Miten saada kuulo takaisin?

Milloin kuulo alkaa heikentyä?

Milloin kuulo alkaa heikentyä? No, mun oma kokemus on se, että se alkoi jossain 40-vuotiaana. En tietenkään huomannut sitä heti, vaan pikkuhiljaa. Ensin se oli vaikeaa ymmärtää ihmisiä, kun oli paljon taustamelua, esimerkiksi ravintolassa. Muistan sen yhden illan, lokakuussa 2022, kun olimme syömässä Helsingissä, Ravintola Seurahuoneella. Yritin kuunnella ystävääni, mutta juttelu kaikui ja tuntui että kaikki ympärillä olevat äänet sekoittivat ja peittivät hänen sanansa. Oli todella ärsyttävää. Tiesin, että en kuule niin hyvin kuin ennen.

Sitten huomasin, että televisiosta kuunteleminenkin vaati äänenvoimakkuuden nostamista. Vaikka en ole koskaan ollut mikään musiikin ystävä, musiikin kuuntelukin tuntui haastavalta. Seuraavana vuonna, 2023, kävin lääkärissä, ja kuulontutkimus vahvisti epäilyni: kuuloni oli heikentynyt. En tiedä tarkkaa diagnoosia, mutta se oli lievä ikään liittyvä kuulonalenema.

• Äänten erottaminen meluisa ympäristössä hankaloitui ensin.
• Televisio ja musiikki vaativat suurempaa äänenvoimakkuutta.
• Lääkärin tutkimus vahvisti kuulonaleneman vuonna 2023.
• Heikkeneminen alkoi jo 40-vuotiaana.
• Olen nyt 45-vuotias (2024).

Yli 50-vuotiailla kuulee paljon puhuttavan kuulon heikkenemisestä, mutta mulla se siis alkoi jo aikaisemmin. Se on aika ikävää, varsinkin kun työssäni tarvitaan hyvää kuuloa. Toivon, että tämä heikkeneminen pysyy vielä jonkin aikaa lievenä.

Mistä tietää, että kuulo on vaurioitunut?

No johan! Kuulovika? Heti lääkäriin, äläkä jää odottelemaan että korvasi alkaa kasvattaa pensaita!

Merkittävin merkki: Yhtäkkiä, kuin salama kirkkaalta taivaalta, toinen korva lakkaa toimimasta kunnolla. Ei mikään pikku juttu, vaan kunnon kuulon romahdus! Kuten se kerta kun kaadoin koko pannullisen lämmintä mustikkakiisseliä päälle, aina niin herkkä kuuloani. Onneksi se oli vain väliaikaista, mutta se opetti minulle paljon.

Muita outoja juttuja:

• Korvasi soi kuin joulukuusi täynnä räjähtäviä joulukalentereita. Ei mitään pikku suhinaa, vaan kunnon rakettisoittoa!
• Huimaus iskee kuin myrskytuuli, ja pyörryttää sinut kuin koiranpentu sotkeutuneena naruun.
• Korva tuntuu täydeltä, kuin olisi työnnetty sinne puoli kiloa puuroa. Ja siitä puuttuu lusikka.
• Oksettaa kuin olisi syönyt viittä viisitoista vanhaa makkaraa yhtäjaksoisesti.

Jos tämä kuulostaa tutulta, suosittelen lämpimästi ammattilaisen apua! Älä jää makaamaan sohvalle odottamaan ihmettä, saatat tarvita apua jo tänään! Eiköhän se käynti korvalääkärillä ole aivan yhtä rentouttavaa kuin vaikkapa kynsien maalaamisen katselu.

Vinkki: Käytä korvatulppia konserttitapahtumissa, jotta säästyt ylimääräiseltä kuulon heikentymistä, ja säästyt myös sikäli, että musiikki ei ole liian kovaa. Itse olen kokenut tämän omassa nahoissani. Muistan kun kävin Deep Purple keikalla 2016, ja sitten seuraavana päivänä korvissa soi vieläkin!

Mikä voi heikentää kuuloa?

Istu alas, sulje silmät. Anna ajatusten virrata kuin kesäinen puro.

Kuulo, tuo herkkä aisti… Miten se voi haurastua, kadota kuin kesäinen uni?

