Miksi kieli tuntuu kuivalta?

Okei, tässä tulee kokeilu muokata tuo teksti vähän rennommaksi ja henkilökohtaisemmaksi. Katotaan miten onnistun!

Miksi suu tuntuu Saharan autiomaalta? (Ja mitä sille voi tehdä!)

Oletko koskaan tuntenut sellaista, että suu on kuin kuiva aavikko? Ihan karsee tunne, eikö? Itse olen kamppaillut sen kanssa joskus, varsinkin silloin, kun unohdan juoda tarpeeksi vettä... Tai sitten jos on stressiä, huh! Mutta mistä se oikeastaan johtuu?

No, syitä voi olla monia, ja tässä muutamia yleisimpiä, joita olen kuullut (ja kokenut itsekin!):

• Lääkkeet – ne pienet pahikset: Tiesitkö, että monet ihan tavalliset lääkkeet voivat kuivattaa suuta? Masennuslääkkeet, verenpainelääkkeet ja jopa jotkut allergialääkkeet voivat tehdä sen. Ihmettelen, onko se joku sivuvaikutusten "paketti", jonka lääkkeet mukanaan tuovat? Muistan yhden kerran, kun söin allergialääkkeitä pahimpaan siitepölyaikaan, ja tuntuin kuin olisin yrittänyt jauhaa hiekkaa hampaillani!

• Tupakan pauloissa: En polta itse, mutta moni ystävä on kertonut, että tupakointi todellakin kuivattaa suuta. Ei ehkä yllätys, kun ajattelee kaikkia niitä kemikaaleja, joita siinä on. Pitäisiköhän muuten muistuttaa ystäviäni tästä?

• Hengitätkö suulla? Minulla on joskus tapana hengittää suun kautta, varsinkin öisin (anteeksi, jos kuulosti liian henkilökohtaiselta!), ja se kyllä tuntuu aamulla. Kaikki kosteus on haihtunut, ja suu tuntuu paperilta. Jos huomaat tekeväsi tätä usein, ehkä kannattaa kokeilla jotain nenäsuihketta tai kosteuttaa huonetta?

• Unohdatko juoda? Tämä on se klassikko! Olen itse mestari tässä laiminlyönnissä. Jos olen uppoutunut johonkin hommaan, saatan unohtaa juoda kokonaan. Ja sitten ihmettelen, miksi pää särkee ja suu on kuiva. Tyhmää, tiedän! Eli, juo vettä ihmiset! Se auttaa niin moneen asiaan!

Siinäpä ne yleisimmät syylliset! Toivottavasti tästä oli apua. Ja hei, jos suu kuivuu jatkuvasti, kannattaa ehkä käydä lääkärissä, jotta selvitetään, ettei ole mitään vakavampaa taustalla. Hyvä?