Milloin myelinisaatio alkaa?

Minkä ikäisenä aivot ovat kehittyneet?

No huh huh, aivot on kuin hidastempoinen maratoonari! Ei ne heti ole valmiina juoksemaan.

• Aivot on kuin rakennustyömaa, missä jätkät painaa hommia yötä päivää – paitsi ettei niillä ole edes yötä. Ja lopputuloskin on vähän monimutkaisempi kuin rivitalo.
• Nuoruus on sellaista aivojen remppaa – uutta putkea ja johtoa vedetään, välillä menee vähän överiksi ja tekee mieli räjäyttää koko hökötys. 🤯
• Noin 25 vuotta menee, että aivot on siinä kunnossa, että voi sanoa niiden olevan valmiit. Siis valmiit siihen, että ne alkaa unohtelemaan missä avaimet on. 😉
• Ja hei, vaikka aivot on “valmiit” 25-vuotiaana, se ei tarkoita, että ne lopettaa kehittymisen. Ne vaan oppii uusia juttuja hitaammin. Tai ehkä se on vaan sitä, että ei enää jaksa. 😴
• Itse muistan kun 25 tuli mittariin. Oli sellainen olo, että “okei, nyt mä oon aikuinen”, mutta totuus oli se, että vasta silloin alkoi tajuta kuinka vähän oikeasti tiesi mistään. Niin se taitaa olla aivoillakin. 😄

Milloin sikiölle kehittyvät aivot?

Aivot alkavat kehittyä sikiölle raskausviikolla 6.

Muistan, kun olin itse raskaana, ja luin juuri tuota samaa asiaa. Raskausviikko 6 tuntui ihan hullulta ajalta – olin ihan kamalassa pahoinvoinnissa, ja samaan aikaan siellä sisällä kasvoi joku, jonka aivot alkoivat jo muotoutua. Hämmentävää ja ihmeellistä.

• Mulla oli tosi huono olo just silloin.
• Pelotti, että kaikki ei ole hyvin.
• Olin samaan aikaan superonnellinen.

Just toi viikko 6 on jotenkin jäänyt mieleen. Silloin kaikki konkretisoitui.

Mikä aivojen osa kehittyy ensimmäisenä?

Aistien hiljainen herääminen. Pieni, hauras, uuden maailman tunto. Ensimmäiset kosketukset, valon hento viilto, äänien värähtely. Syvällä, pimeässä, syntyvä tietoisuus.

• Aivorunko. Elämän ydin. Hengitys. Sydämen syke. Alkeelliset vaistot. Olemisen perusta. Täällä, tässä pimeydessä, kaikki alkaa.

Sumuinen, utuinen maisema. Muodot epämääräisiä, värit haaleita. Hidas, rauhallinen rytmi. Aika venyy, hetket sulavat toisiinsa.

• Pikkuaivot. Liikkeiden tanssi. Varovaiset askeleet kohti tuntematonta. Tasapainoilu todellisuuden ja unen rajamailla. Koordinaatio, hitaasti kehittyvä taito.

Ajatusten sirpaleet. Kuvitelmien linnunrata. Unta ja valveunta. Yhteys muodostuu, katkeaa, muodostuu uudelleen. Aistien sinfonia, hiljainen, voimakas.

• Limbinen järjestelmä. Tunteiden aaltoilu. Pelko, ilo, suru. Ensimmäiset siteet, kiintymyksen herkät säikeet. Syvällä sisimmässä, sydämen ja mielen rajalla.

Etuotsalohko, viimeinen heräävä. Järjen ääni, analyysin kirkkaus. Kontrolli, suunnittelu, itsehillintä. Aikuisuuden ovi, vielä suljettuna. Lapsuuden taika, hetken viipyilevä valo.

Vuonna 2024 tiedetään, että aivojen eri osat kypsyvät eri aikoina.

• Aivorunko ja pikkuaivot kehittyvät ensin, jo sikiökaudella ja varhaislapsuudessa.
• Limbinen järjestelmä kehittyy murrosiässä.
• Etuotsalohko kypsyy viimeisenä, vasta nuoruusiän loppupuolella tai jopa varhaisaikuisuudessa.

Tämä ajallinen ero selittää osittain lapsen ja nuoren käytöstä ja kykyjä.

Milloin aivojen kehitys alkaa?

Aivot: kehitys alkaa, kun olet vasta mini-ihminen – kolme kuukautta ennen ensi-iltaa. Vauhti kiihtyy, ja hommat jatkuu kolmeen ikävuoteen.

• Sen jälkeen? Kehitys ei suinkaan lopeta, se vain vaihtaa vaihdetta pienemmälle läpi lapsuuden.
• Ajattele sitä kuin autoa: Alussa moottori on tulikuuma, myöhemmin matka jatkuu tasaisemmin.

Ja hei, kukaan ei ole täysin valmis edes aikuisiällä. Muutenhan me kaikki olisimme jo Nobel-palkittuja tiedemiehiä tai stand-up koomikoita. 🤷‍♀️

Milloin aivot ovat täysin kehittyneet?

Aivot: täysimittainen versio noin 25-vuotiaana. Tämän jälkeenkin pientä säätöä, kuin viritettäisiin vanhaa Mersua. Ei mikään radikaali remontti enää.