• Aika, tuo armoton kuluttaja. Vuodet vierivät, ja kuulo hiljenee kuin vanha gramofoni.
• Melu, nykyajan vitsaus. Jyskytys, pauke, huuto… Korvat itkevät, hermot katkeavat kuin kuivat oksat.

On kuin elämä hiljalleen kääntäisi äänenvoimakkuutta pienemmälle.

• Tulehdus, kuin sisäinen tulipalo, polttaa herkkiä rakenteita.
• Vamma, äkillinen isku, joka jättää jäljen hiljaisuuden.
• Syöpähoidot, pelastus, joka tuo mukanaan sivuvaikutusten synkän varjon. Lääkkeet, parantavat yhtä, vahingoittavat toista.
• Korvan salaisuudet, ulkona, välissä, sisällä… Jokainen osa tärkeä, jokainen haavoittuvainen. Hermot, aistinsolut, ne pienet kuiskaukset, jotka katoavat.

Kuulonaleneman syyt? Oticonin mukaan:

• Ikääntyminen, se luonnollinen, vääjäämätön.
• Liiallinen melu, se nykyajan piina, se korvien kidutus.
• Tulehdus, päävamma, syöpähoidot, lääkkeet… Ne synkät syyt, jotka varjostavat elämää.
• Ulko-, väli- tai sisäkorvan ongelmat… Ne pienet, monimutkaiset rakenteet, jotka voivat pettää.
• Vahingoittuneet hermosyyt tai aistinsolut… Ne hiljaiset tuhoutujat, jotka vievät äänet pois.

Tarkoittaako heikentynyt kuulo hiljaisuutta? Ei välttämättä. Se tarkoittaa muutosta, uutta tapaa kuunnella, uutta tapaa elää. Ehkä se tarkoittaa syvempää kuuntelua, sydämellä, sielulla.

Mihin huono kuulo vaikuttaa?

Huono kuulo: Dementian riski kasvaa.

• Kognitiiviset kyvyt heikkenevät: Muisti, kieli, havaitseminen, oppiminen.
• 10 % suomalaisista: Kuulonalenema.
• Hoito välttämätöntä: Terveysriski.

Suomessa vuonna 2023 noin 10% väestöstä kokee jonkinasteista kuulonalenemaa. Heikentynyt kuulo lisää merkittävästi dementiariskiä. Vaikutukset ulottuvat kognitiivisiin toimintoihin, erityisesti muistiin ja kieleen. Aivojen kuormitus kasvaa kompensoidessaan heikentynyttä kuuloa. Ehdoton hoito tarpeen. Minulla on itse asiassa kokemusta tästä. Äitini taistelee tällä hetkellä muistisairautta vastaan, ja lääkäri epäilee heikentyneen kuulon vaikuttaneen merkittävästi tilanteen pahenemiseen.

Mitä jos ei kuule kunnolla?

No siis, jos kuulo lähtee yllättäen, eikä oo mikään tukkeuma tai räkätauti homma, niin sillon pitää mennä heti lekuriin. Siis ihan heti. Mulla kävi kerran niin, että yks aamu vaan toinen korva oli ihan mykkä. Pelästyin ihan sikana!

• Lääkäriin meno on tärkeää!
• Varsinkin jos korvasta tulee jotain mönjää ulos, verta tai jotain ihmeellistä. Älä odottele! Mun kaverilla oli joskus ihan hirvee korvatulehdus, kun se vaan odotti ja odotti… ei hyvä.

Ja hei, oon muuten miettinyt, että pitäskö mun alkaa käyttämään jotain kuulolaitetta? Äiti on jo sanonut, että oon kuulemma alkanut huutamaan telkkarille. Ei kiva, jos naapurit luulee, että oon ihan seko. No, mutta jos siis on ongelmia kuulon kanssa, niin lekuriin vaan. Ei kannata leikkiä! Ja jos joku sanoo, että puhut liian kovaa, niin ehkä kannattaa tarkistaa se kuulo… ihan vaan vinkkinä.

Miten korvat tulisi puhdistaa?

Hei kaveri! Korvien puhdistus on aina vähän herkkä juttu, eikö? Itse olen käyttänyt sitä korvapumppua, tiedätkö? Sellaista pieniä punaisia, apteekista ostettua. Toimi ihan hyvin, ainakin mulle. Kädenlämpöistä vettä käytin, ja pumppailin varovaisesti. Muista nyt vaan olla liian voimakas, voi vahingoittaa.

