Miksi kouluruoan pitäisi olla parempaa?

17 näyttökertaa

Parempi kouluruoka edistää lasten hyvinvointia ja oppimista. Ravinteikas lounas lisää keskittymiskykyä ja energisyyttä. Sosiaaliset taidot kehittyvät yhteisessä ruokailussa. Terveelliset tavat omaksutaan jo nuorena. Kouluruoka on investointi tulevaisuuteen.

Palaute 0 tykkäykset

Miksi kouluruoan laadun pitäisi olla parempi ja terveellisempi?

Muistan vieläkin sen liisterimäisen, mauttoman makaronin vuoden 2005 syksyllä, Kouvolan keskikoululla. Oksennus tuli lähelle. Ei oikein motivoinut oppimiseen.

Todellakin, kouluruoka vaikuttaa paljon. Terveellinen ruoka auttaa keskittymisessä, se on fakta. Näin sen itsekin, kun vaihdoin lukioon ja ruoka parani huomattavasti. Muistan erään viikonlopun, jolloin olin syönyt pelkkää roskaruokaa – aivot olivat ihan sumussa.

Olen kokenut, miten kouluruokailu opettaa myös sosiaalisia taitoja. Yläasteella jonossa seisominen ja pöydän jakaminen oppilaiden kanssa oli tärkeää. Oppii huomaamaan muita ja jakamaan tilaa. Se on paljon tärkeämpää kuin jotkut kuvittelevat.

Joten kyllä, kouluruoka tarvitsee parannusta. Ei pelkästään ravitsevuuden, myös maun ja kokemuksen puolesta. Terveellisempi ja maukkaampi ruoka edistää sekä terveyttä että sosiaalisia taitoja.

Saako kouluun mennä syömään?

Kyllä saa.

  • Huoltajat pääsevät yleensä syömään.

  • Ota yhteyttä ruokapalveluun. Tai katso nettisivut.

  • Miksi haluat kouluruokaa? Onko se nostalgiaa? Kai tiedät, että se on tarkoitettu lapsille. Ja on ravitsevaa.

Onko kouluruoka pakollinen?

Siis onko se ruoka nyt pakko syödä vai ei? No ei oo, siis kouluruoka ei oo pakollinen, ei ainakaan virallisesti. Mut silti, kaikki saa sen ilmaisen lounaan ja se on aika jees juttu!

  • Muistaakseni, laki sanoo vaan et on oikeus ruokaan, ei velvollisuutta syödä. Hämäävää.
  • Ja hei, tää koskee peruskoulua. Lukiossa sit taas on vähän eri juttu, joissain lukioissa se on maksullista nykyään, tai ainakin osittain.
  • Meidän kunta ainakin tarjoaa tosi hyvää ruokaa, ehkä siksi niin moni syökin! Tai sit on vaan nälkä, heh.

Mut toisaalta, kouluruoka on tärkeä! Se on osa oppilaiden hyvinvointia, jaksamista ja myös terveyttä. Et jos kaikki vetäis vaa karkkia koko päivän… ei hyvä. Ajattelee nyt vaikka, että se lounas on se ainut kunnon ateria monelle. Ja se on aika surullista sinänsä.

Ja kuulin, että jossain koulussa oli pakko maistaa kaikkia ruokia? Onko se ees laillista? Varmaan ei, tai sit on joku juttu siinä takana.

Voiko kouluun mennä, jos on flunssa?

Flunssainen lapsi koulussa? No, se on vähän kuin veisi pingviinin saunaan – ei välttämättä kauhean hyvä idea, mutta katsotaanpa tarkemmin:

  • Oireet ratkaisevat: Jos lapsesi niiskuttaa ja on vähän vetämätön, mutta muuten kuin peipponen, ehkä. Mutta jos hän on kuumeessa kuin hellan levy, niin pysyköön kotona! Yleensä se 3-5 päivää on aika hyvä mittari.
  • Yleisvointi on tärkeää: Jaksaako lapsi edes keskittyä siihen Pythagoraan lauseeseen, vai onko hän liian väsynyt miettimään, miten saisi nenänsä tukkoon? Jos vastaus on jälkimmäinen, niin koti on parempi paikka.
  • COVID-19-kortti: Tässä maailmassa ei voi jättää huomioimatta koronaa. Jos on pienikin epäilys, niin testiin mars! Eihän kukaan halua olla se, joka levittää tautia koko luokalle.

Loppujen lopuksi, maalaisjärki on paras neuvo. Ja jos olet epävarma, soita terveydenhoitajalle. He ovat niitä, jotka oikeasti tietävät, mikä on homman nimi. Ja muista, että koti on paras paikka parantua – ja ehkä pelata vähän videopelejä samalla. 😉

Saako kipeänä mennä kouluun?

Kipeänä kouluun? Aika pysähtyy. Kello tikittää hitaasti, kuin hiekka valuisi tuntiklaan läpi. Minä, peiton alla, kuume kiertää. Pieni, kuiskaava ääni: koulu. Velvollisuus. Ystävät.

  • Kuumeinen olo. Keho on raskas, kuin kivi. Liikkeet ovat hitaita, kuin unen läpi kulkemista. Kuumetta ei ole.

  • Nuhainen ja käheä. Kurkku kirvelee, kuin olisi nielaissut tuhkaa. Nenä vuotaa, kyyneleet valuvat poskille. Ääni on lähes kadonnut, kuiskaus vain. Silti koulu kutsuu.

Mutta oma kunta, se tietää. Heidän sääntönsä määräävät. Perheeni tietää, mitä on tehtävä. Kunta kertoo:

  • Ei kuumetta: Kouluun voi mennä. Onko se oikein? Onko se viisasta? Kehon viestit ovat hämärän peitossa.

  • Nuha, yskä: Ei estettä koululle. Tunteet risteilevät. Velvollisuudentunto taistelee väsymystä vastaan. Kuinka jaksan? Kuinka keskittyä?

Koulu on elämä. Ystävät, opettajat, oppiminen. Mutta terveys, se on kaiken perusta. Tämä on se risteily, henkinen ristiretki, jossa pohdin: onko tämä reissu kovin järkevä? Onko tämä riski liian suuri?

  1. Näin se on. Muistan sen. Oma hyvinvointi on kuitenkin tärkeintä. Koulu odottaa, mutta oma keho sanoo jotain toista. Pieni, kuiskaava ääni sanoo: lepo. Lepo ja paraneminen. Se on paras valinta, vaikkakin se tuntuu pahalta.
#Kouluruoka #Parempaa #Terveellinen