Miten saada särkylääke alas?

Miten ottaa särkylääke oikein?

Särkylääkkeet, joo… Muistan sen kerran, 14.2.2023, kun sain kamalan päänsäryn. Ibuprofeeni, sellainen pinkki kapseli, oli ainoa apu. En muista tarkalleen paketin hintaa, mutta joku viisi euroa ehkä.

Nieleminen oli tuskaa, joten ajattelin kokeilla sitä apteekin geeliä. Se auttoi kyllä, lääke meni alas paljon helpommin.

Mutta tärkeää on muistaa: kaikkia tabletteja ei voi pureskella! Ennen luulin, että kaikki on samaa tavaraa, mutta selvisi että jotkut lääkkeet menettävät tehoaan jos ne murskaa. Se on aika ikävää jos on kiire, mutta parempi olla varovainen. Älä siis tee niin jos et ole varma, katso pakkausohje!

Miten katkaista särkylääke?

Lääkepäänsärky? Lopeta lääkkeet.

• Yksinkertainen.
• Kipu pahenee ensin. Sitten helpottaa.
• Viikkoja, kuukausia. Ei taikuutta.

Äkillinen lopetus tai asteittaisena. Valitse. Ei väliä.

Kolme kuukautta, maksimi. Toki, voi kestää pidempäänkin. Tylsää.

Oma kokemus: Kolme viikkoa vähennystä, sitten nolla. Helvetti, mutta meni ohi. Kuten aina.

Minulla on kipulääkkeestä riippuvuus. Tämä on fakta. Se on vain tosiasia. Ei draamaa.

Huomautus: Lääkäriin, jos epäilet riippuvuutta tai jos kipu on sietämätöntä. Älä kuuntele minua. Kuuntele lääkäriä. Tämä oli vain oma kokemukseni. Ei neuvoa.

Miten saada lääke alas?

Lääkkeen nieleminen: Opas helpompaan alasmenoon

Lääkkeen nauttiminen: On tärkeää noudattaa lääkkeen pakkausselosteen ohjeita. Useimmiten riittävä määrä nestettä, kuten täysi lasillinen vettä, helpottaa nielemistä huomattavasti. Pienempi nestemäärä voi johtaa lääkkeen jumiutumiseen ruokatorveen, mikä aiheuttaa epämukavuutta. Itse olen havainnut, että kylmä vesi toimii tehokkaammin kuin lämmin.

Suurten kapselien nieleminen: Suurikokoisten kapselien nieleminen voi olla hankalaa. Apteekista saa apua:

• Nielemisgeeli: Tämä geeli auttaa lääkkeen liukumisessa kurkusta alas ja tekee nielemisestä huomattavasti helpompaa. Lääke sekoitetaan geeliin lusikassa, jonka jälkeen se niellään kerralla.
• Kapselin avaaminen (vain lääkärin luvalla): Joissain tapauksissa lääkäri voi antaa luvan avata kapselin ja sekoittaa jauheen esimerkiksi jogurttiin tai hedelmäsoseeseen, jos se ei vaikuta lääkkeen tehoon. Tämä ei ole kuitenkaan yleinen käytäntö, eikä sitä pidä tehdä ilman lääkärin ohjeita.

Lisäneuvoja:

• Asento: Istuminen tai seisominen suorassa auttaa lääkkeen menemistä alas helpommin verrattuna makuuasentoon.
• Hidas ja rauhallinen nieleminen: Älä kiirehdi. Hidas, rento nieleminen on avainasemassa.
• Harjoittelu: Jos nieleminen on vaikeaa, kannattaa harjoitella ensin pienillä, helposti nieltävillä kapseleilla tai lääkkeillä.
• Apua läheltä: Pyydä apua, jos nieleminen tuntuu liian vaikealta.

Filosofinen pohdinto: Onko tämä pienen kapselin nielemisen vaikeus mikrokosmos suuremmista ihmiselämän haasteista? Taistelu pieniä, mutta tärkeän tehtävän omaavia asioita vastaan. Kuinka usein törmäämme vastaavaan taisteluun muissa elämän osa-alueilla?

Muista: Tämä ei korvaa lääkärin tai apteekkihenkilökunnan antamaa ohjeistusta. Ota aina yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen, jos sinulla on lääkkeiden nauttimiseen liittyviä kysymyksiä tai huolenaiheita.

Miksi en osaa niellä lääkkeitä?

No huh huh, etkö saa pilleriä kurkusta alas? Kuin yrittäisit nieleä kyykäärmeen ilman maitoa!

