeseen, ehkä sekin. Joka tapauksessa, en voinut niitä sietää. Päänsärkyä ja huimausta.

Mitä muuta... Ei tule nyt mieleen. Pitää kai kysyä lääkäriltä seuraavalla kerralla. Hänellä on varmasti päivitetty lista. Onko niitä uusia lääkkeitäkin jo? Voikohan saada jotain luonnollisempia vaihtoehtoja? Minä ainakin haluaisin.

Pääkohdat:

• Amiodaroni: Tehokas, mutta voi aiheuttaa sivuvaikutuksia (iho-oireita).
• Beta-salpaajat: Hidastavat sykettä, myös verenpaineeseen.
• Kalsiumkanavan salpaajat: Käytetään rytmihäiriöihin ja verenpaineeseen. Voivat aiheuttaa sivuvaikutuksia.