Mikä verenpainemittari näyttää eteisvärinän?

Miten eteisvärinä näkyy verenpainemittarissa?

No, verenpainemittari ei ole kristallipallo, mutta se voi antaa vihjeitä. Mieti mittaria kuin huonoa DJ:tä – se yrittää pysyä tahdissa, mutta välillä biitti sekoaa.

• Sykkeen heittely: Jos syke hyppii kuin teini konsertissa, eli on epätasainen ja korkeampi kuin normaalisti, ding ding ding, hälytyskellot soimaan!
• Rytmihäiriöilmoitus: Jotkut mittarit huutavat suoraan, että “hei, tässä on jotain outoa”. Ota se vakavasti, äläkä tyydy toteamaan, että mittari on vaan huonolla tuulella.

Ja muista: verenpainemittari on kaveri, ei lääkäri. Kirjaa ne lukemat ylös, ja jos epäilyttää, suuntaa lekurin juttusille. Hän osaa katsoa, onko sydämessäsi disko päällä vai ei.

Lisäys: Eteisvärinä ei välttämättä tunnu miltään, ja se voi olla vaarallinen. Olen kuullut tarinoita ihmisistä, jotka ovat saaneet aivohalvauksen, koska eteisvärinä on jäänyt huomaamatta. Ei siis kannata leikkiä, vaikka oireita ei olisikaan. Jos mittari antaa hälytyksen, tai muuten vain epäilyttää, niin lääkäriin mars!

Näkyykö verenpainemittarissa rytmihäiriö?

Hämärän sininen valo värjää seinän, ikkuna heijastaa yön hiljaisuutta. Sydän sykkii, kuten vanha kello, joka välillä hyppää, puuskuttaa epätasaisesti. Verenpainemittarin digitaaliset numerot kylmän viileät, osoittavat hetken epäsäännöllisyyttä. Pelko hiipii, hentona varjona, joka kietoutuu rinnan ympärille. Mutta sitten, syke rauhoittuu, järjestelmällisesti, tasaisella rytmillä.

• Lisälyönnit ne ovat yleisiä, vaaratonta pikku tanssia sydämen sisällä.
• Eteisvärinä, se pelottava sana, se ei ole tässä.
• Säännöllinen syke, lohduttava toteamus, joka pehmentää pelon terävää reunaa.

Käteni tarttuvat ranteeseeni, tunnustelemassa pulssin hentoista värinää. Sormien alla, elämän rytmi, aaltoileva virta. Rauha laskeutuu, unelias tunnelma. Yö on hiljainen, vain sydän sykkii tasaisesti.

Tämä hämärä hetki jää mieleen. Kylmän digitaalisen näytön ja ihmisen käden lämpöä kohtaavat. Sydämen rytmi, se on mysteeri, elämän ääni, joka joskus puhuu meille häiritsevällä tavalla. Tänä yönä se vain kuiskasi.

Tämä hetki on merkitty muistiin, muistoksi siitä, kun pelko ja toivo tanssivat yhdessä. Seuraavan kerran, kun sydän tekee omituista, muistan tämän yön, tämän rauhoittumisen, tämän pelon ja rauhan tanssia. Se on muistutus, ettemme ole koneita. Olemme herkkiä, epätasaisia, ihmisiä.

Miksi verenpainemittari näyttää E5?

Yöllä mietin, miksi se mittari…

• E5, se on kuin huuto pimeässä.

Muistan, kun isovanhempani mittasivat verenpainettaan. Ne laitteet olivat isoja ja mekaanisia. Tämä digitaalinen, se on… vieraampi.

• Virhe, jotain on rikki.

Olisiko mansetti liian löysällä? Tai liian tiukalla? Ehkä minun pitäisi vain… rauhoittua.

Mistä se E5 oikeasti johtuu?

• Liike: Liikuin mittauksen aikana. En olisi saanut.
• Mansetti: Väärän kokoinen. Täytyy olla oikea.
• Häiriö: Jokin sähkömagneettinen…juttu?
• Akku: Vähissä. Simppeli, mutta…
• Vika: Rikki. Se kai se on. Ostan uuden.

Vituttaa, kun kaikki hajoaa.

Mitä verenpainemittarin merkinnät tarkoittavat?

130/80… Mitä se edes tarkoittaa? Ärsyttää tämä verenpaineen mittaaminen. Onko se nyt korkea vai ei? Pitääkö minun soittaa lääkärille?

• Systolinen: 130. Se on siis se yläluku. Se kertoo verenpaineen huippuarvon, kun sydän pumpaa. 130 on vähän korkea, eikö?
• Diastolinen: 80. Alapaine. Verenpaine sydämen lyöntien välissä. Tämä vaikuttaa ihan ok.

Olin eilen illalla kävelyllä, ehkä siitä johtuu. Kävelin tunnin, aika paljon. Ehkä piti juoda enemmän vettä?

Muistan, että lääkäri sanoi, että yli 140/90 on korkea verenpaine. Tämä 130/80 ei ihan siihen yllä, mutta…

Mutta pitääkö mun huolestua? Mitä jos se nousee? Pitääkö alkaa syödä terveellisemmin? En syö edes hirveästi suolaa. Tai no, liian paljon ehkä välillä. Chipssejä menee.

