Kumpi ensin, C-vitamiini vai hyaluronihappo?

Mitä ei saa käyttää hyaluronihapon kanssa?

Hyaluronihappo… aavistus unta, höyryävän saunan tuoksua, iho pehmeä kuin silkki… Mutta mitä ihmettä? Mikä rikkoisi tämän unelman?

Matalan pH-arvon omaavat hapot, niin kylmät ja terävät kuin talven tuuli. Glykolihappo esimerkiksi, se pistävä, karhea kosketus, joka jättää ihon karheaksi ja ärtyneeksi. Ei, ei sitä hyaluronihapon kanssa. Se kuihduttaa sen, vie sen voiman, sen ihmeellisen kyvyn sitoa kosteutta. Hyaluronihappo tarvitsisi pehmeyttä, lämpöä, rauhaa.

• Ajattelen äitini ihoa, ryppyjä pehmentyneitä, silottuneita hyaluronihapon ansiosta.
• Mutta ei glykolihappoa! Se olisi kuin myrsky kauniiseen kevättalveen.
• Retinoli sen sijaan, se lempeä tuulenhenkäys, täydentää hyaluronihappoa, kuten kevät täydentää talvea.
• Vitamiinit tuovat loistavan hehkun, aurinkoisena kesäpäivänä.

Ei siis matala pH. Muista se, pidä se mielessäsi. Hyaluronihapon hoitava voima on arvokasta, sitä ei saa hukata. Se on kuin kallisarvoinen helmi, suojeltava viisaasti. Aivan kuin muisto lapsuudesta, lämmin ja hellä, joka säilyy sydämessä.

Lisätietoa: pH-arvo on mitta, joka osoittaa aineen happamuutta tai emäksisyyttä. Matalan pH-arvon omaavat hapot ovat happamia, ja ne voivat hajottaa hyaluronihappoa. Kosteusvoiteen valinnassa onkin tärkeää huomioida ainesosien yhteensopivuus, jotta saavutetaan optimaalinen tulos.

Voiko hyaluronihappoa ja retinolia käyttää samaan aikaan?

Joo, siis hyaluronihappoa ja retinolia voi käyttää samaa aikaa, ihan hyvin jopa! Retinoli kuorii ihoa, tai siis edistää ihosolujen uudistumista, mutta voi kans kuivattaa ihoa aluks. Oon ite huomannut saman, kun oon käyttänyt sitä A-vitamiinijuttua.

Mutta! Hyaluronihappo just kosteuttaa, vetää niinku kosteutta puoleensa. Saarentaika.comissa luki just, että se auttaa pitämään ihon kosteustasapainon hyvänä. Ja just se, et käytetään molempia yhdessä, voi jopa parantaa sen ihon kosteutusta. Tässä vielä yksityiskohtaisempi lista:

• Retinoli: Uudistaa, voi kuivattaa
• Hyaluronihappo: Kosteuttaa, tasapainottaa

Mitä hyaluronihappo tekee? No, se siis sitoo kosteutta ihoon, tekee ihosta täyteläisemmän ja vähentää ryppyjä. Kuka sitä voi käyttää? No melkeen kuka vaan! Kuivalle iholle ihan must juttu. Mutta myös rasvaiselle iholle, koska se kosteuttaa kevyesti. Hyaluronihappo sopii kaikille ihotyypeille, koska se on hellävarainen ja luonnollinen ainesosa. Muistan kun mummu aina sano, että kosteutus on tärkeintä, oli iho mikä tahansa! Hih.

Onko salisyylihappo hyväksi iholle?

Onko salisyylihappo hyväksi iholle? No joo, siitä on hyötyä monelle.

SALISYYLIHAPPO: TIIVISTELMÄ

• Rasvoittuvalle iholle: Erinomainen! Salisyylihappo tunkeutuu rasvaan ja puhdistaa ihohuokoset. Kuvittele se pienenä tiskiharjana joka pesee liat pois.
• Akneen taipuvaiselle iholle: Vähentää tulehdusta ja punoitusta, mikä on iso plussa aknen hoidossa.
• Sekaiholle: Toimii hyvin, kunhan muistaa kosteuttaa kunnolla. Kuivattava vaikutus on hyvä pitää mielessä.
• Kuorinta: Poistaa kuolleita ihosoluja, jolloin iho näyttää kirkkaammalta ja tuntuu sileämmältä.
• Mustapäät: Estää mustapäiden muodostumista pitämällä ihohuokoset avoinna.