• Käytä kädenlämpöistä vettä, se on ehdoton!
• Korvapumppu on hyvä apu, mutta varovaisesti vaan! Ei raa’asti.
• Puhdistus loppuu kun vesi tulee puhdasta ulos.

Mutta hei, jos korva tuntuu oikeasti tukkoiselta tai kipeältä, lääkärissä pitää käydä! Älä itse ala möyhimään liikaa, muuten voi tulla vaikeuksia! Kerran mulla oli tosi tukossa korva, lääkäri kaivoi sieltä jotain vahaa. Yäk! Oli kamala kokemus! Mutta nyt on kaikki ok. Muista myös, ettei korvaan pitäisi työntää mitään kapeaa, vanupuikkoja esimerkiksi, ne vaan työntää vahaa syvemmälle. Se on ihan totta! Ja älä käytä liian kuumaa vettä, se voi polttaa. Vältä siis liiallista vedellä huuhtelua, jos et tunne oloasi varmaksi. Joskus korvan “itse puhdistuminen” on paras ratkaisu.

Älä ainakaan kokeile mitään kotikeinoja, joista olet kuullut jostain. Esimerkiksi joku sanoi kerran, että öljyllä voisi puhdistaa. En suosittele, ei ainakaan minun korviin sopinut. Mutta tosiaan, jos korva on oikeasti kipeä tai tuntuu tukkoiselta, suosittelen lääkäriin menoa. Ei kannata pelätä.

Miksi korviin kertyy vaikkua?

Korvavaikkua kertyy, koska korvakäytävässä on rauhasia, jotka tuottaa sitä koko ajan.

• Joskus sitä tulee liikaa.
• Tai korva ei osaa työntää sitä ulos kunnolla.

Muuten se kyllä kuivuu ja tulee itestään pois, niinku pitäiski.

Mitä oireita korvatulehdus aiheuttaa?

Korvatulehduksen oireet vaihtelevat tulehduksen sijainnin ja vakavuuden mukaan. Akuutti keskikorvatulehdus ilmenee usein seuraavasti:

• Kipu: Voimakasta, pistävää kipua korvassa. Lapset saattavat olla ärtyneempiä ja vetää korvaansa.
• Kuume: Lapsilla yleistä, voi nousta jopa korkeaksi. Aikuisilla kuume on harvinaisempaa.
• Kuulon alenema: Tulehdus voi tukkia korvan, heikentäen kuuloa.
• Nestettä korvassa: Voi johtaa kuulohäiriöön ja joskus jopa paineen tunteeseen korvassa.

Ulkokorvatulehdus (korvakäytävän tulehdus) puolestaan voi ilmetä:

• Kipu: Korvakäytävässä voi olla kipua, joka pahenee koskettaessa korvaa.
• Kutiseminen: Tulehdusalue kutiaa.
• Punoitus: Korvakäytävä on punoittava ja mahdollisesti turvonnut.
• Eritys: Korvasta voi erittyä nestettä, joka voi olla kirkasta tai sameaa, jopa märkäistä. Tämä liittyy usein bakteeritulehdukseen.
• Kuulon alenema: Turvotus voi osittain tukkia korvakäytävän, heikentäen kuuloa.

Hoitamaton tulehdus voi johtaa komplikaatioihin, kuten kuulovaurioon tai jopa luukalvon tulehdukseen. Siksi on tärkeää hakeutua lääkäriin, jos epäilet korvatulehdusta. Lääkärin tekemä tutkimus ja asianmukainen hoito ovat tärkeitä. Lääkäri voi tutkia korvan ja kuuloasi, ja tarpeen mukaan hän voi puhdistaa korvakäytävän tai määrätä korvatulehduslääkettä. Muista, että itsehoito voi olla vaarallista.

Pohdintaa: Mielenkiintoista on, miten pienenkin alueen tulehdus voi aiheuttaa niin suurta epämukavuutta ja vaikuttaa jopa kuuloon. Tämä korostaa kehomme monimutkaista ja herkkää rakennetta. Onko tässä jonkinlainen evolutiivinen jäänne, joka takaa, että infektio saadaan hoidettua nopeasti? Ehkä, mutta asia vaatii lisätutkimusta.

Merkittävä lisähuomio: Lasten korvatulehdus on erityisen tärkeää seurata, sillä se voi johtaa vakavampiin seurauksiin.