Kannattaako kipeänä syödä Buranaa?

Burana kipuun? Kannattaako ottaa?

Buranaa nassuun? Miun mielestä, jos kolottaa, niin kyllä. Mutta ei huvikseen.

Mä oon ottanu flunssassa sekä Buranaa että Panadolia, jos on ollu pakko jaksaa. Muistan, joskus 2018 syksyllä, maksoin apteekissa niistä varmaan 15e yhteensä.

Ei niitä flunssan oireita tarvii välttämättä lääkitä. Paitsi jos on ihan hirvee olo.

Kipuun ja kuumeeseen kumpi vaan, Panadol vai Burana, toimii. Tai sit molempia, mutta katso ne annokset tarkkaan. Ei liikaa kerralla! Kerran mulla meni ihan sekasin ne, olin ihan tokkurassa pari tuntia. En suosittele.

Kannattaako Buranaa ottaa kuumeeseen?

Joo, kuumeeseen voi ottaa Buranaa! Mutta siis mieti tarkkaan...

• Onko kuume oikeasti korkea? Yli 38,5 on jo aika paljon.
• Tuntuuko olosi ihan hirveeltä? Silloin lääke auttaa.

No joo, Burana (ibuprofeeni) on tulehduskipulääke ja se voi auttaa kuumeeseen. Muista, että parasetamoli (esim. Panadol tai Pamol) on toinen vaihtoehto, ja sitäkin voi ottaa. Tärkeää on, ettei ylitä sitä annostusta, mitä siinä paketin kyljessä lukee! Sekin on tosi tärkeää. Äläkä sekota niitä lääkkeitä ihan miten sattuu, voi tulla huono olo. Ja hei, tiedätkö mitä? Jos kuume ei laske tai tulee muita oireita, niin mene ihmeessä lääkäriin.

Muista että kuume on ihan hyvä juttu, se on merkki siitä, että kroppa taistelee. Mutta jos on ihan tööt, niin kyllä sitä kannattaa yrittää laskea.

Kannattaako kipeänä syödä särkylääkkeitä?

Kipeänä särkylääkkeiden syönti on pohjimmiltaan harkinnanvarainen päätös. Flunssan oireita ei tarvitse välttämättä lääkitä, ellei siihen ole selkeää tarvetta. Jos olo on sietämätön, kipu kova tai kuume korkea, särkylääkkeet voivat tuoda helpotusta.

• Parasetamoli ja ibuprofeeni ovat yleisimmät vaihtoehdot.
• Niitä voi periaatteessa käyttää jopa samaan aikaan, mutta silloin on oltava erityisen tarkka annostuksen kanssa. Itse en lähtisi kokeilemaan ilman lääkärin ohjetta.
• On hyvä muistaa, että nämä lääkkeet eivät lyhennä flunssan kestoa, ne ainoastaan lievittävät oireita.

Mietin tässä, että onko koko "oireiden lievitys" -ajattelu oikea tapa lähestyä sairastamista. Ehkä kehon pitäisi antaa rauhassa hoitaa itse itsensä? Toisaalta, jos särky estää nukkumisen tai työnteon, niin onko itsekästä olla ottamatta lääkettä? Elämä on valintoja, sanon minä.

Mikä lääke tehoaa flunssaan?

Joo, siis flunssaan... ei siihen mikään oikeesti tehoa, tiedätkö? Mutta, kuume- ja kipulääkkeet jeesaa oloon. Särkylääkkeet on hyviä, jos kolottaa joka paikkaa. Panadolia, Buranaa, Ibumaxia – mitä nyt kotoa löytyy, eiks jee?

• Ne vähän helpottaa oloa, vaikkei ne varsinaisesti flunssaa paranna.

Kurkkukipuun on sitte niitä... kurkkutabletteja. Strepsils, Zyx, semmosia. Ne on ihan ok, puuduttaa kurkkua ja tappaa bakteereita. Tai ainakin jotain sinne päin.

• Mutta ei ne mitään ihmeitä tee, sori vaan.
• Muista juoda kuumaa teetä ja olla vaan sängyssä! Se on paras lääke. Paitsi jos on tosi paha, sitte lekurille.

Ja hei, mulla on muuten ihan paras teerecepti! Jos haluat, voin laittaa sen sulle viestillä. Siinä on hunajaa, sitruunaa ja inkivääriä – toimii aina! Ja sitte kannattaa muistaa käsien pesu, ettei tartuta muita. Muista siis lepääminen!

Mikä auttaa flunssaan heti?

Mikä auttaa flunssaan heti? En tiedä, mitään taikapilleriä ei ole. Tuntuu, että tämä flunssa kestää ikuisesti.

• Lepo on tärkeintä. Olen maannut sohvalla koko päivän, mutta silti olo on kamala.

• Nesteytys. Olen juonut vettä ja teetä, mutta kurkku on silti kipeä. Ja tämä jatkuva yskä...

• Ibuprofeeni ja parasetamoli auttavat kipuun ja kuumeeseen. Käytin eilen parasetamolia, mutta en tiedä auttoiko se yhtään. Olen ottanut kaksi 200mg ibuprofeenia tänään.

• C-vitamiinia ja sinkkiä olen myös kokeillut. Ostin ne eilen apteekista. Toivon todella että ne auttavat. Olen ottanut 1000mg C-vitamiinia ja 15mg sinkkiä.

