Milloin siitepöly helpottaa?

Siitepölykauden loppu: Milloin helpotus koittaa?

Siitepölykausi tuntuu ikuisuudelta monille allergikoille. Kevät ja alkukesä ovat kiusallisimpia, mutta helpotusta ei välttämättä löydy ennen syksyä. Monet uskovat siitepölyn loppumiseen kesän lopulla, mutta totuus on monimutkaisempi. Siitepölyn määrä ja laatu vaihtelevat vuosittain sääolosuhteiden mukaan, ja eri kasvien siitepöly leviää eri aikaan.

Vaikka pajun, koivun ja lepän siitepöly on yleensä vähentynyt kesäkuun alkuun mennessä, uusia uhkaajia ilmestyy. Heinäkuun puoliväli tuo mukanaan pujon, jonka siitepöly on voimakas allergeeni. Pujon kukinta voi jatkua pitkälle syksyyn, jopa syyskuun lopulle saakka, mikä tekee siitä merkittävän rasituksen allergikoille. Lievää siitepölyrasitusta voi esiintyä jopa ensimmäisiin yöpakkasiin saakka, riippuen syksyn lämpötiloista ja kasvien elinvoimaisuudesta.

Milloin siis helpotusta voi odottaa?

Yksittäisen allergikon kannalta helpotuksen ajankohta riippuu hänen allergioistaan ja vallitsevista sääolosuhteista. Hyvä sääennuste ja siitepölytiedotus antavat viitteitä siitepölymäärän muutoksista. Yleisesti voidaan kuitenkin todeta, että:

• Heinäkuun loppu – elokuun alku: Pujon siitepölypitoisuudet alkavat usein laskea elokuun alussa, mikä voi tuoda helpotusta joillekin. Kuitenkin myöhäinen pujon kukinta voi jatkaa siitepölyrasitusta.
• Elokuun loppu – syyskuun alku: Tänä aikana siitepölyn määrä vähenee merkittävästi useimmilla alueilla. Sääolosuhteet, kuten sateet ja kylmenevät yöt, vaikuttavat merkittävästi siitepölyn levinneisyyteen.
• Ensimmäiset yöpakkaset: Yleensä ensimmäiset yöpakkaset lopettavat suuren osan kasvien siitepölyn tuotannon. Tällöin voi odottaa merkittävää helpotusta siitepölyallergioista.

Muista kuitenkin: Muita allergeeneja, kuten rikkakasvien siitepölyä, voi esiintyä vielä syksylläkin, vaikka pääsiitepölykausi olisi ohi.

Paras tapa varmistaa oma helpotuksensa on seurata omaa oireilua sekä paikkakunnan siitepölytiedotusta. Lääkäri voi auttaa löytämään sopivia allergialääkkeitä ja hoitokeinoja, jotka helpottavat oireita siitepölykauden aikana ja sen ulkopuolella. Älä aliarvioi siitepölyä – valmistautuminen ja oikea hoito voivat merkittävästi parantaa elämänlaatua.