Mistä näkee korkean kolesteroliin?

Korkea kolesteroli: Oireeton uhka, jonka paljastaa verikoe

Korkea kolesteroli on salakavala terveysriski, joka piilee pinnan alla. Usein se ei aiheuta minkäänlaisia havaittavia oireita, minkä vuoksi se jää monelta huomaamatta, kunnes vahinko on jo tapahtunut. Tämä tekee säännöllisistä tarkastuksista entistäkin tärkeämpiä. Mutta miten korkean kolesterolin sitten voi havaita, kun oireita ei ole?

Vastaus on yksiselitteinen: Verikoe.

Korkeita kolesteroliarvoja ei voi silmämääräisesti tai tuntemuksellisesti päätellä. Ainoa varma tapa selvittää kolesteroliarvot on käydä laboratoriossa otattamassa verikoe. Tämä koe mittaa veren kokonaiskolesterolin, LDL-kolesterolin ("paha" kolesteroli), HDL-kolesterolin ("hyvä" kolesteroli) sekä triglyseridien määrän. Näiden arvojen perusteella lääkäri voi arvioida, onko kolesteroliarvoissasi korjaamisen varaa.

Milloin kolesteroli kannattaa tarkistuttaa?

Suositukset vaihtelevat hieman iän, sukupuolen ja muiden riskitekijöiden perusteella, mutta yleisesti ottaen kolesteroliarvot kannattaa tarkistuttaa:

• Ensimmäisen kerran nuorena aikuisena: Jopa nuorilla voi olla korkea kolesteroli, erityisesti jos suvussa on sydän- ja verisuonisairauksia.
• Säännöllisesti aikuisiässä: Yleinen suositus on tarkistuttaa arvot 5 vuoden välein, mutta lääkäri voi suositella tiheämpiä tarkastuksia, jos sinulla on riskitekijöitä.
• Jos sinulla on riskitekijöitä: Sydän- ja verisuonisairauksien perinnöllisyys, ylipaino, tupakointi, diabetes, korkea verenpaine ja epäterveellinen ruokavalio ovat kaikki riskitekijöitä, jotka puoltavat säännöllisiä kolesterolimittauksia.
• Osana terveystarkastusta: Kolesteroliarvojen tarkistus on usein osa vuosittaista tai määräaikaista terveystarkastusta. Muista pyytää tämä, jos se ei automaattisesti sisälly tarkastukseesi.

Miksi korkea kolesteroli on vaarallista?

Vaikka korkea kolesteroli ei tunnu missään, se voi ajan myötä aiheuttaa vakavia terveysongelmia. LDL-kolesteroli voi kertyä verisuonten seinämiin muodostaen plakkia. Tämä ahtauttaa verisuonia ja vaikeuttaa veren virtausta, mikä voi johtaa:

• Sydäninfarktiin: Verisuoni tukkeutuu kokonaan, estäen veren pääsyn sydämeen.
• Aivohalvaukseen: Verisuoni aivoissa tukkeutuu, estäen veren pääsyn aivoihin.
• Sepelvaltimotautiin: Sydämen verisuonet ahtautuvat, aiheuttaen rintakipua (angina pectoris).
• Perifeeriseen valtimotautiin: Verisuonet jaloissa ahtautuvat, aiheuttaen kipua ja huonoa verenkiertoa.

Mitä tehdä, jos kolesteroliarvot ovat koholla?

Jos verikoe osoittaa, että kolesteroliarvosi ovat koholla, älä huolestu. Lääkäri suunnittelee sinulle sopivan hoitosuunnitelman, joka voi sisältää:

• Elämäntapamuutoksia: Ruokavalion parantaminen, liikunnan lisääminen ja tupakoinnin lopettaminen ovat ensisijaisia keinoja alentaa kolesterolia.
• Lääkityksen: Jos elämäntapamuutokset eivät riitä, lääkäri voi määrätä kolesterolilääkkeitä (statiineja), jotka auttavat alentamaan LDL-kolesterolia.

Yhteenveto

Korkea kolesteroli on oireeton uhka, joka paljastuu ainoastaan verikokeella. Säännölliset tarkastukset ovat avainasemassa sen havaitsemiseksi ja ennaltaehkäisemiseksi. Jos sinulla on riskitekijöitä tai et ole tarkistuttanut kolesteroliarvojasi aikoihin, varaa aika lääkärille. Varhainen havaitseminen ja hoito voivat pelastaa henkesi.