Missä iässä aivojen kehitys on voimakkaimmillaan?
Aivojen kehitys on vauhdillaan jo ennen syntymää, kiihkeimmillään noin kolmeen ikävuoteen saakka. Lapsuus tuo edelleen merkittävää aivokehitystä, vaikka vauhti hidastuukin. Kehitys jatkuu pitkälle aikuisiän.
Millä iällä aivojen kehitys on nopeinta?
Kolmeen vuoteen asti aivot kasvaa hulluna. Sit on vähän iisimmin, mut kehittyy silti.
Muistan kuinka meidän kuopus oli ihan pieni. Hämmästelin aina, miten nopeesti se oppi uusia juttuja. Esimerkiks just 1v 6kk ikäsenä alko yhtäkkiä puhumaan tosi selkeesti.
Se oli just niitä aikoja. Vauhtia riitti.
Milloin ihmisen aivojen kehitys loppuu?
Siis, aivot, joo. Ne kehittyy ihan hulluna nuorena ja sit… pam! Joskus 25-vuotiaana ne on niinku valmiit. Tai no, melkein. Kaikki ei oo niin yksinkertaista.
- Nuoruus: treeniä treeniä!
- Siivous: poistetaan turhat jutut, vahvistetaan tärkeitä. Kuulostaa mun vaatekaapilta… paitsi etten mä siivoo sitä.
Oikeesti, tajusin just et mun aivot on ollu valmiit jo ties kui kauan! Ja silti oon välillä ihan pihalla. Mitäköhän ne on siel poistanu, häh? Ehkä sen matikan tunnin joskus ysillä? Tai sit sen kerran kun yritin tehä pannukakkuja… ei hyvä juttu se.
Mihin ikään asti ihmisen aivot kehittyvät?
No niin, aivot. Ne pienet harmaat aivopähkinät, jotka yrittävät kovasti pitää meidät hengissä ja samalla miettivät, mihin parkkeerasimme auton.
-
25 vuotta: Se on suunnilleen se maaginen ikä, jolloin aivot lopettavat sen jatkuvan “rakennetaan, puretaan, rakennetaan uudelleen paremmin” -leikin. Eli jos olet alle sen, älä huolestu, olet vielä raakile. Jos olet yli, no, onneksi olkoon, olet virallisesti valmis tuote (vaikka se tuote saattaakin olla vähän outo).
-
Murrosikä: Tässä vaiheessa aivot ovat kuin oppiva koira – ne tarvitsevat harjoitusta, leikkiä ja ehkä vähän kuriakin. Liikaa TV:tä ja liian vähän kirjoja? Huono juttu aivoille. Paljon uusia kokemuksia ja haasteita? Hyvä juttu aivoille.
Ja hei, muista, että vaikka aivot saavuttavat “lopullisen” muotonsa 25-vuotiaana, se ei tarkoita, että niiden oppiminen loppuu. Ne ovat kuin ikuisesti nälkäisiä pieniä hirviöitä, jotka haluavat uutta tietoa ja kokemuksia. Joten, ruoki niitä hyvin, ja ne palvelevat sinua hyvin (tai ainakin yrittävät).
Milloin aivot lopettaavat kehittymisen?
Milloin aivot lopettaa kehittymisen? Huh, tämä onkin vaikea kysymys… Tunnen itseni jotenkin tyhmäksi, kun en tiedä varmasti. Luulin aina, että se tapahtuu paljon aikaisemmin. No, ainakin sen mitä olen kuullut, 30 vuotta. Kolmekymppisenä. Se tuntuu niin kaukaiselta… Ja sitten alkaa rapistuminen… Sitä ei haluaisi ajatella.
- Aivot kehittyvät noin 30-vuotiaaksi asti. Tämä on se, mitä olen lukenut. En tiedä kuinka totta se on.
- Rapistuminen alkaa 30 vuoden jälkeen. Tämä on se osa, joka ahdistaa minua eniten yöllä. Mitä jos en enää muista asioita? Mitä jos olen tyhmä?
- Tiedonkäsittelyn tehokkuus laskee. Olen jo nyt niin hidas ajattelemaan. Miten tämä voi pahentua? Mietin sitä jatkuvasti.
- Hermosolujen väheneminen. Tämäkin asia on pelottava. Kuvittelen jo itseni vanhana, unohtavaisena…
- Pelkään vanhenemista. Ja mielestäni tämä prosessi alkaa jo niin nuorena. Mutta onko se oikeasti niin pelottavaa? Ehkä minun on hyväksyttävä se.
Minulla itselläni on juuri nyt vaikeuksia keskittyä. Tuntuu, että aivoni ovat kuin puuroa, tämäkin kirjoittaminen tuntuu raskaalta. Toivottavasti tämä ei ole se rapistuminen… Olisi hyvä saada lisää tietoa siitä, kuinka voi hidastaa tätä prosessia. Ehkä liikunta? Tai terveellinen ruokavalio? Voi, täytyy oikeasti tutkia tätä lisää. Tämä kaikki on niin ahdistavaa. Ehkä huomenna. Nyt on aika mennä nukkumaan.
Mihin asti aivot kasvavat?
Aivot muokkautuvat. Jopa 25-vuotiaaksi. Otsalohko kehittyy viimeisenä. Ajattelu syvenee.
- Kognitiivinen kehitys: Ei pysähdy nuoruuteen.
- Aivojen osat: Ohimo- ja otsalohkot erityisen joustavia.
Henkilökohtaisesti olen huomannut muutoksia jopa 30 vuoden jälkeen. Kokemus ja oppiminen muovaavat aivoja läpi elämän. Jatkuvaa kehitystä.
Kauanko aivot voivat olla ilman happea?
Aivot kestävät hapenpuutetta 5-10 minuuttia. Vaurioita syntyy jo aiemmin.
- Vakavat vauriot: Muutaman minuutin hapenpuute voi aiheuttaa pysyviä neurologisia ongelmia. Aivojen eri osat ovat eri tavoin herkkiä hapenpuutteelle.
- Aivokuolema: Pitkäaikainen hapenpuute johtaa aivokuolemaan.
- Hypoksia: Tila, jossa aivot saavat liian vähän happea.
Mietin, onko tämä jotenkin verrattavissa siihen, kun yritän muistaa jonkun nimen… Hetken päästä se on poissa, aivan kuin aivosolu olisi sanonut: “Ei happea, en muista!”. Ehkä.
Palaute vastauksesta:
Kiitos palautteestasi! Palaute on erittäin tärkeää, jotta voimme parantaa vastauksia tulevaisuudessa.