Mikä lääke lievittää ahdistusta?

8 kuukautta sitten 77 katselukertaa

Yleistyneeseen ahdistuneisuushäiriöön käytetään usein masennuslääkkeitä. Tehokkaimpia lääkkeitä ovat mm. essitalopraami, fluoksetiini, paroksetiini, sertraliini, agomelatiini, duloksetiini ja venlaflaksiini. Lääkityksen valinta on yksilöllistä.

Kommentti 0 tykkäystä

Ehkä haluat kysyä tästä?Lisää

Mikä lääke auttaa ahdistuksen lievittämiseen?

Ahdistus, huh, se on tuttu vieras. Mulla on ollut sellainen jatkuva taustahäly, jo vuosia. Lääkäri määräs mulle sertraliinia noin kolme vuotta sitten, marraskuussa 2020. Aluksi se auttoi jonkin verran, mutta nyt tuntuu, että vaikutus on vähentynyt.

Mä maksoin siitä silloin itse jonkun 30 euroa kuukaudessa. Ei ihan halpaa, mutta parempi kuin jatkuva levottomuus.

Toki, elämäntapamuutoksetkin on auttanut. Jooga ja ulkoilu, sellainen rauhoittuminen. Mutta lääke on edelleen tärkeä osa mun arkia.

Muistan, kuinka vaikeata alku oli. Väsytti ja päänsärkykin vaivaa. Mutta se on kannattanut. Parhaiten auttaa juuri se oikea lääke oikealla annostuksella.

Itselleni sertraliini on toiminut kohtuullisen hyvin, mutta jokaiselle sopii eri lääke. Kannattaa keskustella lääkärin kanssa löytääkseen itselleen sopivan ratkaisun.

Onko propral ahdistus lääke?

Joo, siis propral, tai siis se propranololi, on kai sellanen lääke ahdistukseen... en oo ihan varma, mut joku beetasalpaaja se on. Kaverin kaa just mietittiin tätä!

Se auttaa vissiin just niihin fyysisiin oireisiin. Siis jos sydän hakkaa hulluna tai kädet tärisee, ku jännittää.
Ei se kuulemma poista sitä ahdistusta kokonaan, mut helpottaa oloa, ku ei oo niin paniikissa sen fyysisen olon takia.
Joskus käytetään just johonki esiintymisjännitykseen.

Muistaakseni mutsikin otti tota joskus, kun piti pitää joku puhe jossain. En sit tiiä... Mut apteekista kannattaa kysyy, ne kyllä neuvoo. Se on vissii reseptilääke, et ei sitä muutenkaan saa. Sit kannattaa muistaa, ettei kaikki lääkkeet sovi kaikille. Ja sit joskus joskus lääkkeiden kanssa tulee sivu vaikutuksia, mut se on sit toinen juttu.

Mikä lääke vähentää ahdistusta?

Ahdistuslääkkeitä? No, riippuu vähän siitä, mitä ahdistus sinulle tarkoittaa. Jos puhutaan ihan lääkärin määräämistä jutuista yleistyneeseen ahdistuneisuushäiriöön (mikä on muuten eri asia kuin se tunne, kun unohdat puhelimen kotiin), niin Terveyskirjaston mukaan apua voi saada näistä:

Masennuslääkkeet: Eli se perinteinen "kaikkiin vaivoihin"-ratkaisu. Toimii kuulemma ahdistukseenkin.
Buspironi: Nimi kuulostaa joltain robottipölynimurilta, mutta ehkä se imuroi aivotkin puhtaaksi ahdistuksesta?
Klomipramiini: En edes yritä ääntää tätä.
Pregabaliini: En ole lääkäri, mutta veikkaisin, että tää on se, jota mainostetaan telkkarissa nivelkipuihin. Ahdistus on vähän kuin nivelkipu aivoissa?
Ketiapiini: Kuulostaa italialaiselta pastalta. Ahdistus spagettia?
Hydroksitsiini: Antihistamiini. Tekee uneliaaksi. Ahdistus on vähemmän ongelma, jos olet koomassa?

