Miksi väsyttää todella paljon?

1 näyttökertaa

Väsymyksen yleisin syy on liikunnan puute. Myös sairaudet, kuten uniapnea, anemia, kilpirauhasen vajaatoiminta, diabetes tai harvoin syöpä, voivat aiheuttaa voimakasta väsymystä. Tutkimukset ovat tarpeen, jos väsymys on jatkuvaa.

Palaute 0 tykkäykset

Huh, väsyttää. Niin vietävän paljon. Tunnen itseni ihan nuutuneeksi, kuin olisin juossut maratonin, vaikka en ole edes noussut sohvalta tänään. Mistä ihmeestä tämä johtuu? Liikunnan puutteestako? Tiedän kyllä, että pitäisi liikkua enemmän. Mutta kun ei jaksa! Muistan kerran, yritin aloittaa lenkkeilyn… Kaksi lenkkiä ja sitten se jäi. Ehkä sekin johtui väsymyksestä? Olisiko minussa jotain vikaa?

Tuo “liikunnan puute” tuntuu vähän liian yksinkertaiselta selitykseltä. Entä jos se onkin jotain vakavampaa? Tekstissä mainitaan vaikka mitä: uniapnea, anemia, kilpirauhasen vajaatoiminta… Huhhuh. Diabeteskin! Tai jopa… syöpä? Ei kai sentään. Äitilläni oli kerran anemia, hän oli silloin ihan poikki koko ajan. Minulla ei kyllä ole sellaisia oireita, ainakaan luulen niin. Tai no, ehkä vähän heikottaa välillä. Ja päänsärkyäkin on ollut. Olenkohan vainoharhainen?

Pakkohan tämä on ottaa tosissaan, jos tämä väsymys jatkuu. “Tutkimukset ovat tarpeen”, tekstissä sanotaan. Niinpä ovat. Taidanpa varata ajan lääkärille. En halua murehtia tätä enää yhtään kauempaa. Parempi katsoa kuin katua, vai miten se meni? Ehkä sitten saan nukuttua yönikin rauhassa, sen sijaan että mietin kaikkia mahdollisia sairauksia. Joskus tuntuu, että internet vain pahentaa asioita. Lukee yhden artikkelin väsymyksestä ja yhtäkkiä kuvittelee sairastavansa kaikkea mahdollista. No, toivottavasti tämä oli vain ohimenevää. Ehkäpä kupillinen kahvia auttaisi…