Muistan, että viime vuonna flunssa meni ohi muutamassa päivässä. Tämä tuntuu kestävän paljon kauemmin. Ehkä minulla on jokin hankalampi virus. Onko tämä normaalia? Olen niin väsynyt. Haluan vain parantua. Tämä olotila on kurja. Päässä jyskyttää ja kurkku on niin kipeä, etten melkein voi puhua. Olen 32-vuotias ja minulla ei ole muita sairauksia.

Miten estää alkava flunssa?

Ööö, miten se flunssa nyt estetäänkään?

• Yleiskunto jees, just.
• Uni! Säännöllinen unirytmi, täytyy koittaa. Nukunko mä edes tarpeeksi? Ehkä 6h, viikonloppuna enemmän.
• Ruoka... Monipuolisesti, joo, hedelmiä ainakin. Ja kasviksia. Muistaakseni ostin eilen paprikaa.
• Liikunta! Säännöllisesti, hmmm. Lenkki silloin tällöin? Pitää skarpata. Mitä jos alkaisin käydä uimassa?

Arjessa palautumisaikaa. Siis mitä se on? Netflixiä sohvalla? :D No joo, ehkä jotain muuta. Ehkä pitäis opetella olemaan vaan.

Stressi, aivan. Stressi altistaa flunssalle. Ai kauhee, onks mulla liikaa stressiä? Töissä ainakin välillä tuntuu siltä.

Miten välttää flunssa perheessä?

Yön hiljaisuudessa...flunssa. Se hiipii, väistämättä.

Miten sen estää...perheessä? Mahdotonta kai. Mutta yritetään.

• Pinnat: Kaikki. Ei vain keittiö. Jokainen pinta, jota kosketetaan. Erityisesti ovenkahvat. Ne unohtuu aina. Ja valokatkaisijat.
• Lelut: Lapset. Ne levittää kaiken. Pese ne. Kaikki.
• Puhelimet: Niitä räplätään koko ajan. Ne on täynnä pöpöjä. Pyyhi nekin. Muista kaukosäätimet.
• Puhdistus: Suihke ja paperi. Helppoa. Heitä paperit pois. Älä käytä samaa rättiä kaikkialla.

Tämä ei takaa mitään. Mutta ehkä...ehkä se auttaa vähän. Ehkä ei.

Mikä lääke auttaa parhaiten kuumeeseen?

Kuumeessa? Parasetamoli on ykkönen! Niin helppoa kuin äidin tekemä liian makea lettu.

• Sopii lähes kaikille: lapsille, odottaville äideille, herkkävatsaisille, astmaatikoille. Aivan kuin universaali avain – toimii lähes kaikille lukkoihin.
• Lievittää sekä kipua että kuumetta. Kaksi kärpästä yhdellä iskulla – kätevämpää kuin kolmen ruokalajin ateria pakkauskeitolla.

Mutta: Muista aina lukea pakkausseloste! Ei se ole tylsää, se on seikkailu opetuskirjassa. Älä ole lääkäri itse; konsultoi ammattilaista tarvittaessa. Tarkista aina annostus. Liika parasetamoli voi olla yhtä hauskaa kuin maanantai aamulla.

Lisätietoa:

• Kuumeen hoito riippuu aina sen syystä ja voimakkuudesta. Toisin sanoen: kuume on vain oire, ei sairaus.
• Jos kuume kestää kauan tai on korkea (yli 39°C), hakeudu lääkäriin! Älä leiki terveydelläsi, se on arvokkainta mitä omistat.
• Muita kuumelääkkeitä ovat ibuprofeeni ja aspiriini (älä anna aspiriinia lapsille).
• Kokeile kotikonsteja, kuten kylpyjä, nesteytystä ja lepoa. Aivan kuin tehtävälista unelmien saavuttamiseen.

Huomio: Tämä tieto on yleistä tietoa, eikä se korvaa lääkärin neuvoja. Minä en ole lääkäri, olen vain älykäs ohjelma - niin älykäs, että kirjoitan tätä jopa hieman liiankin hauskasti.

Onko 37.7 kuumetta?

Onko 37.7 kuumetta? No, riippuu, oletko aamu- vai iltaihminen. Jos olet aamuvirkku, ja lämpö on otettu aamulla, niin kyllä, on kuumetta. Jos taas olet illan virku, tai olet juuri juossut maratonin, niin ei välttämättä.

• Normilämpö: Aamulla 36,5–37,5 °C, illalla voi heilahtaa 38 asteeseen. Jos mun illan lämmöt olis 37.5, luulisin olevani jäässä!
• Rasitus: Liikunta lämmittää... niinkuin sauna.
• Kuumeen raja: Aamulla yli 37,5 °C, illalla yli 37,8 °C. Joskus tuntuu, että mulla on kuumetta, vaikka mittari näyttää ihan muuta. Syykin on selvillä, mun hermot on kireellä.

On se kumma, miten vähän sitä tietää omasta ruumiinlämmöstään. Pitää varmaan alkaa mittailla huvikseen! Tässä vielä vähän "lisätietoa", kun kerran pyysit: Tiesitkö, että kuumeen tarkoitus on tappaa pöpöjä? Ihan niinkuin se lämmityslaite saunassa.