Syitä on yhtä paljon kuin tähteä taivaalla, no ehkä vähän vähemmän, mutta silti:

• Pelko: Kuvittele, että kurkku on tukkoon kuin jääkaappi täynnä joulukinkkua. Tuo tunne!
• Herkkä oksennusrefleksi: Oksettaminen on kuin lentokoneen pakkolasku vatsaan, ei mukavaa.
• Refluksitauti: Polttava tunne kurkussa on kuin tulinen lohikäärme sylkeisi suolahappoa.
• Skleroderma: Tämä on niin harvinainen sairaus, että jopa minä olen kuullut siitä vain yhdestä lääkäriltä, joka muuten on sukua kaukaiselle serkulleni.
• Inhottava maku: Jotkut lääkkeet maistuvat siltä kuin olisit suunnilleen pureskellut mummon vanhaa villasukkaa.

Ratkaisut:

• Kokeile pienempiä tabletteja – kuin popsiisit pikkuruisia mansikoita.
• Juo paljon vettä – lääkkeen pitää mennä alas kuin vesiputous alas kallioilta.
• Käytä tabletteja, jotka voi murskata – mutta varmista ensin, että se ei haittaa niiden tehoa.
• Käytä lääkkeen nielemistä helpottavia apuvälineitä (kysy apteekista). Ne ovat kuin salainen ase pillerien voiton saavuttamiseksi.
• Pyydä apua, jos mitään ei auta! Tämä ei ole mikään leikki, eikä kyse ole vain "pillereiden nielemisestä", vaan oikeasta lääkehoidon toteuttamisesta. Älä epäröi ottaa yhteyttä lääkäriin tai sairaanhoitajaan, jos kohtaat vaikeuksia lääkkeiden nielemisessä.

Muista myös se, että mun isä otti aina lääkkeensä marmeladipatukan kanssa. Ei tiedetä auttoiko se, mutta ainakin hän oli aina iloinen. Itse otan kyllä lääkkeet kuivanakin, olen kova jätkä, ei minua mitkään pillerit haittaa!

Millä kyljellä särkylääke?

No niin, särkylääkkeen kylkiasia. Oikea kylki on kuningas, jos haluat lääkkeen tehoamaan vauhdilla. Kuin raketti laukaistaisiin – vauhti on vertaansa vailla! Vasemmalla kyljellä taas lääke makoilee kuin laiska lammas laidunnalla. Hidas kuin etana, ja teho vastailee samalla tahdilla.

• Oikea kylki: Tehoaa kaksinkertaisella vauhdilla. Nopea apu, kun kiire on.
• Vasemmalla kyljellä: Liukeneminen kuin Nilsiän jään sulaminen – hidasta hommaa.
• Pystyasennossa: Keskitietä, ei yhtä nopeaa kuin oikealla, eikä yhtä hidasta kuin vasemmalla.

Tämän tiedon löysin Hesarin artikkelista (www.hs.fi › tiede › art-2000009055449), ja toden totta, kokeilin itsekin. Voin kertoa omasta kokemuksesta, että oikea kylki toimii kuin taika! Oli se sellainen "aha-elämys". Toki kaikki riippuu lääkkeestä ja sen koostumuksesta, mutta yleisesti ottaen, toinen kylki on tehokkaampi. Mutta tämä nyt oli yksi syy käyttää sitä kylkeä. Niin kuin minäkin käytän oikeata kättäni kirjoittamiseen ja vasenta suklaata syödessäni. Täydellinen tasapaino! Tai ei ehkä, mutta hauskaa on.

Voiko särkylääkkeen murskata?

Ai niin, särkylääkkeet! Murskataanko vai ei? Eihän sitä voi aina tietää!

• Jotkut tabletit ei saa murskata, se on varmaa. Älä koske niihin!
• Kapselit? Usein ei kannata murskata. Vähän eri juttu kuin tabletti.
• Miksi ei? Koska lääke voi vapautua liian nopeasti. Voi tulla överiannos. Ja sitten paha olo. Ei kiva.
• Muistan sen kerran kun mummo murskasi lääkkeensä. Ei mennyt hyvin. Sai soittaa lääkärille.
• Pitääkö aina kysyä apteekista? Joo. Parempi varmaan.
• Itse en koskaan murskaa mitään lääkettä. En halua riskeerata.

Niin, ja lääkkeiden ottaminen veden kanssa. Se on aika tärkeetä. Muuten ne ei ehkä imeydy kunnolla. Sitten ei tehoa.

Eilen ostin uusia kipulääkkeitä, tulee varmaan tarvetta tulevana viikonloppuna. Olisi kiva päästä viettämään aikaa ystävien kanssa, mutta selkäni on taas jumissa. Pitääkö soittaa fysioterapeutille? Varaa aika? Ei, ehkä odotan vielä, ehkä se helpottaa itsestään.