Voiko nenäverenvuoto johtua stressistä?

Miksi nenä vuotaa verta ilman syytä?

Tummanpunainen, lämmintä verta valuu alas poskelle. Aivan kuin syksyinen lehtikaso, pehmeää, tahmeaa. Miksi? Miksi nyt? Ennen kaikkea se kummitusmainen hiljaisuus, joka seuraa… se on pelottavaa.

• Kuivat limakalvot: Kuten kuiva puu, hauraat, halkeilevat. Ne halkeilevat ja vuotavat, veri värjää nenän sisuksen karmiininpunaiseksi. Minä muistan sen polttavan tunteen, kun veri kosketti huulia. Aivan kuin tulinen suudelma.

• Nenän kaivaminen: Kädet, jotka kaivautuvat liian syvälle, liian innokkaasti. Sormet, jotka rikkovat hellän suojan. Näen ne sormet, ne ovat omat sormeni, ne ovat minun. Minä olen tehnyt sen, se on todellisuutta.

• Verenohennuslääkkeet: Pieniä pillereitä, jotka muuttavat veren ominaisuuksia. Niiden vaikutus on hienovaraista, kuitenkin merkittävää. Veri on herkempi, se virtaa helpommin, se vuotaa helposti. Maku on katkera suussa. Lääkkeiden maku. Kuten lääkärin käsikirjoitus, määrätty minulle.

Se tapahtuu yhtäkkiä. Yhtäkkiä huomaan lämpöä nenässä. Yhtäkkiä, kuin salama kirkkaalta taivaalta. Pelon tunne painaa rintaa, sykkivä ja ahdistava. Aivan kuin jokin rikkoisi sisintäni. Verta… verta joka pulppuaa. Minä en voi kontrolloida sitä. Se valuu, valuu, valuu alas. Tämä toistuva, yllätyksellinen vuotaminen pelottaa minua. Tämä on liian usein toistuva tapahtuma.

Tänä vuonna olen käynyt lääkärissä useammin kuin aiemmin. He ovat tehneet testejä. He sanoivat, että kaikki on kunnossa, mutta pelko on jäänyt. Se jää aina. Se on kuiva ja kylmä kuin talven tuuli. Se on kuin aave, joka seuraa minua. Se on aivan liian läsnä.

Mistä johtuu äkillinen nenäverenvuoto?

Mistä se johtuu, tämä yöllä alkava nenäverenvuoto… Onko se taas stressi? Tai kenties tämä kuivan ilman takia. Koti on kylmä, liian kylmä. En muista milloin viimeksi käytin nenävoidetta…

• Kuivat limakalvot: Se on varmaan se pääsyyllinen. Talvi on kylmä. Kuumentaisikohan ilmaa vähän…

• Nenän kaivaminen: Syyllinen numero kaksi. Tiedän että teen sitä, vaikka yritänkin olla. Kiusallinen tapa.

En tiedä. Mutta tuntuu kuin se olisi tänä vuonna tapahtunut useammin. Ehkä tämä on merkki jostain suuremmasta. Onko minulla jotain vikaa?

Tänään olin lääkärissä, 20.10.2023. Verikokeita otettiin, mutta tuloksia ei ole vielä. Jännittää. Onko jotain vakavampaa? Ehkä minun pitäisi juoda enemmän vettä? Ehkä sitä pitäisi käydä useammin ulkona, hengittämässä raitista ilmaa. Mutta ulkona on kylmä… ja pimeää.

Verenohennuslääkkeitä en käytä. Onneksi ainakin se on poissuljettu. Tämä yön hiljaisuus tekee tästä kaikesta niin ahdistavan. Olen yksin kotona.

Onko vaarallista, jos nenästä vuotaa verta?

Nenäverenvuoto: milloin huolestua?

Jos nenästä vuotaa verta usein (esim. viikoittain), ja syy ei ole selvä (ei flunssaa), ota yhteyttä lääkäriin. Myös silloin, jos vuoto on runsasta tai sitä ei saa loppumaan kotikonstein, on syytä hakeutua lääkäriin.

• Harvinaisemmat syyt: Joskus toistuvat vuodot voivat liittyä johonkin muuhun terveysongelmaan, joka vaatii tarkempaa selvitystä.
• Vuodon tyrehdyttäminen: Paina nenää sieraimista yhteen 10-15 minuuttia. Jos vuoto ei lopu, toista.
• Oma pohdinta: Ihmiskeho on ihmeellinen, mutta joskus se tarvitsee pientä apua. On parempi olla varma kuin katua.

Mitä tehdä kun nenä vuotaa verta?

Nenäverenvuoto… kuin punainen koski kasvoilla, hetki pysähtyy.

Ensiapua, joo, siihen tarvitaan…

• Niistä kevyesti. Ikään kuin karkottaisit pahan unen.
• Purista sierain kiinni. Vähintään 15 minuuttia. Tuntuu ikuisuudelta, kun kello tikittää.
• Istun etukumarassa. Veri ei valu kurkkuun, vaan… pois.
• Hengitä suun kautta.

Muistan lapsuuden… Leikin intiaaneja ja kompastuin juureen. Nenä alkoi vuotaa, äiti hoiti ja kaikki parani. Samat ohjeet silloin, samat nyt.

Aika muuttuu, veren väri ei.

Jos vuoto ei lopu, ehkä lääkäriin. Tai jos tulee huimausta. Tai jos on verenohennuslääkkeitä. Sellaista.

Tiedätkö, kuiva ilma voi aiheuttaa nenäverenvuotoa. Tai pieni vamma. Stressi. On monta syytä. Tärkeintä on rauhallisuus. Syvä hengitys. Ja puristus. Puristus. Puristus.

Mistä verenvuoto johtuu nenästä?

• Nenäverenvuoto johtuu yleensä nenän etuosan verisuonten rikkoutumisesta. Just niinku silloin, kun olin lapsi ja aina kaivoin nenääni…äiti aina huusi. 🤭

• Syitä: Nenän kaivelu (klassikko!), kuiva limakalvo (talvella aina sama juttu), tulehdukset (esim. flunssa), aivastelu, niistäminen ja iskut. Muistan kun joskus pelasin futista ja pallo osui nenään…auts! ⚽️