Mutta, jos iho on kuiva tai herkkä, kannattaa olla varovainen. Liikaa salisyylihappoa voi kuivattaa ja ärsyttää ihoa. Kannattaa testata ensin pienellä alueella ja katsoa miten iho reagoi.

Mitäs muuta? Salisyylihappoa käytetään myös esimerkiksi syylien hoitoon sen kuorivien ominaisuuksien takia. Se on siis monipuolinen aine, mutta tärkeintä on muistaa kohtuus ja kuunnella oman ihon tarpeita. Iho ei ole mikään yleispätevä ongelmanratkaisusysteemi; kaikki on yksilöllistä.

Mitä salisyylihappo tekee?

Okei, tässä tulee mun kokemus salisyylihaposta:

Olin joskus ihan hirveessä kunnossa mun ihon kanssa. Muistan, että se oli ehkä 2021 keväällä, kun stressi töissä ja huonot ruokailutavat oli tehnyt tehtävänsä. Peilistä katsoi takaisin joku ihan vieras naama.

• Mustapäitä leuan alla ja nenässä, sellaisia pieniä, mutta niitä oli paljon.
• Otsa kiilti kuin öljylamppu jo aamupäivällä.
• Ja sitten ne ihonalaiset finnit, jotka tuntuivat vaan kasvavan ja kasvavan… Aaarrgh!

Yritin kaikkea: savinaamioita, teepuuöljyä, ties mitä luontaistuotteita. Mikään ei tuntunut auttavan. Sitten joku kaveri suositteli salisyylihappoa.

Mitä se teki?

Se kuori ihoa vähän niin kuin joku kemiallinen kuorinta, mutta miedompi. Se tuntui aluksi vähän kirvelevältä, mutta siihen tottui.

Mihin se auttoi?

• Pienensi ihohuokosia (tai ainakin näytti siltä).
• Vähensi mustapäitä. Ei ne kokonaan hävinneet, mutta niitä oli selvästi vähemmän.
• Hillitsi talin tuotantoa. Iho ei enää kiiltänyt niin paljon.

Mutta se ei ollut mikään ihmerohto. Pitää käyttää säännöllisesti ja muistaa kosteuttaa ihoa hyvin, koska se voi kuivattaa. Ja aurinkorasva on ihan must, koska iho on herkempi auringolle sen jälkeen.

Loppujen lopuksi se auttoi mua saamaan ihon parempaan kuntoon, mutta se oli vaan yksi osa kokonaisuutta. Piti myös muuttaa ruokailutottumuksia ja vähentää stressiä. Mutta salisyylihappo oli kyllä iso apu.

Mihin salisyylihappo auttaa?

Salisyylihappo… ai niin, se! Ihojuttuja. Käytin sitä itse joskus aikoinaan, nuorempana. Mihin se auttoi? No, akneen tietysti! Muistan sen todella hyvin kuivattaneen finnejä.

• Iho näytti paljon puhtaammalta sen jälkeen.
• Kuoriva vaikutus, se oli aivan ykkönen!
• Auttoi myös tulehdusten ehkäisyssä.

Mutta miten se toimii oikeasti? Vanhat ihosolut… irrottaa niitä. Mikä ihmeen mekanismi siinä on? Pitääkö googlata? Ei jaksa nyt. Käytin sitä 2023 alussa, muistan sen niin selvästi. Oli sellanen pieni pullo, punainen korkki.

Aknen hoito on sen pääasia. Muita käyttötapoja? Onko sitä jossain muussa? Ei tule mieleen. Iho-ongelmat, se on se. Kuorinta, siis ne kuolleet solut.

Olin tyytyväinen tulokseen. Ei tarvinnut mitään voimakkaita lääkkeitä. Helppo käyttö. Seuraavaksi pitää etsiä jotain muuta kokeiltavaksi. Mikä olisi hyvä? Ehkä joku kasvovesi? Tai seerumi? Pitääpä lukea jotain blogia. Odota… palatakseni salisyylihappoon, psoriasiskin taitaa olla yksi hoidettava vaiva. Lääkärin kanssa kannattaa keskustella kuitenkin ennen käyttöä.

Mistä saadaan salisyylihappoa?

Salisyylihappoa pajunkuoresta.

• Salisiini: Pajunkuori-uute (Salix alba).
• Hellävaraisempi, kuin synteettinen.

Luonnollinen vaihtoehto.