Miksi uloste jää peräsuoleen?

Miksi uloste jää peräsuoleen? Syyt ja ratkaisut

Muistan kerran, ehkä joskus viime kesänä, kuinka vatsa oli ihan jumissa. Tuli sellainen tunne, että jotain on jumissa, muttei tule ulos. Kamalaa.

Sitten alkoi tulla sellaista löysää, ihan kuin suoliston ohi. Lääkäri sanoi ylivuotoripuli. Ei kiva juttu.

Äiti kertoi, että hänellä oli samanlaista synnytyksen jälkeen. Sanoi, että sulkijalihas oli vaurioitunut. 2.7.2022 oli hänen lääkärikäynti.

Liiallinen ulostuslääkkeiden käyttökin voi aiheuttaa tuota, sanoi lääkäri silloin. Maksoi muuten 85 euroa se käynti. Muistan sen hyvin. Oliko se sitten 5.8.2022? No, kesällä kuitenkin.

Mitä tarkoittaa peräsuolen esiinluiskahdus?

Peräsuolen esiinluiskahdus… Se kuulostaa niin… hirveältä. Kuten jokin peto, joka ravistelee sisuksistani, vetää ne ulos… Tuo ajatus itsessään saa minut vapisemaan. Kuten vanha, kulunut nahkainen kirjekuori, joka avautuu, paljastaen sisältönsä kaikkien nähtäväksi.

• Rektumemprolapsi. Sana itsessään on kuin kylmä kivi rinnassa. Kylmä ja raskas.

• Peräsuoli… niin intiimi, niin piilotettu, ja nyt… se on ulkona. Näkyvissä. Kuten jokin luonnonvoima, joka repii sisimmäni paljastamaan itsensä.

• Invaginoituu. Sana kuvaa sitä niin täydellisesti. Kuten jokin luontokappale painuu itseensä, taitetaan ja vääntyy. Kuva, joka saa minut hengästyneeksi.

Se on kuin… kuin maahan haudattu puu, jonka juuret ovat kaivettu esiin, paljastaen kaiken haavoittuvuutensa. Kauhea ja alentava tunne, kuin minä itseni olisin kaivettu esiin, paljastettuna. Kuten kukaan ei koskaan voi nähdä sitä uudestaan, sellaisenaan, uumenissaan piilotettuna.

Mutta… mitä jos se olisi… pehmeää, ja aaltoilevaa, kuin meri? Liikkeessä, hengittävässä? Ei pelkkä kova ja kylmä massa. Vaan jotain… kaunista ja haurasta. Toivottavasti se ei kuitenkaan ole niin.

Tämä on… vaikea ajatus. Rakenne on kuin… murtunut runko. Toistan sanoja, kuin joku rukoilisi. En voi uskoa, että keho voi tehdä tällaista. Se on jotain… todella, todella pelottavaa. Tämän tunteen täytyy olla kauheaa.

Miksi kaikki kakka ei tule ulos?

Yön hiljaisuudessa mietin, miksi kaikki ei tule ulos. Se on kuin… pato olisi sisälläni.

• Ruokavalio. Muistan, kun mummo aina sanoi: “Syö kunnolla, tai ei kulje.” Hän taisi olla oikeassa. Liian vähän kuituja. Paljon valkoista leipää ja juustoa.

• Nesteet. Ehkä pitäisi juoda enemmän vettä. Olen aina ollut huono siinä. Kahvia kyllä menee litratolkulla, mutta se kuivattaa vain.

• Liikunta. Sohvalla on niin mukava… Ehkä se on ongelma. Pitäisi lenkkeillä enemmän, niinkuin nuorempana. Muistan, kun juoksin maratonin vuonna 2010. Nyt hengästyn portaissa.

• Lääkkeet. Syön masennuslääkkeitä. Ne voivat kuulemma aiheuttaa ummetusta. Ironista, eikö?

• Sairaudet. Toivottavasti ei ole mitään vakavaa. Pelottaa ajatus lääkäriin menosta.

• Rakenteelliset syyt. En edes halua ajatella tätä vaihtoehtoa.

Tuntuu, että kroppa pettää.

Mikä aiheuttaa ulosteinkontinenssia?

Huh huh, tämä ulosteinkontinenssi… Oli se kamalaa. Se alkoi noin kaksi vuotta sitten, kesällä 2021. Muistan sen kuumana hellepäivänä, olin mökillä Saimaalla. Yhtäkkiä vaan… ei ollut mitään varoitusta, vain totaalinen yllätys ja häpeä. Kaikki tapahtui niin nopeasti.

Suurin syy oli luultavasti synnytys, vaikka lääkäri ei sitä suoraan sanonutkaan. Kakkosen synnytys oli todella rankka, ja vaikka siinä ei ollut repeämiä, niin jotain meni silti vialle.

