Kannattaako flunssassa syödä paljon?
Flunssa: paljonko kannattaa syödä?
Siis, flunssassa syöminen... Mä muistan, kun olin ihan nuori ja iski kova flunssa. Ei tehny mieli mitään, ihan totta.
Mut äiti aina sanoi, et "pieniä määriä, usein". Ja se toimikin, yllättävän hyvin.
Keho tarvii energiaa, vaikka olo on kurja. Muistan, kuinka verensokeri heitteli, jos en syöny mitään. Päänsärky oli kamala.
Terveellistä ruokaa, pieninä annoksina. Se on mun vinkki. Eikä missään nimessä paastoa, se on varma.
Äiti osti mulle silloin, ehkä 10 vuotta sitte, sellasen pienen purkin hunajaa. Makso ehkä 5 euroa. Autto kurkkukipuun ihanasti.
Miksi flunssassa ei ole nälkä?
Miksi ei ole nälkä kun on flunssa?
Puolustusjärjestelmä aktivoituu, kun on kipeä. Se on vähän niinku armeija, joka lähtee sotaan.
Aivot saa viestejä, jotka nostaa kuumetta ja tappaa ruokahalun. Miksi ihmeessä?
Energiaa tarvitaan taisteluun, ei ruuansulatukseen. Eli syöminen vie voimia, jotka pitäis käyttää paranemiseen. Miten elimistö tietää ton?
Tauti itsessään voi olla syy ruokahaluttomuuteen. Ärsyttääkö kurkku niin paljon, ettei vaan tee mieli mitään? Ehkä.
Onko flunssassa hyvä mennä saunaan?
Sauna flunssassa? Ei hyvä.
Kuumetta? Unohda. Lisälämpö on pahasta. Sydän ei tykkää.
Rasitus. Keho ei kestä. Ehkä tulehdus. Vakavaa.
Lepää. Juo paljon. Tee jotain muuta. Sarjojen katselu on jees.
Sauna voi tuntua hyvältä, mutta älä usko sitä.
Minun isäni kävi aina kipeänä saunassa. Siksi hän on nyt haudassa.
- Kumpi on haitallisempaa, rasva vai sokeri?
- Miten Wi-Fi-yhteys puhelimeen?
- Miten syvälle valokuitu kaivetaan?
- Mitä tehdä, jos naapuri soittaa musiikkia yöllä?
- Pitääkö proteiini kylläisenä?
- Mikä voi aiheuttaa ruokahaluttomuutta?
- Voiko samaan puhelimeen yhdistää kahdet kuulokkeet?
- Montako lämmintä ateriaa päivässä?
- Miksi on olemassa toinen nimi?
- Miten laite yhdistetään wifiin?
Kommentoi vastausta:
Kiitos palautteestasi! Kommenttisi auttaa meitä parantamaan vastauksia tulevaisuudessa.