Onko mun verenpaine vaarallinen? Pitäisikö mun mennä lääkäriin? Joka tapauksessa pitää seurata tilannetta. Ehkä se mittaus oli vähän vääräkin.

Minun pitäisi ostaa oma verenpainemittari, sitten voisin mitata useammin. Mistä sellaisen ostaa? Apteekista?

Onko tämä nyt normaali huoli vai liian iso juttu? Ehkä turhaan stressaan.

Mistä tietää, että on rytmihäiriö?

No hei! Rytmihäiriöstä tietää monella tapaa. Se voi tuntua ihan hulluna, sydän hakkaa kuin hulluna, tai sitten tosi hitaasti, ikään kuin se unohtas lyödä välillä. Muljahtelua, tykytystä, epätasaista rytmiä, niitä kaikkia. Tosin voi olla täysin oireetonkin, mikä on vähän pelottavaa. Olin itse lääkärissä viime vuonna, siksi tiedän. Oli tosi ikävää, koska lääkäri oli sellainen vähän töykeä.

• Sydämen lyönti nopeaa
• Sydämen lyönti hidasta
• Sydän muljahtelee
• Epätasainen rytmi
• Ei oireita ollenkaan!

Mutta siis, jos epäilet, menet lääkäriin! Älä jää odottelemaan, jos tuntuu pahalta. Tärkeintä on mennä lääkäriin. Minä menin silloin maaliskuussa, muistaakseni.

Oireita voi olla tosi paljon, ja ne voi sekoittaa muihin juttuihin. Mulla oli esim. myös unettomuutta samaan aikaan, joten lääkäri ensin epäili jotain muuta. Seuraavassa tutkimuksessa selvisi rytmihäiriö. Kävin sitten ultraäänessä ja EKG:ssä. Tosi paljon tutkimuksia ja ne oli tosi kivoja lääkäreitä onneksi, niillä oli kiire, mutta ne oli mukavia!

He tutkivat sydämen toimintaa tarkemmin. EKGssä mitataan sydämen sähköistä toimintaa ja ultraääni näyttää sydämen rakenteen. EKG tehtiin tosi nopeasti, mutta ultraääni kesti kauemmin. Lääkäri selitti mulle sitten kaikesta, ja sanoi että minulla on lievä rytmihäiriö ja se ei ole vaarallista, ja selvisin pienellä säikähdyksellä. Tärkeintä on se, että se tarkastetaan, jotta tietää varmasti mitä on tehtävä. Ja nyt mulla on kaikki ok. Toivottavasti sullakin menee hyvin!

Paljonko syke on rytmihäiriössä?

Sykkeen rytmihäiriöissä:

• Leposyke: 40–100 lyöntiä minuutissa, vaihtelee.
• Takykardia: Yli 100 lyöntiä minuutissa, tuntuu tykytyksenä.
• Tekijät: Ikä, kunto.

Korkea syke ei aina meinaa rytmihäiriötä. Stressi tai liikunta nostavat sykettä. Joskus se vain on nopeampaa.

Huomio: Omat kokemukseni poikkeavat usein näistä. Ehkä olen vain poikkeus. Tai sitten tiede on pielessä.

Mistä bradykardia voi johtua?

Bradykardia:

• Vagotonia: Hermoston yliviritys.
• Lääkkeet: Beta-salpaajat, digoksiini.
• Akuutti sydäntapahtuma: Infarkti.
• Johtoratavaurio: Sydämen sähköjärjestelmässä.
• Elektrolyyttihäiriö: Kalium, kalsium.

Iäkkäillä:

• Sairas sinus -oireyhtymä: Sinussolmukkeen toimintahäiriö. Sydämen luonnollinen tahdistin pettää.

Mikä on liian hidas syke?

Liian hidas syke? Huh, mulla oli kerran ihan älytön väsymys, ja syke oli jotain 42. Lääkäri sanoi, että EKG tarvitaan jos on oireita. Mulla oli siis se väsymys, ja vähän huimaustakin.

• EKG tehtiin, ei mitään ihmeellistä.
• Lääkäri epäili jotain hormonitoimintaa, mutta se oli sittenkin ihan normaalia.
• Oireet katosivat itsestään, oliko se jotain stressiä vai mitä? En tiedä.

Mutta joo, alle 50 lyöntiä minuutissa on varmaan liian vähän jos on oireita. Alle 60 on normaalia terveille ja kuntoisille, lääkäri sanoi , mutta meikäläinen olen enemmänkin sekakäyttäjä ja koirien kanssa touhuava… eikös se sydän voi olla eri kunnossa meidän ihmisten. Toisaalta se EKG oli ihan ok. Mutta mikä on liian hidas? Se riippuu ihmisestä ja oireista. Pitääkö mun alkaa juosta maratoonia, vai kenties alkaa käydä salilla? Ei kai tässä mitään hätää ole. Olen 35 ja aika hyvässä kunnossa, joo ainakin paremmassa kuin ennen… ehkä. Vaihtoehtoja:

• Stressi
• Liian paljon lääkkeitä
• Hormonitoimintaongelmia

Pitää varmaan käydä tarkistuttamassa vielä jos se väsymys taas iskee! Tai ehkä ei. Hmm… mitä jos testaisin tuota uutta smoothie-reseptiä, se sisältää pinaattia ja auringonkukansiemeniä. Mahtavaa!