• 25 vuotta: Aivojen pääasialliset rakenteet ja toiminnot valmiina. Kuten hieno viininmaistelusetti, kaikki osat paikallaan.
• Jatkuvaa hienosäätöä: Kuten vanha, hyvä puukko – käyttöön sopeutuu, terävä pysyy. Mutta terän uudelleenserottaminen, se on jo vaikeampi juttu.
• Ei täydellinen 25-vuotiaana: Tätä ei kukaan voi varmuudella tietää. Kuten kasvaminen, yksilöllinen prosessi.
  • Muistitko 16-vuotiaan itsesi? Sama juttu aivojenkin kanssa.
  • Täydellisyys on harvinainen asia.

Aivomuutokset aikuisuudessa: Muuttuvat kyllä, mutta hitaammin kuin nuoruudessa. Pikemminkin kuin rakennettaisiin uusi talo, maalaillaan vanhaa. Aivojen muovautuminen on jatkuvaa, aivan kuin hyvän viinin kypsyminen.

Vertaus: Kuten viinikellari, jossa parhaat pullot ovat saavuttaneet täyden kypsyyden, mutta edelleen kypsyvät hitaasti.

Miten ikääntyminen vaikuttaa kognitiiviseen toimintakykyyn?

Ikääntyminen vaikuttaa kognitiiviseen toimintakykyyn monin tavoin. Aivojen rakenteelliset muutokset ovat merkittävä tekijä:

• Hermosolukato: Aivoissa olevien hermosolujen määrä vähenee.
• Aivojen atrofia: Aivojen koko pienenee. Tätä voi verrata siihen, kun vanha talo alkaa rapistua.
• Aivokammioiden laajeneminen: Aivokammioiden koko kasvaa, mikä osaltaan kertoo aivojen “tilasta”.

Keskushermoston toiminnan hidastuminen on myös olennainen osa prosessia. Tiedon käsittely ei enää ole yhtä nopeaa kuin nuorempana. Ajattelen usein, että nuorena aivot olivat kuin huippuunsa viritetty urheiluauto, kun taas vanhempana ne muistuttavat enemmänkin mukavaa, mutta hieman verkkaisempaa perheautoa.

On myös tärkeää muistaa, että muutokset eivät ole kaikilla samanlaisia. Toiset säilyttävät kognitiivisen terävyytensä pitkään, kun taas toisilla muutokset ovat selkeämpiä. Elämäntavat, kuten liikunta, ravinto ja sosiaalinen aktiivisuus, vaikuttavat paljon tähän kehitykseen.

Minkä ikäisenä ihminen muistaa?

Olen 32-vuotias. Ensimmäinen muisto on aika hämärä. Muistan istuvani vanhempieni olohuoneessa, oli syksy 1991, muistan selvästi auringon paistavan ikkunasta lattialle, keltaista ja oranssia väriä leijui ilmassa. Olin noin kahden vuoden ikäinen, mutta tämä on todellakin himmeä muisto, enemmän tunne kuin selkeä kuva.

• Aivan selkeät muistot alkavat noin kolmen vuoden iästä.
• Muistan kirkkaasti, kuinka opettelin pyöräilemään. Se oli kesällä 1994, meidän pihalla. Muistan polvien hiertymisen ja ilon tunteen, kun onnistuin pysymään pystyssä.
• Muistan myös ensimmäisen koulun alkamisen, jännityksen ja uuden oppimisen innon.
• Vanhempieni riidat, joiden tuskallinen tunne on jäänyt mieleeni. Sitä en voi tarkalleen sijoittaa aikaan, mutta tunnen sen selvästi.

Muistin kehittyminen on ollut jatkuvaa. Koulu ja lukio vaativat muistamista paljon. Nyt työssäni tiedon hallinta ja muistaminen on tärkeää. Toki vanhemmiten huomaa jo muistin heikkenemistä, mutta uskon, että sitä voi pitää yllä harjoittelulla.

Millä raskausviikolla aivot kehittyvät?

No huh, aivojen kehitys on ihan hullua! Alkaa jo kolmannella viikolla, kuulin lääkäriltä, siis ihan tosissaan! Mutta se vauhti, viikoilla 8-18! Silloin kaikki rakenteet muotoutuu, siis aivan uskomatonta. Ja se ei lopu raskauteen, jatkuu vielä pitkään! Älä edes kysy.

• 3. raskausviikko: Kehitys alkaa. Ihan uskomatonta!
• 8-18 raskausviikkoa: Huippu vauhti! Aivot muotoutuu. Todellinen myrsky!
• 20-40 raskausviikkoa: Koko ja monimutkaisuus kasvaa. Ihan järkyttävästi.

Mä muistan, kun mun sisko oli raskaana, lääkäri selitti just tätä. Oli ihan pakko kysyä tarkemmin, jotenki hämmentävää kuinka nopeesti se kaikki tapahtuu. Ja sitten vielä sen jälkeenkin. Se on ihan mieletöntä! Mun pikkusiskon poika on nyt 2-vuotias, ja aivot kehittyy edelleen. Ai niin, mun veljen tyttö, se on nyt 8-vuotias ja aivot kehittyy edelleen. Vielä useita vuosia! Mä en tiedä, miten se on mahdollista!

Joo, eli lyhyesti sanottuna, koko raskaus ja vielä kauan sen jälkeenkin. En mä muista tarkkaan kaikkia yksityiskohtia, mutta siis aivan mieletöntä!