Mitä tapahtuu, jos saa liikaa kofeiinia?

7 kuukautta sitten 22 katselukertaa

Liika kofeiini voi aiheuttaa kofeiinimyrkytyksen. Kofeiinin loputtua levottomuus, sydämentykytys ja vapina yleensä häviävät. Vakava yliannostus johtaa kouristeluihin ja vaatii sairaalahoitoa. Jos epäilet vakavaa myrkytystä, ota yhteys Mehiläisen yleislääkäripäivystykseen.

Kommentti 0 tykkäystä

Ehkä haluat kysyä tästä?Lisää

Mitä oireita ja haittoja liika kofeiini aiheuttaa?

Mun mielestä toi kofeiini voi tehdä ihan hulluja juttuja. Kerran join niin monta kupillista kahvia ennen illan keikkaa, että mun kädet vaan tärisi koko ajan. Oli ihan pakko pitää tauko ja syödä jotain, ihan vaan rauhoittuakseni.

Ja sitä sydämentykytystä, sekin on tuttua. Tuntuu että sydän hakkaa ihan rintalastan takana, ei meinaa millään pysyä tahdissa. Sellainen outo olo, vähän kuin olisi juossut maratonin ilman syytä.

Onneksi ne oireet yleensä menee ohi itsestään, kun vaan lopettaa sen kofeiinin vetämisen. Ei se yleensä mitään sen pahempaa oo. Kerran vaan oli niin paha olo, että mietin jo soitella apua.

Mitä liika kahvi aiheuttaa?

Keskiyö. Hiljaisuus on... painava. Mietin sitä kahvia. Liikaa sitä, ja koko keho tuntuu heräävän oudolla tavalla. Sydän pamppailee, ei ilosta, vaan sellaisesta levottomuudesta. Sellainen epämiellyttävä tunne sisällä.

Huimaus. Se tulee ja menee, kuin joku kääntäisi maailmaa.
Sydämentykytys. Tuntuu kuin sydän yrittäisi paeta rintakehästä.
Ahdistus. Sellainen kylmä tunne, joka hiipii.
Vatsavaivat. Vatsa vääntää, ei hyvällä tavalla.
Unettomuus. Yöstä tulee pitkä, kun silmät pysyvät auki.

Ja se kofeiinin vaarallisuus... Se ei ole vaarallista suoraan sanottuna, mutta se kyllä sotkee.

Se sekoittaa sen sisäisen kellon, sen sirkadiaanisen rytmin. Unenlaatu kärsii.
Se vaikuttaa melatoniinin tuotantoon. Se on se uni-hormoni, jonka pitäisi auttaa nukahtamaan.

Se on vähän kuin olisi itsensä pahin vihollinen. Juot sitä herätäksesi, mutta lopulta se kääntyykin sinua vastaan. Hassua, miten kaikki voi mennä niin sekaisin.