Muista, että nämä ovat lääkkeitä, joita määrää lääkäri. Jos ahdistus on sellaista, että se haittaa elämää, niin ehkä kannattaa käydä juttelemassa ammattilaisen kanssa. Tai sitten vaan juo paljon kahvia ja olettaa, että se on normaalia.

Onko paniikkihäiriöön lääkitystä?

Onko paniikkihäiriöön lääkitystä? Kyllä, on. Se on kuin... sydän sykkii liian nopeasti, liian kovaa, liian voimakkaasti. Rintaan sattuu. Ilma loppuu. Maailma pyörii. Kaikki hämärtyy, tummuu. Tämä tunne... se painaa. Painaa kuin vuori rinnan päällä.

Lääkitys voi auttaa. Se voi hillitä tuota hurjaa myrskyä rinnassa. Sitä myrskyä, joka saa ajatukset kiertämään, sekavuuteen. Toistuvat ajatukset, samaa polkua pitkin kulkevat kuin vanha, kulunut polku metsässä.

Serotoniinin aineenvaihduntaan vaikuttavat masennuslääkkeet. Ne ovat yleisiä. Ne rauhoittavat. Auttavat myrskyn laantumaan. Ne eivät poista tätä tunnetta kokonaan, mutta vaimentavat sitä. Vaimentavat voimakkuutta. Tekevät siitä kestävämmän. Muutos on kuin... hiljainen hiljalleen tuleva valo.

Mutta lääkkeet eivät ole ainoa ratkaisu. Psykoterapia, se on kuin ... opasta kädestä pitäen hämärän metsän läpi. Selviytymistaitojen vahvistamista, selviytymisen opettelemista, pelkojen kohtaamista. Se kestää, vaatii kärsivällisyyttä. Mutta se antaa syvempää helpotusta. Se rakentaa kestävyyttä.

Psykoterapia. Avoin keskustelu. Turvallinen tila. Ymmärrys. Se on kuin löytää avain lukkoon. Avaimen, joka avaa ovia uuteen elämään. Uuteen, rauhallisempaan maailmaan.

Ajattelen itseäni ja omia kokemuksia. Muistan yhden kohtauksen, vuodelta 2023... Se oli kuin... kuin hukkuisin. Hukkuisin omiin ajatuksiini, omien pelkojen mereen. Mutta lääkkeet auttoivat. Ne antoivat hengitystilaa. Ne antoivat mahdollisuuden hengittää, elää. Elää tätä elämää.

Mitä eroa on paniikkikohtauksella ja ahdistuskohtauksella?

Siis mikä ero on paniikkikohtauksella ja ahdistuskohtauksella, aivan? Okei, no se menee suunnilleen näin:

Paniikkikohtaus: tulee todella nopeasti. Niinku ihan hetkessä! Ehkä joku 10 minsaa, ja sit se on pahimmillaan. Mulla kerran tuli bussissa, kun oli niin paljon ihmisiä... En meinannu selvitä! Ja sit siinä on usein sitä, että pelkää kuolevansa tai että sydän pettää tai jotain. Hirveetä!
Ahdistuskohtaus: hitaampi, paljon hitaampi. Ja se on ehkä semmonen lepposempi, tai siis ei yhtä intensiivinen, ymmärrätkö? Oireet ei oo niin pahoja kuin paniikissa. Tai siis ei se kiva oo, mutta tiedätkö, siedettävämpää. Mä ahdistun yleensä vaan, jos on joku iso stressi päällä, esim. laskut maksamatta tai jotain.

Toki, onhan se niin, että ahdistus voi johtaa paniikkiin, ja paniikkikohtaus voi lisätä ahdistusta. Tai ainakin miulla on joskus menny niin. Eikä se oo kivaa, kun ajattelee aina et milloin se iskee taas...

Ja hei, muista, että jos susta tuntuu pahalta, niin pyydä apua! Ei oo mitään hävettävää. Mäkin oon käyny terapeutilla, ja se autto aika paljon. Ja mun sisko, Jenni, sano et hänelle on auttanut se mindfulness-juttu. Kannattaa kokeilla! Ja sitten, jos oikein paha, niin päivystykseen vaan, eikö niin? Tsemppiä!