Milloin lapselle saa antaa vettä?

Milloin lapselle saa antaa vettä?

Ensimmäisten kuukausien ajan vauvat saavat tarvitsemansa nesteet äidinmaidosta tai korvikkeesta. Noin 4-6 kuukauden iässä, kun vauva alkaa syödä kiinteitä ruokia pystyasennossa ja harjoittelee mukin käyttöä, hänelle voidaan alkaa tarjota vettä ruokajuomana.

Suomessa puhdas hanavesi sopii tähän erinomaisesti. Vettä kannattaa tarjota lapselle pienistä mukeista tai nokkamukista, jotta hän oppii juomaan oikein. Alussa vauva voi juoda vain pieniä määriä vettä kerrallaan, mutta vähitellen hän oppii juomaan enemmän.

On tärkeää huomioida, että alle 6 kuukauden ikäisille vauvoille ei saa antaa vettä, sillä se voi aiheuttaa veden päällemyrkytyksen. Tämän iän jälkeenkin veden antamisessa tulee noudattaa kohtuutta, sillä liika veden juominen voi heikentää vauvan ruokahalua.

Kun lapsi on noin vuoden ikäinen, hän voi juoda vettä samalla tavalla kuin aikuiset. On kuitenkin edelleen tärkeää huolehtia siitä, että lapsi saa riittävästi maitoa tai korviketta, jotta hän saa tarvitsemansa ravintoaineet.