Saako alle 15v ostaa energiajuomaa?

Energiajuomat ja nuoret: Ikärajaa ei, mutta suosituksia kyllä

Energiajuomat ovat suosittuja, mutta niiden kofeiinipitoisuus ja muut ainesosat herättävät huolta erityisesti lasten ja nuorten kohdalla. Suomessa ei ole laissa määriteltyä ikärajaa energiajuomien ostamiselle toisin kuin esimerkiksi alkoholin tai tupakan kohdalla. Tämä tarkoittaa, että periaatteessa kuka tahansa voi ostaa energiajuomaa. Tilanne ei kuitenkaan ole aivan näin yksinkertainen.

Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL) on antanut vahvan suosituksen, jonka mukaan energiajuomia ei tulisi myydä alle 15-vuotiaille. Tämä suositus perustuu huoleen lasten ja nuorten terveydestä. Kofeiinin on todettu vaikuttavan mm. uneen, keskittymiskykyyn ja sydämen toimintaan, ja nuorten elimistö on herkempi näille vaikutuksille kuin aikuisten. Lisäksi energiajuomissa on usein paljon sokeria, mikä voi johtaa mm. painonnousuun ja hampaiden reikiintymiseen.

Vaikka THL:n suositus ei olekaan laillisesti sitova, monet kaupat ovat ottaneet sen omakseen ja rajoittavat energiajuomien myyntiä nuorille. Käytännössä tämä tarkoittaa usein ikärajakyselyjä kassalla tai kylttejä, jotka kertovat suosituksesta. On kuitenkin tärkeää muistaa, että käytäntö vaihtelee kaupoittain. Osa kaupoista saattaa myydä energiajuomia nuoremmillekin, koska lain mukaan heillä on siihen oikeus. Tämä asettaa vanhemmille ja huoltajille vastuun keskustella lasten ja nuorten kanssa energiajuomien käytöstä ja sen mahdollisista haitoista.

Vastuu energiajuomien käytön rajoittamisesta nuorilla lepää siis pitkälti kauppiaiden omaehtoisen toiminnan ja vanhempien valvonnan varassa. Vaikka lainsäädäntöä ei tällä hetkellä ole, keskustelu ikärajan tarpeellisuudesta jatkuu. On tärkeää, että sekä nuoret itse että heidän vanhempansa ovat tietoisia energiajuomien mahdollisista haitoista ja tekevät harkittuja valintoja.