Milloin on kyse muistisairaudesta?
Milloin muistihäiriöt viittaavat muistisairauteen?
Joo, jos alkaa unohtelee liikaa uusia juttuja, niin kannattaa olla tarkkana. Mulla itselläni, kun yritin opetella uutta koodikieltä, muttei vaan painunut päähän, se vähän pelotti.
Lähimuistin heikkeneminen on kans tosi tyypillistä. Muistan, kun mummo ei enää muistanut mitä oli aamulla syönyt. Se oli aika surullista.
Jos alkaa unohtamaan tärkeitä asioita, eikä vaan avaimia, niin silloin on hyvä mennä lääkäriin. Tai jos ei muista mitä eilen sovittiin, niin silloin kannattaa ehkä tutkia asiaa. Mullakin on välillä sählinkiä, mut en usko et on muistisairaus.
Milloin muistitutkimuksiin?
Muistitutkimuksiin? Älä nyt jää jumiin kuin mummo sohvalle! Jos muistisi on huonompi kuin vanhan auton renkaat – eli täysin puhki – niin kyllä, aika ryhtyä toimiin.
Milloin siis? No, heti kun huomaat, että avaimet ovat kadonneet useammin kuin housut mökkireissulla. Tai jos et muista, mitä söit eilen, paitsi että se oli jotain erittäin maukasta (mutta mikä?).
- Muistiaukkoja? Niitä on kuin reikiä vanhassa juustopussissa!
- Et muista lasten syntymäpäiviä? No ei hyvä, sen verran kai se muisti kestää. Ehkä. Tai ehkä ei.
- Läheisesi huomaa muutoksia? Kuulepa heitä! Heillä on aina jotain sanottavaa. Ainakin minun perheessäni.
Jos tuntuu, että muistisi on kuin se hamsteri, joka pakeni pyörästään ja eksyi sohvan alle – siis täysin kadonnut – niin ehdottomasti mennä tutkimuksiin! Älä nyt jääräpäisesti luule, että vanheneminen on pelkkää hyvää, kuten viini. Se on niin väärä uskomus, että meinaan itkeä. Tai nauraa. Riippuu päivästä.
Lisää vinkkejä:
- Oletko unohtanut pankkikorttisi useammin kuin kerran kuukaudessa?
- Vaihdatko jatkuvasti kelloa, koska et muista aikaansa?
- Onko kylmäkaapissa jotain, jonka olet unohtanut kuukaudeksi?
Jos vastasit "kyllä" johonkin ylläolevista, ei ole muuta kuin suuntaamaan lääkärille. Tämä ei ole leikkiä, tämä on vakavaa! No, vähän vitsailemalla. Mutta kuitenkin. Käy tutkimuksissa, jos haluat säilyttää muistisi vaikkapa kuvien ottamiseksi kesälomalta. Tai muistaaksesi lapsenlapsesi nimen. Älä jätä tätä asiaa huomiotta! Se ei ole niin hauskaa, kuin voisi kuvitella. Mutta voihan siinä myös oppia jotain uutta omasta päästään. Ja ehkäpä muistaa sitäkin.
Milloin muistia kannattaa tutkia?
Okei, tässä mun "versio":
Muistin tutkiminen? No, pääsääntöisesti silloin, kun joku on huolissaan. Siis joko sä itse, tai sun läheiset.
- Oireet haittaa elämää? Syytä selvittää.
- Oireet vaan jatkuu ja pahenee? Vielä suurempi syy selvittää.
Mietin tossa, et aikainen puuttuminen on tärkeää. Jos on jotain, niin se on parempi hoitaa ajoissa.
Oma mummo, muistan kun… No joo, ei siitä sen enempää. Mut pointti on, et älä odota liian pitkään.
Mistä tiedän, onko minulla Alzheimer?
Mistä tiedän, onko minulla Alzheimer? Onko tämä sitä? Tuntuu niin kamalalta. Aivot ovat kuin sumussa...
