Onko cappuccinossa sokeria?

1 vuotta sitten 50 katselukertaa

Cappuccino: Sokeri vai ei?Cappuccino itsessään ei sisällä sokeria, mutta monet kahvilat lisäävät sitä. Sokerin määrä vaihtelee, joten kalorimäärä ja makeus riippuvat valmistustavasta. Valitse sokeriton cappuccino, jos haluat pitää kalorimäärän alhaisena. Tarkista kahvilan tarjoilusta, sisältääkö cappuccino sokeria.

Kommentti 0 tykkäystä

Ehkä haluat kysyä tästä?Lisää

Sisältääkö cappuccino sokeria? Selvitä, onko kahvissa lisättyä sokeria!

Cappuccino, sokerinen juttu? No, periaatteessa ei. Aito cappuccino ei kaipaa sokeria. Siinä on espresso, höyrytettyä maitoa ja maitovaahtoa.

Mutta hei, kaikki ei oo niin yksinkertaista.

Mä muistan, kun tilasin cappuccinon Kampissa yhes pikkukahvilassa, makso jotain 4,50€. Maistu vähän oudolle. Kysyin, ja joo, ne oli laittanu siihen jonkun sokeriliemen! Eli varo, mitä tilaat. Kannattaa kysyä.

Joskus se sokeri hiipii sinne, vaikkei pitäis. Liika sokeri, no se ei oo hyvä juttu.

Kannattaa siis olla tarkkana ja kysyä aina, ettei tuu yllätyksiä. Näin nauttii parhaiten kupin cappuccinoa ilman turhia sokerihuolia!

Mikä kahvi on terveellisintä?

Terveellisin kahvi?

Tuoreen norjalaistutkimuksen (20 vuotta seurantaa!) mukaan paperisuodattimella valmistettu kahvi on terveellisempää kuin suodattamaton. Miksi?

Suodattamaton kahvi: Sisältää kahweolia ja kafestolia, jotka nostavat LDL-kolesterolia (se paha juttu).
Paperisuodatin: Poistaa nämä aineet.

Tämä ei ole mikään suuri yllätys, onhan kolesteroli ja sen vaikutus sydänterveyteen tunnettu juttu. Mutta on hyvä, että saadaan vahvistusta tutkimuksista. Mietin vain, onko jollain muulla suodatinmateriaalilla sama vaikutus? Pitääpä tutkia. Tai ehkä ei, ehkä jatkan vaan paperisuodattimen käyttöö. Turvallinen valinta!

Milloin juodaan cappuccino?

Cappuccino? Joo, siis Italiassa cappuccino on ihan selvästi aamujuoma. Aamupäivällä, ehkä johonkin kymmeneen asti suunnilleen. En tiä, miten tarkkoja ne on. Ite oon kyllä juonu joskus iltapäivälläkin, eikä kukaan oo tullu valittamaan.

Mut siis se on niille niinku... öö... joku juttu. Jälkeenpäin se on ihan turistijuttu.

Mut oikeesti, kuka jaksaa välittää?

Toisaalta, se on vähän sama ku Suomessa söisit aamupuuron iltapalaks. Ei siinä mitään väärää oo, mut vähän outoo ehkä. Muistan, ku mummo aina sanoi, että "puuro on aamun juttu, eiköhän se riitä". Niin, niinku riittäis. Tai et juot kahvia maidolla vasta päivällä, ei aamulla. Hassuja juttuja.