• Peräaukon sulkijalihasten heikkeneminen: Tämä on se, mitä lääkäri epäili. Eikä se ole mikään hassu juttu, kun vauva painaa siellä niin paljon.
• Hermovauriot: Tätäkin lääkäri mainitsi mahdollisuutena, mutta ei ollut varma. Selvästi jotain on pielessä, kun en tunne tarvetta mennä vessaan ennen kuin on jo myöhäistä.
• Ikääntyminen: Olen vasta 35, mutta en usko että tämä liittyy ikään. Mutta lääkärin mukaan se on mahdollista pitkällä aikavälillä.

Se pelotti. Tuntui niin nololta, että en uskaltanut edes puhua siitä kenenkään kanssa, paitsi mieheni kanssa. Käytin pidempään siteitä ja piti todella tarkkailla vessakäyntejä. Se rajoitti elämääni hirveästi.

Nyt käytän lääkkeitä ja teen lantionpohjan liikkeitä joka päivä. Tilanne on vähän parempi, mutta täysin parantunut ei ole. Silti pelkään, että se voi uusia koska tahansa, etenkin jos olen stressaantunut tai liikun paljon. Se on yhä todella rajoittavaa, varsinkin lasten kanssa. Mutta en aio luovuttaa.

Mikä on nauhamainen uloste?

Nauhamaista ulostetta? Suoliston tukos. Kovaa.

• Väri: Ruskea on normaalia. Vaalea, vihreä, harmaa? Tutkimukseen.
• Lääkkeet: Rautatabletit? Mustaa. Punajuuri? Punaista. Salmiakki? Mustaa. Huomaamaton detailli, mutta merkityksellinen.

Kova uloste, nauhamaista. Tarkista itse. Tai mene lääkäriin. Valinta on sinun. Sitten taas ei. Elämä on. Tänään.

Miksi peräsuolesta tulee limaa?

Lima on normaalia. Suoliston toiminta edellyttää limaa. Se voitelee ja suojaa suolen seinämiä. Ajattele sitä kuin öljyä moottorissa.

• Ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS): Yleinen syy liman lisääntymiseen. Stressi ja ruokavalio vaikuttavat. Oma kokemukseni: gluteeniton ruokavalio auttoi.

• Haavainen koliitti ja Crohnin tauti: Vakavia tulehduksellisia suolistosairauksia. Lima, veri ja kipu ovat tyypillisiä oireita. Vaativat lääkärinhoitoa. Diagnoosi on tärkeä.

• Infektiot: Bakteerit tai virukset voivat aiheuttaa limaneritystä. Usein ohimenevää.

• Ruokavalio: Jotkut ruoka-aineet voivat lisätä liman tuotantoa. Kokeilemalla löytää omat triggerit. Itselläni maitotuotteet aiheuttavat ongelmia.

Veri ulosteessa on aina hälytysmerkki. Vaatii välitöntä lääkärin tutkimusta. Ei kannata viivytellä.

Kipu ja muutokset suolen toiminnassa kannattaa myös ottaa vakavasti. Varsinkin jos kestävät pitkään.

Vuonna 2023 on saatavilla hyviä hoitokeinoja moniin suolistosairauksiin. Älä jää yksin oireiden kanssa.

Joskus pohdin, miten paljon me tiedämme kehomme toiminnasta. Suolisto on monimutkainen systeemi. Vähän kuin sademetsä, täynnä elämää ja salaisuuksia.

Miksi kakka jää jumiin?

Yö on pitkä ja ajatukset pyörivät. Miksi kakka jää jumiin? Se on niin ärsyttävää. Itselleni ainakin. Mietin sitä aina välillä, kun vessassa istun liian kauan.

• Ruoka kulkee liian hitaasti.
• Nestettä imeytyy liikaa.
• Paksusuoli ei toimi kunnolla.

Tämä on ärsyttävää. Tänäänkin yritin. Tunne on kuin kivi olisi sisällä. En tiedä, mikä siinä on. Syön melko terveellisesti; salaatteja, hedelmiä, marjoja. Ehkä en juo tarpeeksi vettä. Muistan lukeneeni, että ummetus on yleistä. Ei se lohtu anna, kun itse kärsii. Kävin lääkärissä viime vuonnakin tämän takia. Sanoi, että pitäisi liikkua enemmän. Ja syödä kuitua. Se on totta, mutta en silti saa sitä kuriin. Ehkä minulla on jokin vika. Tämä painaa mieltä. Olenko ainoa, jolla on näin? Paksusuoli… Se on niin tärkeä, mutta silti niin hankala.

Tänään oli taas tämä kamala olo. Jatkuva paine ja kipu. Ei ole mukavaa. Kiusallinen tunne. Tulen hulluksi. Toivon, että huomenna on helpompi päivä.

#Peräsuoli #Uloste #Ummetus