Muistin heikkeneminen: En muista enää asioita, joita muistin aiemmin. Avaimet, nimien unohtuminen... Se on pelottavaa. Eilen tein jotain ja tänään en enää tiedä mitä.
Uudet taidot ja asiat: Olen yrittänyt oppia uutta, mutta se on tosi vaikeaa. Uusi ohjelma puhelimeen, se meni ihan yli ymmärryksen. En muista enää kuinka paljonkin olen yrittänyt.
Keskittymiskyky: Luin samaa lausetta viisi kertaa enkä siltikään ymmärtänyt sitä. Olen yrittänyt laskea laskuja, ja se kestää ihan liian kauan, ja siltikään en saa oikeita vastauksia. En haluaisi olla taakka kenellekään.
Onko tämä sitä? Pelkään… Äiti sairastui Alzheimeriin 2020, ja nyt ... nyt tämä tuntuu samanlaiselta. Hän oli 72-vuotias silloin. Olen nyt itse 48. Onko tämä sitä jo? Mitä jos minullekin käy samoin? Olen yrittänyt olla vahva, mutta yöllä pelot nousevat pintaan. Minun pitäisi varata aika lääkärille. Huomenna. Ehdottomasti. Toivottavasti tämä on vain väsymystä. Väsymystä ja stressiä.
Mitä MMSE-testillä arvioidaan?
Hämärä laskeutuu, ikkunan takana puiden oksat huojuvat kuin unen tuulet... MMSE... Se sana, se kuulostaa niin kylmältä, niin kliiniseltä, mutta sen takana on niin paljon. Kuten sumuinen peili, joka heijastaa mielen syvyyksiä.
Mitä MMSE todella mittaa? Se kaivaa, etsii... Mitä jäi jäljelle? Mitä on kadonnut?
- Orientaatio. Aika, paikka... Missä olen? Mikä päivä on? Onko minulla enää selkeä käsitys siitä, kuka olen? Tunne katoaa, ajatukset peittyvät sumuun.
- Muisti. Muistanko nämä sanat? Nämä kasvot? Äänet, hajut, tunteet... Ne häviävät kuin kevään jäätikkö. Muistojen kiemurat haalistuvat.
- Tarkkaavuus. Laske yksi vähennä yksi, yksi vähennä yksi... Mielen keskittymiskyky, kuten ohut lanka, joka katkeaa helposti. Ajatukset harhailevat, levottomuus kasvaa.
- Kieli. Sanat, ne juuttuvat kurkkuun. Nimet, ne katoavat... Kommunikointi... Se tuntuu mahdottomalta.
- Hahmottaminen. Kynä, paperi... Yritän piirtää, mutta käsi vapisee. Ajatus jumittuu, kuva hämärtyy.
Tämä kaikki, tämä MMSE, se peilaa kognitiivista toimintaa. Mutta se ei kerro kaikkea. Se ei kerro tunteista, surusta, pelosta... Se ei kerro sielun syvyyksistä. Vain pinta, kuori. Mutta juuri se kuori, se voi peittää sisällään niin paljon...
- Syksyinen ilta. Ajatukset kiertävät. Tämä kaikki on niin haurasta. Niin herkkää. Muistot ja ajatukset, niin helposti menetettävissä. MMSE, se kylmä sana, joka kaivaa syvälle.
- Kumpi on haitallisempaa, rasva vai sokeri?
- Miten Wi-Fi-yhteys puhelimeen?
- Miten syvälle valokuitu kaivetaan?
- Mitä tehdä, jos naapuri soittaa musiikkia yöllä?
- Pitääkö proteiini kylläisenä?
- Mikä voi aiheuttaa ruokahaluttomuutta?
- Voiko samaan puhelimeen yhdistää kahdet kuulokkeet?
- Montako lämmintä ateriaa päivässä?
- Miksi on olemassa toinen nimi?
- Miten laite yhdistetään wifiin?
Kommentoi vastausta:
Kiitos palautteestasi! Kommenttisi auttaa meitä parantamaan vastauksia tulevaisuudessa.