Mikä tauti väsyttää?

11 kuukautta sitten 34 katselukertaa

Jatkuva väsymys voi olla oire sairaudesta. Tyypillisiä väsymystä aiheuttavia tauteja ovat esimerkiksi masennus, ahdistus ja kilpirauhasen vajaatoiminta. Usein syy löytyy kuitenkin elintavoista, kuten stressistä, univajeesta tai puutteellisesta ravitsemuksesta.

Kommentti 0 tykkäystä

Ehkä haluat kysyä tästä?Lisää

Mitkä sairaudet voivat olla syynä jatkuvaan väsymykseen?

Mulla jatkuva väsymys oli ihan kokonaisvaltainen kokemus. Ei pelkkä haukottelu, vaan syvä uupumus joka painoi hartioita aamusta iltaan, teki kaikesta vaikeaa.

Luulin kuukausia että se johtui vaan työstressistä ja siitä etten nukkunut kunnolla. Yritin kaikkea, join enemmän vettä, söin paremmin, mutta mikään ei auttanut. Olo oli kuin kävelisi siirapissa, aivosumu oli jatkuva seuralainen.

Lopulta syksyllä 2021 menin lääkäriin Tikkurilan terveysasemalle.

Syy löytyi verikokeista, jotka maksoi kelakorvauksen jälkeen vain muutaman kympin. Kilpirauhasen vajaatoiminta. Se selitti kaiken, sen jatkuvan palelun ja sen miksi hiuksia lähti niin paljon. Se ei ollutkaan vain pään sisällä.

Ja se väsymys, se ruokkii itseään ja helposti kääntyy ahdistukseksi kun ei vaan jaksa yhtään mitään. Se on kierre.

Nykyään ymmärrän että kroppa oikeesti kertoo jos jokin on vialla. Se ei ole aina vain univajetta tai huono ruokavalio. Joskus se on ihan oikea sairaus joka tarvitsee hoitoa, eikä vain lisää unta tai reippailua.

Mikä sairaus väsyttää?

Ihan loppu taas. Miksi aina väsyttää vaikka nukkuu ihan riittävästi. Se on niin turhauttavaa. Ei se aina ole vaan stressiä tai huonoja elämäntapoja.

Tässä on joitain sairauksia, jotka aiheuttavat uupumusta:

Anemia ja raudanpuute. Hemoglobiini on alhainen tai varastorauta, eli ferritiini, on tyhjä. Hapenkuljetus heikkenee.
Kilpirauhasen vajaatoiminta. TSH-arvo nousee, aineenvaihdunta hidastuu ja kaikki on tahmeaa.
Masennus ja ahdistus. Mieli kuormittuu ja vie kaiken energian.
Uniapnea. Hengityskatkot yöllä rikkovat unen rakenteen, vaikka nukkuisit 8 tuntia, et lepää.
Diabetes. Verensokerin heittely uuvuttaa kehon.
Krooninen väsymysoireyhtymä (ME/CFS). Tämä on oma, vakava sairautensa, jossa pienikin ponnistus aiheuttaa sietämättömän uupumuksen.
Keliakia ja muut autoimmuunisairaudet.

Mullahan oli ne rauta-arvot ihan pohjalla joskus, ferritiini oli 8. Ei ihme, ettei jaksanut nousta sängystä. Koko ajan sellainen sumuinen olo. Pelkkä raudan syöminen ei aina riitä, vaan se pitää saada imeytymään C-vitamiinin kanssa.

Ja se kilpirauhasen vajaatoiminta on niin salakavala. Oireet voi olla mitä vaan, hiustenlähtöä, palelua, painonnousua. Pitääköhän omatkin arvot käydä taas tarkistuttamassa. Ihan vaan varmuuden vuoksi.

Nukkuminen on juttu erikseen. Unen laatu on tärkeämpää kuin määrä. Jos kumppani valittaa kuorsauksesta, niin kannattaa mennä tutkimuksiin. Uniapnea on yllättävän yleinen. Se on oikeasti vaarallinen hoitamattomana.

