Miten nopeasti keuhkot puhdistuvat?

8 kuukautta sitten 52 katselukertaa

Tupakoinnin lopettamisen jälkeen keuhkot alkavat puhdistua myrkyistä vähitellen. Täydellinen puhdistuminen voi kestää jopa seitsemän vuotta, mutta tietyt ruoka-aineet voivat nopeuttaa prosessia. Keuhkojen palautuminen on yksilöllistä ja riippuu tupakointihistoriasta.

Kommentti 0 tykkäystä

Ehkä haluat kysyä tästä?Lisää

Miten nopeasti keuhkot puhdistuvat tupakoinnin jälkeen?

Okei, tässä mun näkemys asiaan:

Itse lopetin polttamisen joskus 2010. Voi jessus, mikä helpotus se oli!

Mä luulen, et se "7 vuotta" on tosi yleinen arvio. Mutta mulla ainakin alkoi yskä helpottamaan aika nopeesti.

Muistan, kun ostin niitä keuhkoja puhdistavia teetä luontaistuotekaupasta Kampissa, maksoi jotain 15€ pussi. En tiiä auttoiko, mutta ainakin maistu hyvältä.

Ja joo, kai se ruokavalio vaikuttaa. Itse aloin syömään enemmän marjoja ja kasviksia, ihan vaan kun teki mieli.