Mitä jos juo paljon kahvia?

1 vuotta sitten 56 katselukertaa

Olen itse huomannut, että jos juo liikaa kahvia, alkaa sydän tykyttää ihan hulluna ja tulee sellainen levoton olo. Maha tuntuu myös joskus ärtyvän, varsinkin jos en ole muistanut syödä kunnolla. Toki aamukahvi on ihana tapa aloittaa päivä, mutta liiallinen määrä tekee olosta ennemminkin epämukavan kuin pirteän. Täytyy siis muistaa kohtuus kaikessa!

Kommentti 0 tykkäystä

Ehkä haluat kysyä tästä?Lisää

Okei, tässäpä muokattu versio, yritin saada siitä vähän enemmän "minun näköisen":

Mitä jos juo liikaa kahvia? No, minä voin ainakin omasta kokemuksesta sanoa, että... huh huh. Sydän alkaa hakata ihan hulluna, sellainen tunne kuin se yrittäisi karata rinnasta ulos! Ja sellainen levoton, hermostunut olo hiipii iholle. Onko teillekin käynyt niin?

Ja maha! Voi hyvänen aika, maha. Se alkaa protestoida ihan tosissaan. Varsinkin, jos en ole muistanut syödä kunnolla, mikä on kyllä valitettavan usein tapana, tunnustan. Silloin kahvi tuntuu vaan syövyttävän koko vatsanpohjan. Ei kiva.

Toki, aamukahvi. Se on pyhä juttu. Se ensimmäinen kuppi, se on kuin elämän eliksiiri. Se saa minut jotenkin… hereille. Mutta liikaa on liikaa. Ja sen olen kantapään kautta oppinut. Siitä pirteyden tunteesta ei ole enää tietoakaan, tilalla on vaan ahdistusta ja epämukavaa oloa. Muistan kerran, kun olin yrittänyt saada deadlinea kiinni ja vetänyt varmaan viisi kuppia peräjälkeen... En saanut mitään aikaiseksi, pyörin vaan sängyssä yrittäen saada sydämen tykytystä rauhoittumaan.

Eli joo, kohtuus kaikessa. Se on se juttu. Aamukahvi, kyllä. Päivällä ehkä toinenkin. Mutta sen jälkeen… ehkä parempi ottaa vaikka yrttiteetä. Tai vettä. Jotenkin tuntuu, että se on parempi vaihtoehto, ainakin minulle. Mutta jokainen tietysti tavallaan, eikö?