Mikä tauti aiheuttaa väsymystä?

Se syksy 2021 oli ihan hirveä. Asuin silloin vielä Tampereella ja yritin tehdä etätöitä, mutta aivot ei vaan toimineet. Se ei ollut tavallista väsymystä, vaan sellaista joka painoi raajat lyijyksi ja sumensi ajatukset. Ihan kuin olisi ollut jatkuvassa usvassa.

Joka päivä sama juttu. Heräsin kahdeksan tunnin unien jälkeen ja olin valmiiksi poikki. Paleli koko ajan, vaikka muilla oli lämmin. Villasukat jalassa sisällä lokakuussa. Iho oli korppu ja tukkaa lähti. Ensin ajattelin että tämä on vain pimeän vuodenajan aiheuttamaa kaamosmasennusta.

Mä aloin oikeasti miettiä että oonko tulossa hulluksi. Tai oonko vaan pohjattoman laiska. Se tunne oli kamala, se syyllisyys kun ei saanut mitään aikaiseksi. Lopulta raahauduin lääkäriin, ihan vaan että joku sanois että kaikki on ok ja pitää vaan ryhdistäytyä.

Verikokeet. Ja sieltähän se sitten pamahti. Kilpirauhasen vajaatoiminta. Se oli niin iso helpotus. En ollutkaan laiska tai luulosairas, mun keho ei vaan toiminut kunnolla. Lääkitys auttoi viikoissa ja se oli kuin olisi saanut elämänsä takaisin. Se sumuverho hälveni päästä.

Jatkuvan väsymyksen taustalla olevat sairaudet:

Kilpirauhasen vajaatoiminta: Aineenvaihduntaa hidastava sairaus, joka aiheuttaa voimakasta uupumusta, palelua ja painonnousua.
Anemia: Erityisesti raudanpuuteanemia. Alhainen hemoglobiini johtaa kudosten hapenpuutteeseen ja väsymykseen.
Uniapnea: Yölliset hengityskatkokset rikkovat unen rakenteen, mikä aiheuttaa voimakasta päiväväsymystä.
Diabetes (erityisesti tyyppi 2): Verensokerin heilahtelut ja kehon rasitustila uuvuttavat.
Syöpäsairaudet: Syöpä itsessään ja sen hoidot (sädehoito, sytostaatit) kuluttavat kehon voimavaroja.
Krooninen väsymysoireyhtymä (CFS/ME): Moninainen oireyhtymä, jonka pääoire on pitkäkestoinen ja voimakas, rasituksen jälkeinen uupumus.
Masennus: Mielenterveyden häiriö, jonka tyypillisiä fyysisiä oireita ovat uupumus ja aloitekyvyttömyys.

Mikä sairaus kun nukahtelee?

Sairaus, johon liittyy hallitsematonta nukahtelua, on narkolepsia. Sen ytimessä on poikkeava päiväaikainen väsymys ja äkilliset, pakonomaiset nukahtamiskohtaukset.

Analyyttisesti tarkasteltuna kyseessä on neurologinen sairaus. Sen taustalla on hypotalamuksen tuottaman hypokretiini-nimisen (tunnetaan myös oreksiinina) välittäjäaineen puutos. Tämä aine on keskeinen vireystilan ja unirytmin säätelijä.

Onhan se kiehtova ajatus, että aivojemme kemiallinen tasapaino on niin hauras. Yksi välittäjäaine pois pelistä, ja raja valvetilan ja unen välillä murtuu. Se ei ole tahdonvoiman puutetta, vaan silkkaa neurobiologiaa.

