Voiko influenssan saada kaksi kertaa?

Influenssa iskee kaksi kertaa? Mahdollista, muttei toivottavaa

Influenssakausi on monelle epämiellyttävä ajanjakso, täynnä niistämistä, yskää ja särkyjä. Yleinen huoli on, kuinka välttää sairastuminen ylipäätään. Mutta entä jos olet jo kerran sairastanut influenssan? Voiko se iskeä uudelleen saman kauden aikana? Lyhyt vastaus on: kyllä, valitettavasti se on mahdollista. Mutta miksi?

Influenssa on kuin suuri perhe, jolla on monta nimeä

Influenssa ei ole yhdenlainen virus, vaan koostuu useista eri tyypeistä ja alatyypeistä. Karkeasti jaoteltuna puhumme influenssa A- ja B-viruksista, joista kumpikin sisältää useita eri versioita. A-virukset ovat tunnettuja kyvystään muuntua nopeasti, mikä johtaa vuosittaisiin uusiin rokoteversioihin. B-virukset muuttuvat hitaammin, mutta niitäkin on useita linjoja.

Tämä monimuotoisuus on syy siihen, miksi voit sairastua influenssaan useammin kuin kerran. Vaikka olisitkin saanut tartunnan esimerkiksi influenssa A -viruksen tietyllä alatyypillä, vastustuskykysi ei välttämättä suojaa sinua toiselta A-viruksen alatyypiltä tai B-virukselta.

Miten kaksi influenssaa saman kauden aikana on mahdollista?

Kuvitellaan tilanne: sairastut influenssa A:n alatyypin X aiheuttamaan tautiin. Kehosi rakentaa puolustusjärjestelmän, joka torjuu juuri tämän kyseisen viruksen. Muutama viikko kuluu, ja pääset kosketuksiin influenssa B -viruksen kanssa. Koska vastustuskykysi oli kohdistettu vain A-viruksen X-alatyyppiin, olet nyt altis B-viruksen aiheuttamalle taudille.

Jopa kaksi eri A-viruksen alatyyppiä voi sairastuttaa sinut samalla influenssakaudella. Vaikka vastustuskykysi on vahva yhtä alatyyppiä kohtaan, se ei välttämättä kata toista alatyyppiä täysin, varsinkin jos ne ovat geneettisesti kaukana toisistaan.

Mitä voin tehdä?

Vaikka mahdollisuus sairastua influenssaan kahdesti on olemassa, onneksi voit tehdä asioita suojautuaksesi:

• Ota influenssarokote: Rokote on paras tapa suojautua influenssalta, sillä se kattaa yleisimmin liikkeellä olevat virustyypit.
• Hygienia ennen kaikkea: Pese kädet säännöllisesti saippualla ja vedellä. Vältä kasvojen koskettelua ja yski tai aivasta hihaan, älä käteen.
• Vältä sairaita: Jos tiedät jonkun olevan sairas, pyri pitämään etäisyyttä.
• Pidä itsestäsi huolta: Riittävä uni, terveellinen ruokavalio ja liikunta vahvistavat vastustuskykyäsi.

Lopuksi

Vaikka ajatus influenssasta kahteen kertaan saman kauden aikana on ikävä, on tärkeää muistaa, että sen riskiä voi pienentää. Ennaltaehkäisy on avainasemassa. Muista rokotus, hyvä hygienia ja yleinen huolenpito terveydestäsi. Näillä toimilla voit minimoida sairastumisen riskin ja nauttia talvesta ilman jatkuvaa pelkoa influenssasta.