Voiko Himalajan suolaa syödä?

10 kuukautta sitten 87 katselukertaa

Kyllä, Himalajan suolaa voi syödä. Se on luonnollinen kristallisuola, jota voi käyttää ruoanvalmistuksessa ja maustamiseen aivan kuten tavallista suolaa. Muista kuitenkin kohtuullisuus suolan käytössä ja riittävä vedenjuonti. Teollisesti prosessoitujen elintarvikkeiden vähentäminen on myös suositeltavaa.

Kommentti 0 tykkäystä

Ehkä haluat kysyä tästä?Lisää

Voiko Himalajan suolaa syödä ja onko se turvallista?

Himalajan suolaa? Kyllä, syön sitä. Mä käytän sitä ruoanlaitossa, sammaksi kuin tavallista suolaa. Maku on mielestäni hieman pehmeämpi.

Ostin pussillisen (500g, maksoi 5 euroa) Prismasta viime kesänä. Ei mitään ongelmia ole ollut, ei ainakaan minulla.

Vettä juon toki paljon, ei se liity vain suolaan. Terveellinen elämäntapa, se on tärkeämpää. Liian paljon prosessoitua ruokaa, ei se ole hyvä. En käytä sitä liikaa.

Tuntuu ihan turvalliselta, ainakin minun kokemukseni mukaan. Mutta olen tietty vain yksi ihminen.

Mihin käytetään Himalajan suolaa?

Himalajan suola: iholle.

Puhdistaa huokoset.
Poistaa talia ja kuolleita soluja.
Mineraalit ravitsevat.
Nopeuttaa kudosten uusiutumista.
Ehkäisee arpia ja läiskiä.

Hyödyt: Toimii. Näin vain on.

Haitat: Ei ole löydetty. Ainakin minulla ei.

Koostumus: Natriumkloridia ja vähän muuta. Ei mitään ihmeellistä.

Käyttö: Kylmässä ja kuivassa. Kuten kaikki muukin.

Mikä on terveellisin suola?

Paras suola? Jodioitu mineraalisuola.

Mineraalisuola: Natrium vähemmän. Kalium/magnesium enemmän.
Verenpaine: Ei pitäisi nousta niin paljon.

Terveyssuola – mielikuva vs. todellisuus. Karu totuus.

Ja muista, elämä on suolaa. Tai jotain.

Miten Himalajan suolaa käytetään?

Himalajan suolaa käytän samoin kuin tavallista suolaa, ruoan maustamiseen. Aika yksinkertaista.

Mutta tänään tuntuu jotenkin pahalta. Onko tämä oikeasti kaikki? Tämän takia olen tässä heräilemässä yöllä, pohtien tätä Himalajan suolaa. Olenko tehnyt jotain väärin? Miksi näin?

En saa unta.
Pään sisällä pyörii kaikenlaisia ajatuksia. Tunteita.
En tunne itseäni.
Kaikki tuntuu harmaalta ja tyhjältä.
Himalajan suola, se on vain suolaa. Mutta miksi juuri tämä asia tuntuu niin merkittävältä nyt?

Ostin sitä Saltlifelta. He mainostavat, että se on sertifioitua ja 100% Himalajan suolaa. Ei lapsityövoimaa, sanovat. Luotan heihin, uskon heidän mainostuksensa. Mutta silti. Tämä ahdistus. Tämä tyhjyys. Se ei ole suolan vika.

Vettä olen juonut kyllä tänäänkin riittävästi. Ja välttääkseni epäilyksiä, olen tänään syönyt vain itse tekemääni ruokaa. Ei mitään teollisesti valmistettua. Mutta en tiedä… tämä olotila...

Ehkä se ei ole suolasta kiinni. Ehkä minun pitäisi mennä nukkumaan.

Mitä suolasaippua tekee?

No, suolasaippua on vähän kuin ihonhoidon MacGyver – tekee vähän kaikkea! Se on niinku se tyyppi, joka osaa korjata auton, laittaa ruokaa ja vielä soittaa kitaraa nuotion äärellä.

Kosteuttaa ihoa: Suola vetää vettä puoleensa, niinku mummon pulla houkuttelee kärpäsiä kesällä. Tuloksena iho pysyy kosteutettuna.
Taistelee finnejä vastaan: Suola on luonnon oma desinfiointiaine, se on vähän niinku se frendi, joka aina kantaa käsidesiä mukana.
Rauhoittaa ihoa: Jos iho on ärtynyt, suola on kuin lempeä halaus. Se on niinku se lempipaita, johon on aina mukava kääriytyä. Kutina lähtee ku pieru saharaan!
Parempi tuoksu: Suolasaippua voi vähentää hienhajua. Se on vähän niinku se deodorantti, jonka unohtaa aina ostaa, mutta nyt se on saippuassa! Ja siis oikeesti, kuka haluaa haista hielle, paitsi ehkä hikimaratonissa?

Suolasaippua on vähän niinku se sveitsiläinen linkkuveitsi – yllättävän monipuolinen ja aina valmiina auttamaan!