Narkolepsia jaetaan kahteen päätyyppiin:

Narkolepsia tyyppi 1: Tähän liittyy katapleksia. Se on äkillinen lihasjänteyden menetys voimakkaan tunteen, kuten naurun, ilon tai yllätyksen, yhteydessä. Henkilö voi lysähtää maahan mutta pysyy tajuissaan. Tämä tyyppi johtuu selkeästä hypokretiinisolujen tuhoutumisesta.
Narkolepsia tyyppi 2: Ei sisällä katapleksiaa. Hypokretiinitasot voivat olla normaalit tai vain lievästi alentuneet, mikä tekee diagnosoinnista haastavampaa.

Ajattelepa tilannetta sosiaalisesti. Olet kesken keskustelun tai työtehtävän ja yksinkertaisesti "sammut". Yhteiskunta leimaa helposti laiskaksi, vaikka kyse on vakavasta sairaudesta. Muistan kun luin tästä ensimmäisen kerran yliopistolla neurotieteen kurssilla, se todella muutti käsitykseni väsymyksestä.

Muita narkolepsian oireita ovat:

Katkonainen yöuni: Vaikka päivällä väsyttää, yöuni on usein levotonta ja pirstaleista.
Unihalvaus: Tilapäinen kyvyttömyys liikkua juuri nukahtaessa tai herätessä.
Hypnagogiset hallusinaatiot: Elävät, usein pelottavatkin aistiharhat nukahtamisvaiheessa.

Oireet alkavat tyypillisesti nuoruudessa, usein 14–16 vuoden iässä. Suomessa narkolepsiatapausten määrä lisääntyi merkittävästi Pandemrix-sikainfluenssarokotteen antamisen jälkeen vuosina 2009–2010. Tämä yhteys vahvisti käsitystä sairauden autoimmuunitaustasta, jossa elimistön oma puolustusjärjestelmä hyökkää hypokretiiniä tuottavia soluja vastaan.

Voiko väsymys johtua sydämestä?

Se alkoi ihan hiipimällä. Sellainen outo, painava uupumus, joka ei lähtenyt nukkumalla. Se oli kesällä 2022. Muistan sen helteen ja miten nurmikonleikkuu tuntui maratonilta. Pistin kaiken stressin ja huonosti nukuttujen öiden piikkiin, vanhenemisen, ihan minkä vaan.

Koko ajan oli sellainen olo, että happi loppuu pienestäkin. Rappusten nouseminen omassa kodissa, se oli ennen ihan helppo juttu. Yhtäkkiä piti pysähtyä puolivälissä puuskuttamaan. Tuntui niin nöyryyttävältä. Olinhan aina pitänyt itseäni ihan hyväkuntoisena.

Ja sitten tuli se nilkkojen turvotus. Yhtäkkiä lenkkarit eivät mahtuneetkaan jalkaan. Sormella kun painoi sääreen, siihen jäi syvä kuoppa joka oiottui hitaasti. Se pelästytti. Silloin viimeistään tajusin, että tämä ei ole mitään normaalia ikääntymistä tai työstressiä.

Varasin ajan terveyskeskukseen, ihan vastahakoisesti. Lääkäri kuunteli keuhkot, otti sydänfilmin ja verikokeita. Jo siinä vaiheessa hän mainitsi, että jatkuva väsymys ja turvotus yhdessä viittaavat vahvasti sydämen pumppaustehon heikkenemiseen. Se oli shokki.

Diagnoosi oli sydämen vajaatoiminta. Se ei ollutkaan mikään äkillinen kohtaus, vaan krooninen sairaus, jonka kanssa pitää oppia elämään. Lääkitys auttoi onneksi nopeasti. Se nesteenpoistolääke oli kuin ihme, turvotus laski parissa päivässä ja olo keveni heti.

Mutta se väsymys, se ei ole kadonnut kokonaan. Se on erilainen kuin ennen. Nykyään tunnistan omat rajani paremmin. Tiedän milloin pitää levätä. Se on jatkuvaa tasapainoilua, mutta ainakin nyt tiedän, mistä se johtuu. Se on sydän. Sydän on väsynyt.