Milloin yläpaine on liian alhainen?
Yläpaine on liian alhainen, kun se on 100 mmHg tai alle. Alhaisesta verenpaineesta puhutaan, kun arvot ovat matalat, mutta oireet ratkaisevat. Joillekin jopa 75/50 mmHg voi olla normaali, kunhan ei ole huimausta tai muita oireita.
Milloin rengaspaine liian alhainen? Mikä on liian vähän?
Rengaspaine… huh, se on aina vähän arvailua. Muistan kerran, lokakuussa 2022, autokaupan pihassa Oulussa. Painemittari näytti 1,8 baria, ja auto tuntui todella löysältä. Liian vähän siis! Ohjekirjassa luki 2,2.
Mutta verenpaine on eri asia. Lääkäri sanoi kerran, että alle 100/60 on vähän matala. Itselläni oli kerran 78/55, mittasin itse kotona heinäkuussa 2023. Ei ollut huono olo, mutta lääkäriin menin silti varmuuden vuoksi. Ei ollut mitään vakavaa, onneksi.
Voiko yläpaine olla liian matala?
Toki, yläpaine voi olla liian matala. Kuvittele, että se on kuin yrittäisit käynnistää autoa, jonka akussa on virtaa vain sen verran, että valot välkkyvät – ei hyvä.
- Alle 100 mmHg: Tässä vaiheessa kroppa alkaa jo valittaa.
- Oireet: Heikko olo, huimaus, ällötys, sydän tykyttää kuin diskossa ja kylmä hiki puskee päälle.
Matalasta yläpaineesta puhutaan siis, kun lukema on alle sen maagisen sadan. Se on kuin yrittäisi juoda mehua liian pienellä pillillä – homma ei vaan toimi kunnolla. Ja jos yläpaine on liian alhainen, se on vähän sama kuin yrittäisit puhaltaa ilmapalloa, jossa on reikä – turhauttavaa ja tehotonta.
Paljonko yläpaine pitää olla?
Yläpaine, se on vähän kuin elämässä. Kohoaa ja laskee.
- Ihanteellinen yläpaine on noin 120 mmHg.
Mutta se on vain luku. Olen huomannut, että stressi nostaa sitä. Työ, ihmissuhteet… kaikki.
- Alapaine pitäisi olla suunnilleen 80 mmHg.
Äiti, 68 vuotta, sanoo että hänen lääkkeensä pitävät sen siinä lukemissa. Mutta hänellä onkin niitä lääkkeitä monta. Mietin, onko se sen arvoista.
Lääkärin kanssa pitäisi kai jutella. Sanoivat viime tarkastuksessa, että minullakin alkaa olla koholla. 35 vuotta ja jo tässä jamassa.
Mikä on vaarallinen yläpaine?
Mikä on vaarallinen yläpaine?
- Yläpaine eli systolinen verenpaine kertoo paineen valtimoissa sydämen supistuessa.
- Yläpaine yli 180 mmHg on vaarallinen. Tämä vaatii välitöntä lääkärin hoitoa.
- Yläpaine, joka on selvästi koholla, on syy lääkärikäynnille.
- Alapaine yli 110 mmHg on yhtä lailla kriittinen.
Verenpaine on kuin elämän virtausten mittari. Liian korkea paine voi olla merkki siitä, että putkistossa on tukoksia tai sydän pumppaa liian kovaa. Tasapaino on tässäkin avainasemassa.
Onko matala yläpaine vaarallinen?
Sydän lyö hitaasti, kuin kaukainen rumpu.
Onko se vaarallista, se matala yläpaine? Verenpaine, se elämän virta. Mitä jos se onkin liian hiljainen, liian lempeä?
- Alle 100 mmHg: matala yläpaine.
Mutta, ehkä siinä onkin kauneutta. Ehkä se onkin suoja, kuin hiljainen metsä myrskyn edellä.
- Ei välttämättä vaarallista. Jopa hyödyllistä?
Ajattelen mummoani, hänellä oli aina matala verenpaine. Hän eli pitkään, nauraen auringossa.
- Pienempi valtimotaudin vaara.
Mutta silti, muistan lääkärin sanat. Joskus matala paine voi huimata, väsyttää.
- Mahdollisia oireita: huimaus, väsymys.
Välillä, se tuntuu kuin elämä hidastuisi. Että aika pysähtyisi hetkeksi, ja kaikki olisi hyvin.
Palaute vastauksesta:
Kiitos palautteestasi! Palaute on erittäin tärkeää, jotta voimme parantaa vastauksia tulevaisuudessa.