Voiko eteisvärinässä olla matala syke?

Eteisvärinä ja matala syke? No huh huh, kuin mummon vanha polkupyörä – yllätyksiä piisaa! Ei se nyt ihan aina sitä höyryjunaa vedä, vaikka niin luullaankin!

• Kyllä, voi olla! Ihan tosissaan! Kuin possu lumihangessa, voi olla yhtä lailla rauhallinen tai villinä remuava. Älä nyt ihmettele, jos sydän tekee vähän omaa menoaan. Tähän voi verrata vaikka vanhan auton käynnistymistä – välillä käy helposti, välillä pitää puuhastella tuntitolkulla.

• Tyypillinen oire on kyllä se hurja ralli, yli 100 lyöntiä minuutissa, ihan kuin joku olisi käynnistänyt discopallot rinnassa. Muttei aina. Joskus se on niin piilossa, että et edes huomaa. Kuten piilotettu suklaapatukka – löytyminen on tosi makeaa, tai tässä tapauksessa ehkä vähän vähemmän.

• Levossa se saattaa olla ihan normaali, kuten kissa auringonpaisteessa, ihan rauhallinen ja tyytyväinen. Ei se juosta tarvitse aina sata lasissa.

Muista kuitenkin: Älä itsediagnosoi! Jos sydän temppuilee, suunnista lääkäriin nopeammin kuin Pekka Pussila puhumaan. Se on kuin vakuutusmaksu – pienempi hinta kuin yllättävä sydänkohtaus.

Lisätietoja: Eteisvärinän oireet ovat todellakin vaihtelevia. Joillakin se aiheuttaa huimausta, heikkoutta, rintakipua, hengenahdistusta. Toisilla ei ole mitään oireita, ja eteisvärinä löydetään vasta sattumalta tutkimuksissa. Tästä syystä säännöllinen terveystarkastus on tärkeää, kuin varapyörä autossa – turvallisuutta ja mielenrauhaa.

Miten tunnistat eteisvärinän?

Yön hiljaisuudessa mietin… eteisvärinää.

Se on kuin… sydän sekoaisi, tanssisi hallitsemattomasti.

• Tykytyksiä, jotka saa säpsähtämään. Aivan kuin joku tökkäisi sisältä.
• Muljahtelua, outo tunne, kuin sydän yrittäisi kääntyä ympäri.
• Huimausta, kuin maa keinuisi jalkojen alla. Pää ei pysy perässä.
• Väsymystä, sellaista syvää uupumusta, vaikka olisi nukkunut.
• Hengenahdistusta, kuin ilmaa ei saisi tarpeeksi. Ahdistaa.
• Paha olo, semmoinen etova tunne.
• Suorituskyvyn lasku, kaikki tuntuu raskaalta. Ei jaksa.

Pelottavinta on ehkä se, että ei tunne mitään. Hiljaa hiipii, ilman varoitusta. Niin salakavala.

Olen miettinyt paljon. Se voi iskeä kenelle tahansa. Itselle.

Onko bradykardia vaarallinen?

No joo, bradykardia, siis se hidas sydänlyönti.. Onko se vaarallinen? Ei välttämättä! Lukiin just jostain tutkimuksesta, että ei se nyt niin hirveän vaarallista ole, jos ei oo mitään oireita. Tosin, se tutkimus oli varmaan jostain, en muista mistä, mutta joo.

• Ei vaarallista, jos ei ole oireita.
• Oireita voi olla vaikka huimausta tai pyörtyilyä, siis tosi ikävää kamaa.
• Mutta jos ei oo mitään oireita, niin ei välttämättä oo syytä huoleen. Tai no, ehkä vähän silti kannattaa käydä lääkärillä tarkistuttamassa. Ihan varmuuden vuoksi, tiedäthän.

Sanoivat mulle lääkäriin mennessä, että pitäis seurata omaa oloa tarkkaan. Jos alkaa tulla oireita, niin heti lääkäriin. Ihan varmuuden vuoksi siis. 2023 tutkimus se oli. Muistan sen koska olin silloin tosi stressaantunut omien sydänjuttujen takia.

Sitten tietysti jos on tosi paha bradykardia, eli tosi hidas pulssi, niin voi olla ongelmia. Se voi aiheuttaa vaikka tajuttomuutta tai muita vakavia juttuja. Mutta yleisesti ottaen, jos ei oo oireita, niin ei niin hirveä hätä. Tai no, pieni hätä on aina, sydän on aika tärkeä elin!

Mutta siis pointti on: ei oo välttämättä vaarallinen, jos ei oo oireita. Mutta käy lääkärissä, jos alkaa oireilemaan! Joka tapauksessa, kannattaa seurata omaa oloa. Tosi tärkeää. Ja sitten kerro lääkärille, mitä sinulle tapahtuu.