Mistä tunnistaa kurkunpääntulehduksen?

Kurkunpääntulehdus: Miten tunnistaa oireet ja milloin lääkäriin?

Mä oon kyllä ihan itsekin kärsinyt kurkunpääntulehduksesta. Muistan sen tuskaisan tunteen, kun ääni katosi kokonaan. Oli kuin olisin niellyt hiekkapaperia.

Se haukkuva yskä oli ihan hirveä. Sellainen "hylje-efekti", josta aina puhutaan. Yritin kaikkeni yskiä, mutta ei vaan tehoannut. Sisäänhengitys tuntui todella vaikealta.

Kerran se iski keskellä yötä, ihan yllättäen. Paniikki meinasi iskeä, kun en saanut henkeä kunnolla. Lämpökin nousi, oli sellainen yleinen kurja olo.

Silloin soitin äkkiä päivystykseen. Oli pakko mennä käymään, kun se hengitysvaikeus oli niin voimakas. Ei kannata leikkiä tulella, jos olo pahenee.

Muistan, että lääkäri totesi sen olevan kurkunpääntulehdus. Sain jotain lääkettä ja lepo-ohjeet. Onneksi tilanne korjaantui nopeasti.

Onko kurkunpään tulehdus tarttuva?

Kurkunpääntulehdus tarttuu.

• Pisara- ja kosketustartunta. Virus leviää helposti.
• Yleinen lapsilla. Syksyllä ja talvella yleisin lapsi-infektio.

Tämä tiedonlähde on vuodelta 2021.

Mistä laryngiitti johtuu?

No se on kurkunpäässä, se kurkunpäätulehdus. Siellä se homma yleensä rähjähtää käyntiin.

• Virukset on ne pahimmat syylliset. Ne tanssii siellä kurkussa kuin pienet, ikävät joulutontut, jotka haluaa pilata kaikki lauluhetket.
• Parainfluenssavirus se on usein se pääpahis. Se on kuin se yksi ärsyttävä serkku, joka ilmestyy joka joulu ja valittaa kaikesta.
• Muita pikkupahiksia on sitten influenssa, RS-virus ja rinovirus. Nämä ovat kuin se paholaisen joukko, jotka yhdessä tekee kurkusta todellisen karkkikaupan – mutta ikävällä tavalla, täynnä kurkkukipua ja käheyttä.

Eli kun kurkunpääsi alkaa kutista ja ääni katoaa kuin salaperäisesti hävinnyt sukkapari pesukoneessa, tiedät mistä on kyse. Ne virukset ovat vallanneet linnoituksen. Ei auttanut kuin odottaa, että ne väsyvät ja lähtevät parempiin bileisiin.

Saako urheilla, jos on kurkunpään tulehdus?

Joo, eli kurkunpään tulehdus ja urheilu, se on vähän niin ja näin. Jos on vaan ihan perus tukkoisuus tai kurkku vähän karhee, niin ei se välttämättä estä liikkumista. Pieni kävely tai kevyt jumppa voi jopa auttaa nenää aukeamaan.

Mutta sitten jos tulee mukaan jotain isompaa, niin sitten pitää kyllä pysähtyä.

• Yskä: Jos yskii paljon, se rasittaa keuhkoja ja kurkkua entisestään.
• Hengästyminen: Jos menee helposti hengästyneeksi jo pienestäkin ponnistelusta, se kertoo, että kroppa on kovilla.
• Lihaskivut: Kuumeen lisäksi lihassärky on selvä merkki siitä, että kroppa taistelee jotain vastaan.
• Kuume: Kuume on aina varoitusmerkki. Silloin ei kannata mennä liikuntaan, ettei tilanne pahene.

Eli periaatteessa jos on vaan nenä tukossa tai kurkku vähän kipeä, niin voi ehkä vähän liikkua. Mutta jos on kuumetta tai muita pahempia oireita, niin ehdottomasti taukoa treenistä. Kehon pitää saada levätä ja parantua rauhassa.

Kauanko kurkunpääntulehdus kestää aikuisella?

Akuutti kurkunpääntulehdus aikuisella kestää 3–7 vuorokautta. Äänen toipuminen ja käheyden lievittyminen voi kuitenkin viedä pidempään, jopa kaksi viikkoa.

Kurkunpääntulehdus eli laryngiitti on äänihuulten tulehdusreaktio. Aikuisilla sen etiologia on lähes poikkeuksetta viraalinen, tyypillisesti sama virus, joka aiheuttaa nuhakuumeen. Tulehdus aiheuttaa äänihuuliin turvotusta, mikä estää niiden normaalin, nopean värähtelyn ja tuottaa käheän äänen tai vie sen kokonaan.

Ääni on niin olennainen osa persoonaa, että sen menettäminen on hämmentävä kokemus. Se pakottaa ihmisen hetkellisesti tarkkailijan rooliin ja korostaa, miten paljon nojaamme verbaaliseen viestintään. Hiljaisuus voi olla myös puhdistava tila.

Aikuisen kurkunpään anatomia on avara verrattuna lapseen. Siksi hengenahdistus on aikuisella äärimmäisen harvinaista, toisin kuin lapsilla esiintyvässä kurkunpäätulehduksessa (valekuristustauti), jossa turvotus voi ahtauttaa hengitysteitä.

On tärkeää erottaa akuutti kurkunpääntulehdus kroonisesta tilasta. Jos käheys jatkuu yli kolme viikkoa, syytä on selvitettävä tarkemmin.

• Krooniset syyt voivat olla moninaisia:
  • Refluksitauti (GERD), jossa mahahappo ärsyttää kurkunpäätä yöllä.
  • Tupakointi ja alkoholin liikakäyttö.
  • Jatkuva äänen ylirasitus, kuten opettajilla tai laulajilla.
  • Allergiat tai kuiva ilma.

Hoito on oireenmukaista ja keskittyy äänihuulten rauhoittamiseen.

• Äänen lepuutus on tärkein hoitokeino. Tämä tarkoittaa puhumattomuutta. Kuiskaaminen on erityisen haitallista, sillä se rasittaa äänihuulia jopa enemmän kuin normaali puhe.
• Höyryhengitys voi helpottaa oloa.
• Riittävä nesteytys pitää limakalvot kosteina.
• Tulehduskipulääkkeet voivat lievittää kurkkukipua ja yleisoireita.

Muistan kerran ennen tärkeää esitelmää, kun ääni katosi täysin. Täydellinen hiljaisuus pakottaa kuuntelemaan ja kommunikoimaan muilla tavoin. Aika opettavainen kokemus. Lääkäri totesi, että ainoa hoito on olla hiljaa, mikä oli aktiiviselle ihmiselle yllättävän vaikeaa.